Как да не миеш никого по очите на голи

Това може да се случи на човек от всякаква възраст, какъвто и да е размерът, който носеше и в каква форма ще бъде Неговото тяло: това се случва, че просто не е най-неприятната идея, че някой ще ви види абсолютно без дрехи. Няма нищо лошо в това, защото това е вашето тяло и решите кой може да го види. Може да искате да оставите няколко лични пространства, докато все още не сте свикнали с вашия сексуален партньор и може би, така че просто да се тревожите, че някъде на обществено място ще трябва да се измиете в обща душа с други хора, не се притеснявайте, Има няколко начина за вашите интимни части на тялото остават скрити от любопитни очи.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Как да не останеш гол пред партньора си

един. Поставете бельо, което разглежда вашите тела. Вие срамежвате корема си? Опитайте да поставите корсет, която ще вземе кръста и ще повдигне гърдата или комбинация, която ще покрие недостатъците и също така поддържа гърдата. Най-важното тук е да намерите това, което ви харесва и подчертава вашите предимства.

Опитайте необичайните стилове на бельо за вас. Въведете нещо в стила на Бурлерке, Domboy или добавете няколко неща от индийските дизайнери към вашия интимен гардероб.
Костюмите и ролевите игри също ще ви помогнат да покриете тялото си и в същото време да добавите острота към сексуалния си живот.

Изображение, озаглавено не се вижда Гола стъпка 2

2. Следвайте осветлението. Е, ако вашият партньор може да дойде при вас: така ще се почувствате по-уверени и контролирайте околната среда. Можете добре да изключите светлината и да се опитате да запалите няколко свещи или да зададете превключвателя с регулатора на интензитета на осветлението. В здрача тялото ви винаги ще изглежда по-печеливша, но все още ще се виждате с партньора си, за да усетите връзката и интимността на момента.

Използвайте в крушки с мека, разпръсната светлина, в която ще изглеждате по-добре.

Ако искате да правите секс сутрин, не бързайте да отворите завеси или щори и не се обръщате към светлината. В този случай той ще бъде достатъчно тъмен, за да спрете срамежлив.

Изображение, озаглавено не се вижда гола стъпка 3

3. Не изваждайте всички дрехи. Оставете сутиен или тениска или оставете полата и всички останали премахват. Можете дори да опитате ризата на партньора си. Ако скриете тялото си малко, ще се почувствате достатъчно уверени, за да се насладите на момента.

Понякога за секс и изобщо не трябва да се съблече. Случва се, че в топлината на момента вашата страст няма да остави време за такива конвенции като събличане.

Изображение, озаглавено не се вижда гола стъпка 4

4. Когато напуснете стаята, включете листа или одеялото. Ако се притеснявате, за да се възползвате от тоалетната, да оставите предварително близо до леглото сладък терен халат. Ако наблизо нямаше никаква роба, можете да се приближите в лист или одеяло от леглото, увил ги на гърдите, като кърпа.

Това е друга възможност да опитате на ризата на партньора, особено ако е малко по-голяма от вас или за една и съща конституция.

Метод 2 от 3:

Как да не се обиди в обществената душа

един. Използвайте мокри антибактериални салфетки вместо измиване. Ако не сте прекалени, ще бъдете достатъчно, за да избършете необходимите части на тялото с антибактериална влажна кърпа за опресняване. В някои училища учениците дори разпространяват такива салфетки, вместо да вземат душ. Просто поставете опаковката на мокрите салфетки във вашата спортна чанта и избършете след тренировка под мишниците и други подути части на тялото.

Ако сте неудобно да го направите публично, използвайте тоалетната.

Изображение, озаглавено не се вижда гола стъпка 6

2. Увийте в кърпа, когато отидете на душа и от него. Завърши в кърпа на шкафчето си. Можете да се придържате или да завържете кърпата на кръста, за да свалим панталоните ми. След това бързо извадете тениската и повдигнете кърпата по-горе, ако искате да покриете гърдите си.

Можете да вземете кърпа на душа и да извадите дрехите точно там. След това оставете кабината вече в кърпа и никой няма да види как сте променили.

Изображение, озаглавено не се вижда гола стъпка 7

3. Опитайте се да отидете на душ, когато има малко хора. Ако отидете до най-близката фитнес зала, избягвайте най-посещаваните часове. По време на почивката или веднага след работа във фитнеса, винаги има тълпа на хората и е по-вероятно съблекалнята и душ да бъдат препълнени. Попитайте вашия треньор или администратор, когато те имат най-малко изтегляне и се опитват да направят тренировъчен график според тези часовници.

