Как да се лекува гастрит: 10 стъпки

Гастритът е възпаление на лигавицата.Причините за това заболяване са много. Симптомите на гастрит включват липсата на апетит и загуба на тегло, гадене и повръщане, вливане и подуване и / или гравитация в стомаха.Много хора лекуват лекарства за гастрит, които се освобождават без лекарска рецепта. В допълнение, за възстановяване е необходимо да се правят корекции на вашия начин на живот. Консултирайте се с лекар, ако състоянието ви се влоши.

Стъпка

Метод 1 от 2:

Консултирайте се с Вашия лекар

един. Обърнете внимание на симптомите. Преди да вземете решение за лечение, трябва да анализирате симптомите си и да решите дали трябва да се свържете с лекар. Ако изпитвате само коремна болка и стомашно разстройство, най-вероятно можете да направите без помощта на лекар. Трябва да се консултирате с лекар, ако имате следните симптоми:

Диспепсия, която се запазва повече от седмица или ви причинява силна болка.
Симптомите на гастрит се появяват след получаване на определени лекарства, например аспирин.
Кръв в стол или повръщане с кръв.

Изображение, озаглавено лечение на гастрит стъпка 12

2. Попълнете необходимата диагностика. Вашият лекар ще задържи необходимия преглед, за да постави правилната диагноза. Лекарят слуша вашите оплаквания и слуша стомаха, използвайки стетоскоп. Обърнете всички симптоми. Лекарят може да ви препоръча да преминете кръвния тест, изпражненията и / или теста за дишане. Тези анализи ще спомогнат за идентифициране на наличието на инфекция Helicobacter Pylori, както и други възможни причини и фактори, допринасящи за развитието на това заболяване.

В някои случаи лекарят може да ви присвои ендоскопски преглед. По време на тази процедура лекарят визуално изследва хранопровода и стомаха, използвайки ендоскоп.

Алтернатива на ендоскопията е рентгеново контрастно проучване с Bary. Това обаче не е инвазивна процедура, но по-малко информативна от ендоскопското изследване.

Изображение, озаглавено лечение на гастрит стъпка 7

3. Приемат лекарства за неутрализиране на стомашна киселина. В зависимост от вашата диагноза, лекарят ще ви назначи лекарство, което ще намали количеството на киселината в стомаха. Благодарение на приемането на такива лекарства, стомашната лигавица бързо ще се възстанови. Н2-хистаминови рецепторни блокери намаляват количеството на киселината в храносмилателния тракт, което улеснява болката в гастрит и насърчава заздравяването на мусауза.

Инхибиторите на протонната помпа (IPP) са безопасни и ефективни при лечението на киселинно-зависими заболявания. Тези лекарства се продават без рецепта в много аптеки.

Вземете антиациди. Това са лекарства, неутрализираща киселина. Те могат да намалят болката и дискомфорта.

4. Да се отървете от бактериите helicobacter pylori. Ако по време на проучването ще бъде разкрито наличието на тази бактерия в тялото, Вашият лекар ще Ви назначи подходящо лечение. Това лечение е известно като ликвидична терапия на Helicobacter Pylori инфекция. Като правило тя включва приемането на антибиотици и IPP.

Ако лекарят ви е предписал лечение, не забравяйте да преминете през целия курс.

Като правило, продължителността на лечението от Helicobacter Pyluores 10-14 дни.

Метод 2 от 2:

Промяна на начина на живот

един. Променете хранителните навици. Ако понякога наранявате корема си и има и други симптоми на светлина гастрит, трябва да промените начина си на живот. Ако често се чувствате дискомфорт след хранене, променете хранителните си навици. Например, можете да намалите количеството част.

Намаляване на потреблението на рафинирани продукти, като макаронени изделия, бял хляб и захар.
Изключване на транс-мазнини, които са част от бисквитки, торти и други сладкарски изделия. Опитайте се да избегнете полуготовите продукти и пържени храни, както и продукти, които съдържат маргарин.
Високостните продукти увеличават възпалението на стомашната лигавица.
Остри, киселинни, пържени и мастни храни могат да причинят възпаление на стомашната лигавица.

2. Яжте продукти, които спомагат за намаляване на симптомите. Разбира се, е много важно да се знае кои продукти трябва да се избягват за подобряване на състоянието на стомашната лигавица. Без значение какви продукти трябва да се използват за намаляване на проявата на заболяването. Яжте много плодове и зеленчуци, богати на антиоксиданти. Включете в диетата си с боровинки, домати и сладки пиперки. В допълнение, опитайте се да ядете продукти с високо съдържание на калций и групови витамини в, например, пълнозърнести продукти и зеленчуци.

Постно месо, риба и тофу са отлични източници на протеин. Включете ги във вашата диета заедно с високи тъканни продукти. Това е изключително важно за правилното функциониране на храносмилателната система.

Полезни масла, като маслиново масло, също трябва да бъдат част от вашата диета.

3. Яжте продукти, които могат да инхибират Helicobacter Pylori. Включват в диетата си, които имат инхибиращ ефект върху височината на Helicobacter Pylori. Такива плодове и зеленчуци като ябълки, целина, боровинки, лук и чесън съдържат флавоноиди, които могат да повлияят на инфекцията. Чаят може да помогне и в този случай.

Изображение, озаглавено лечение на гастрит стъпка 3

4. Намаляване на консумацията на алкохол. Алкохолът е вещество, което може да предизвика дразнене на стомашната лигавица. Намаляване на консумацията на алкохол и това ще се отрази на състоянието на стомашната лигавица. Резултатът няма да се изчакате. Много скоро ще забележите изрични подобрения в благосъстоянието си.

Намаляване на потреблението на напитки, които увеличават киселинността, като кафе, плодови сокове, газирани напитки.

Пийте най-малко 6-8 чаши вода на ден.

пет. Намали стреса. Не всички знаят, че появата на гастрит и стомашна болка може да бъде свързана със степен на стрес в нашия живот. Стресът може да влоши симптомите и да увеличи дискомфорта.Въпреки че е невъзможно напълно да се отървете от стреса, опитайте да практикувате различни техники за релаксация.

Техника на дълбоко дишане или обикновена топла баня може да ви помогне да намалите нивото на стрес.

Направете йога, медитирайте или практикувайте това, което помага да се отпуснете точно за вас. Ако искате да сте здрав човек, не забравяйте да подчертаете времето за това. Това ще бъде благоприятно не само в състоянието на стомаха, но и за здравето като цяло.

6. С повишено внимание, вземете болкоуспокояващи. Редовната употреба на нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като аспирин и ибупрофен, може да бъде една от причините за гастрит.Ако редовно приемате тези лекарства и сте загрижени за симптомите на гастрит, говорете с Вашия лекар за алтернативни методи за лечение.

Разберете доктор за получаването на ацетаминофен. Това лекарство е по-малко вероятно причинява възпаление на стомашната лигавица.

Предупреждения

Незабавно се консултирайте с лекар, ако повръщате с кръв или открихте кръв в изпражненията. Във всеки случай, консултирайте се с лекар, ако симптомите на гастрит продължават повече от седмица.
Продължителната употреба на инхибитори на протонната помпа може да доведе до изтъняване на костната тъкан и фрактури. Говорете за това с Вашия лекар.