Как да направим яйце в микровълнова фурна

Стъпка

2. Смажете дъното и стенното масло. Овлажнете хартиената кърпа с малък брой слънчогледови или зехтин и избършете вътрешната повърхност на купата. Можете също да поръсите на чаша или купа с нелеп кулинарен спрей. Друг начин е да смажете купата на разтопеното кремообразно масло.

3. Разбийте яйцето право в купа. Внимавайте да не растете жълтък.

4. Добавете 1/3 чаша (80 милилитра) вода. Просто налейте вода над яйцето.

пет. Покрийте купа. Използвайте подходяща покривка или хартиена кърпа, подходяща за микровълнова фурна. Това е необходимо, така че съдържанието на купата да не поръси и не пие микровълнова фурна.

6. Кук яйца. Поставете купа в микровълнова печка и се подгответе в максимален режим за 35 секунди. След това извадете капака или хартиената кърпа от моята купа и проверете яйцето. Ако протеинът остане течен, поставете купата обратно в микровълновата печка и гответе още 10-15 секунди. Микровълновите фурни имат различна мощност, така че точното време може да варира. Яйцето ще бъде готово, когато протеинът се сгъсти.

7. Премахване на микровълнова купа. Извадете капака от моята купа и вървете ножа по ръбовете на яйцето, така че да изостава от стените. След това завършеното яйце трябва свободно да падне върху тост или плоча. добър апетит!

2. Смажете дъното и стенното масло. Овлажнете хартиената кърпа с малък брой слънчогледови или зехтин и избършете вътрешната повърхност на купата. Можете също да поръсите на чаша или купа с нелеп кулинарен спрей. Друг начин е да смажете купата на разтопеното кремообразно масло.

3. Разбийте яйцето право в купа. Внимавайте да не растете жълтък.

4. Добавете една супена лъжица (15 милилитра) мляко. Вместо мляко, можете да използвате сметана, ако предпочитате по-дебели бъркани яйца.

пет. Носете вилка с яйца. Разбъркайте жълтъка, протеина и мляко, докато се окаже светло жълта хомогенна маса.

6. Покрийте купа. Използвайте за тази подходяща покривка или хартиена кърпа за тази микровълнова фурна.

7. Кук яйца. Поставете купа в микровълнова фурна за 45 секунди, след това вземете.

Осем. Добавете допълнителни съставки и смесете бърканите яйца. Извадете капака от купата и смесете кодираното яйце, за да го победите. Добавете една супена лъжица настъргана сирене, щипка зелен лук или нещо друго с вашия вкус.

девет. Пригответе бърканите яйца за още 30 секунди. След това проверете съдържанието на купата. Ако яйцето остане течно, подгответе го за още 15 секунди.

10. Поставете бърканите яйца на плочата. Гледайте нейната вилица. Boltun яйце е готова!

2. Смажете дъното и стенното масло. Овлажнете хартиената кърпа с малък брой слънчогледови или зехтин и избършете вътрешната повърхност на купата. Можете също да поръсите на купа с нелекски кулинарен спрей. Друг начин е да смажете купата на разтопеното кремообразно масло.

3. Разстелете две яйца в купа. Вземете ги до вилицата, за да получите хомогенна маса.

4. Добавете мляко и подправки. Изсипете една супена лъжица (15 милилитра) мляко в купа и добавете сол щипка и малко черен пипер.

пет. Добавете любимите си пълнеж. Можете да използвате всякакви пълнене, нарязани или трептени на малки парчета. Опитайте да готвите омлет със следните видове пълнеж:

6. Покрийте купа. Използвайте подходяща покривка или хартиена кърпа, подходяща за микровълнова фурна.

7. Подгответе омлет на висока мощност за 45 секунди. След това го проверете. Ако омлетът не е готов, поставете го в микровълновата фурна за още 30 секунди. Когато омлетът ще бъде готов, извадете го от микровълновата фурна.

Осем. Поставете омлета на плочата. Направете тази лопата.

2. Смажете дъното и стенното масло. Овлажнете хартиената кърпа с малко количество слънчоглед или зехтин и ги избършете вътрешната повърхност на кръга. Можете също да поръсите с кръг с безлеплив кулинарен спрей. Друг начин е да смажете купата на разтопеното кремообразно масло.

3. Изсипете на дъното на натрошени петролни крекери. Това ще бъде "кора" на тортата. Смелете крекерите и ги изсипете в чаша.

4. Подгответе плънка на яйцата. В отделна купа, вземете две яйца и една супена лъжица (15 милилитра) мляко. Добавете щипка сол, малък пипер и шепа любимите си торти. Ето някои опции:

пет. Изсипете миксът на яйцата в чашата. Тя ще покрие крекерите и ще вдигне по стените на чашата.

6. Покрийте кръга. Използвайте за тази плоча или хартиена кърпа.

7. Подгответе пай. Пригответе го в микровълнова фурна с висока мощност за 3 минути. След това проверете дали е готова.

Осем. Яжте торта директно от чашата. Предайте го на лъжица. добър апетит!

• Кук яйцата в микровълнова фурна е много по-лесно, отколкото да ги пържа в тиган! В допълнение, в този случай се изисква по-малко масло, което е по-добро за здравето. И накрая, микровълновата печка ще ви помогне да спестите време сутрин!
• Ако готвите повече от 1 яйца в даден момент, съответно увеличете времето.
• Можете да добавите подправки директно в суровото яйце, преди да го поставите в микровълновата фурна. Поставете щипка сол, малко пипер, чеснов прах, нарязан зелен лук, настъргано сирене или други подправки по ваш избор.
• Можете да добавите бекон или шунка за закуска. Предварително нарязани на малки парчета.
• Не забравяйте да премахнете щепсел или лъжица от чаша (купи), преди да я поставите в микровълнова фурна! Металният обект може да нарича искри, да повреди микровълновата печка и дори да доведе до пожар в къщата.

• Никога не приготвяйте яйца в микровълновата фурна в черупката, в противен случай те ще експлодират.