Как да използвате безопасно обществената тоалетна

Много често е неудобно да се използва обществената тоалетна, а някои хора се страхуват изобщо да влязат в обществени тоалетни поради множество бактерии и микроби. В обществени тоалетни, няколко вида достатъчно опасни бактерии могат да живеят, включително чревна пръчка, салмонела, колона бактерии, ротавирус и студен вирус. Въпреки това, всички тези бактерии не могат да съществуват извън човешкото тяло дълго време и да присъстват на обществената тоалетна може да не е много по-опасна от дома. И въпреки че не всички обществени тоалетни са еднакви - някои по-чисти, някои по-мръсни - ако посещавате сравнително чиста тоалетна и следвайте всички препоръки по-долу, можете да избегнете близък контакт с всички тези бактерии и микроби.

Стъпка

Част 1 от 2:

Търсене на чиста обществена тоалетна

един. Знайте къде се намират най-чистите обществени тоалетни. Да ограничите контакта с бактерии и микроби, използвайте само тези тоалетни в болниците, офис сгради и търговски центрове, които се измиват редовно. Най-често тоалетните в болниците са много по-чисти, защото използват силни дезинфектанти и ги измиват по-често.

Опитайте се да не използвате тоалетни на летища и летища. Тоалетните в самолетите са твърде малки, поради което хората са по-трудни за миене на ръцете там и поради това няма да можете да избягвате контакт с бактерии и микроби. На летища има много хора, а често тоалетните може да не са чисти там, тъй като те просто не могат да се измият.

Изображение, озаглавено безопасно Използвайте обществена баня Стъпка 2

2. Посетете първата кабина. Най-често в тоалетната, хората отиват на средно или в последните кабини, защото те дават повече възможности за пенсиониране. Ако искате да сведете до минимум контакта с бактерии и микроби, опитайте се да посетите първите кабини. Те са по-често по-чисти от каютите в края на тоалетната.

Изображение, озаглавено безопасно да използва обществена бана стъпка 3

3. Не поставяйте нещата си на пода в тоалетната. Проучванията показват, че на пода се наблюдава максималната концентрация на микроби в обществени тоалетни. На второ място в концентрацията на микроби в тоалетните, урните отиват за изхвърляне на хигиенни продукти, както и черупки и кранове. Опитайте се да не събирате бактерии и микроби, като поставите чантата си на пода - вместо това го окачете на куката (като topwear) или помолете приятел да държи чантата си, докато отивате до тоалетната.

Ако няма кука в тоалетната кабина, за да окачите чантата, можете да я окачите на врата и да държите най-добрите дрехи в ръцете си. Тези опции всъщност са по-хигиенични от поставянето на нещата на пода.

Част 2 от 2:

Предотвратяване на разпространението на бактерии и микроби

един. Не се страхувайте да отидете до тоалетната. Контакт на кожата с частици на урината или изпражненията на тоалетната седалка могат да бъдат неприятни, но не е опасно за здравето. Риск от предаване на бактерии и микроби чрез докосване на други повърхности (особено ако не сте измили ръцете си след това), е много по-висока, отколкото през контакта на кожата с тоалетна седалка.

Ако не можете да седнете на тоалетната на обществено място поради някои психологически проблеми, можете да използвате специален тоалетна за еднократна употреба (ако има). Много по-важно е да не докосвате дръжката на тоалетната или тоалетната, тъй като така е, че бактериите лесно попадат в ръцете ви, а след това - на лицето и устата ви (не можете да осъзнаете как се случва).

Изображение, озаглавено безопасно да използвате обществена баня стъпка 5

2. Измийте ръцете си след посещение на тоалетната. Изглежда банално и очевидно, но измийте ръцете си след посещението на тоалетната (особено обществеността!) Наистина е необходимо. Това е просто действие, което ви позволява значително да намалите прехвърлянето на бактерии и да скриете масите на повърхността в тоалетната с ръце на лице, уста или очи.

Научете как да си миете ръцете, използвайте сапун за това и измийте ръцете си за 20 секунди. След това изцяло изплакнете ръцете си и ги изсушете с автоматична сушилня за ръце или хартиена кърпа. Излизайки от тоалетната, опитайте се да не докосвате вратите, защото някои хора може да не спазват тези правила или лошо да измият ръцете си и едва ли ще вземете други хора и бактерии.

Изображение, озаглавено безопасно да използвате обществена баня Стъпка 6

3. Опитайте се да ограничите контактите с повърхности като дръжки на вратите и мивки. Ако е възможно, опитайте се да се свържете колкото е възможно повече с различни повърхности в обществената тоалетна - така че микробите и бактериите няма да попаднат в ръцете ви. Използвайте автоматичен сапунен дозатор и автоматични перални кранове. Автоматична сушилня за ръце - също добър начин да се избегне контакт с хартиени кърпи.