Ако сте в урока на физическото възпитание и не искате да си вземете душ с съучениците си, да говорите с вашия учител и да ви помолите да ви бъде позволено да се измиете след всичко друго.

Можете също да изчакате, докато всички излизат, като се плъзнете бавно, така че повечето ще излязат от душа, когато сте готови.

Изображение, озаглавено не се вижда гола стъпка 8

4. Ако сте студент, опитайте се да направите такъв график за себе си, когато физическата култура ще бъде последната двойка в този ден. Ако трябва да вземете душ след физическото възпитание във вашата образователна институция, говорете с декана и разберете дали можете да присъствате на физическото възпитание на последната двойка. Ще бъде много по-лесно да убедите вашия треньор или учител да ви пусне, ако успеете да го убедите, че ще излезете, когато се приберете вкъщи.

В някои образователни институции учениците правят душ, включително поради причината, че ако след физическа активност те не измиват мръсотията и пот, разпространението на сериозни заболявания, като златист стафилокок, устойчив на meticillin. Въпреки това, ако след физическо възпитание веднага ще се приберете у дома, като малко вероятно.

Изображение, озаглавено не се вижда гола стъпка 9

пет. Помолете родителите да напишат бележка, ако изобщо не можете да свикнете с ситуацията. Ако стартирате или имате силна тревога за това, което трябва да се измиете в образователна институция, помолете родителите да напишат обяснителна бележка към учителя. Ще трябва да се обърнете към учителя или методист с родители или без, но ако ситуацията е наистина сериозна, ще отидете да се срещнете.

Метод 3 от 3:

Как да преодолеем срамежлив за вашето голо тяло

един. По-често отиват без дрехи. Звучи странно, но ако мислите, повечето хора прекарват голи само няколко минути на ден. Невъзможно е да подобрите позицията си или да свикнете с нещо без практика. Заднете вратата в стаята си и отидете без дрехи за пет минути по-дълго всеки ден, докато отивате сутрин.

Ако сте момиче и обичате да приложите грима, не се обличайте докато рисувате.
Направете нещо, което ви харесва и ви доставя радост, докато сте без дрехи. Sattail тялото с лосион с приятна миризма, разпространява косата си или дори просто затваря очите си и редактира. Трябва да установите положителни асоциации с тези усещания, когато сте голи.

Изображение, озаглавено не се вижда гола стъпка 11

2. Се движат, така че да се чувствате добре. Обичаш ли да танцуваш? Или плуване? И може да направи йога или да ходи пеша? Хората, които се занимават със спорт за удоволствие, започват да мислят по-добре за себе си, освен това да подобрят физическата си форма. Ако мразиш да тичаш, не бутайте бягащата пътека. По-добре, опитайте се да се регистрирате за zumba или да започнете да играете спортна игра.

Фокусирайте се върху превръщането на тялото силно и може да се справи с товара, а не върху това как изглежда.

Изображението, озаглавено не се вижда гола стъпка 12

3. Помнете времето, когато ви харесва тялото. Някои за това трябва да се задълбочите в детските спомени - опитайте се да си спомните времето, когато не сте срамували тялото си. Потърсете снимката си от тези години и я погледнете, когато трябва да си напомните, че не трябва да бъдете твърде критични по отношение на себе си.

Дори ако сте имали трудно детство, се съсредоточете върху тези мисли, че имате достатъчно сила, за да оцелеете всички тези събития и да станете този, който сте сега.

Изображение, озаглавено не се вижда гола стъпка 13

4. Не забравяйте, че сте за вас най-предпазливия критик. Ако дори не позволявате на идеята, че вашият партньор ви е видял без дрехи, защото (според вас) в този случай той или тя ще загуби интерес към вас, помислете отново. Вашият партньор не търси писта всеки път, когато тялото ви стрии или целулит. Той също не мисли, че тялото ви е твърде голямо или тънко. Повярвайте ми, избраният или избран, просто не чакате да бъдете с вас в една и съща стая без дрехи!

Съсредоточете се върху настоящето, които се тревожат за вашия партньор. Вместо да се позоя, нека се чувствате момента и да го ползвате.

Вашият партньор има и причини за несигурност и недостатъци, но не ви дава ли да го обичате и да се охлади топлината си в момента на близост? Опитайте се винаги да помните колко добре и топло лечение на партньора си и напомнете си, че същото е вашият партньор мисли за вас.

Съвети

Уважавайте избора на други хора, които са на обществено място, където е позволено, в голата форма.