Как да се предотврати носното кървене: 9 стъпки

В допълнение към нараняванията, носното кървене може да причини различни причини: недостатъчна влажност на въздуха в офиса или къщите, настинки и алергични реакции, липса на витамин К, хроничен синузит, приемащи лекарства (особено аспирин и други средства, които разреждат кръв), интензивно отопление , интензивно отопление, гледане или почистване на носа. Също така кървене може да означава повишено налягане в тялото.

Назалното кървене може да се появи и при повредена и крехка назална дял, разделяща носа, особено при младите хора. Друга причина за появата на кървене са козметични операции, например, носеща коса в ноздрите. Останалите секции могат да повредят повърхността на разделянето на разделянето, особено при измиване на лицето и натискане на носа по време на високото.

Стъпка

един. С редовно кървене на носа, проверете влагата в стаята и, ако е необходимо, увеличете го на нормално ниво. Също така трябва да следите температурата в спалнята, оптимално да я поддържате на ниво 15-18C.

2. Поддържайте влага ноздра. Дълбоко вдишвайте, докато вземете душата, така че влагата падна вътре. Също така ефективно използване на пръскането на солевия разтвор.

Изображение, озаглавено предотвратяване на кървене на носа стъпка 3

3. Намаляване на получаването на средства, които разреждат кръвта: аспирин, витамин Е, хепарин, чесън, джинджифил, женшен и t.Д. Ако получавате разредени рецепторни фондове, кажете на лекаря за кървене.

Изображението, озаглавено предотвратяване на кървените на носа стъпка 4

4. Ежедневните цитрусови цитрусови цитрусови спирки спира хроничното кървене на носа. В плодовете на цитрусовите плодове, много биофлавоноиди (клас антиоксиданти), укрепване на кръвоносните съдове, така че вероятността за почивки се намалява. Ако не ядете цитрусови, вземете 500 mg биофлавоноиди два пъти дневно.

Изображението, озаглавено предотвратяване на кървене на носа стъпка 5

пет. Избягвайте приемането на хранителни продукти, способни да причинят силни алергични реакции, като мляко и пшеница.

Изображение, озаглавено предотвратяване на кървене на носа стъпка 6

6. За да спрете постоянното назално кървене, вдъхвам няколко капки рициново масло всеки ден, витамин Е или цинков оксид.

Изображение, озаглавено предотвратяване на кървените на носа стъпка 7

7. Избягвайте подправки и пържени продукти.

Изображение, озаглавено предотвратяване на носа кървене стъпка 8

Осем. Не минимум носа с усилие, особено ако вътрешните тъкани са особено чувствителни или ако носът се подгрява.

Изображение, озаглавено предотвратяване на кървене на носа стъпка 9

девет. С козметична грижа е по-добре да издърпате напълно косата, разположена срещу района с кървене. Тази процедура струва да се харчат поне веднъж седмично.

Съвети

Някои хора имат кървене с przing (притискане). Студените компреси също могат да помогнат, защото в студените съдове се затварят по-бързо. Тези мерки ще помогнат за спиране на кървенето за 3-5 минути.
Пий много вода!
Седнете гладко и леко наклонете главата си. Хвърлянето на гърба може да причини кръв в гърлото.
Студеният компрес на шията често се оказва ефективен. Налягането върху задната повърхност на врата също намалява притока на кръв към главата.
Основното правило по време на кървене - не легнете! Дръжте главата си над нивото на сърцето, дишайте през устата.
Прикрепете към мехурчетата с лед. Студът допринася за намаляване на кръвоносните съдове, намалява притока на кръв, подуване и възпаление.
След прекратяване на кървене, използвайте хигиенни памучни пръчици, за да се нанесете към вътрешната повърхност на носа с антибиотично смазващо вещество. Това ще очисти носа от ненужна микрофлора и ще спомогне за поддържане на вътрешната повърхност на навлажнатата. Тази процедура трябва да се повтори в продължение на няколко дни, особено преди лягане.
След прекратяване на кървене, задържайте от носа, играейки най-малко 12 часа.
Натиснете точката над горната устна под индекса на носа и палеца и задръжте за няколко минути. В китайската медицина това е едно от жизнените точки за акупресура.
Натиснете пръста си между устните и венците и натиснете нагоре в посоката на носа. Разнообразие от този метод е да се използва парче хартиени кърпи, усукани в ролка, хартиена торба, марля, дървета листа или други предмети, които да държат една и съща точка. Под горната устна, кръвоносният съд преминава, движейки се, който можете да намалите притока на кръв, за да го оставите.
Няколко часа след кървене трябва да бъдат спокойни, всяко напрежение може да предизвика повторно кръвоизлив.

Предупреждения

Свържете се с Вашия лекар:

Ако кървенето започна едновременно в двете ноздри.
Ако при притискането на носа кървенето не спира повече от 30 минути.
Ако кръвта тече в гърлото, дори когато възелът е притиснат.
Ако носът се деформира в резултат на нараняване.
Ако носното кървене се повтаря няколко пъти на ден, или няколко дни в ред. Това може да означава сериозно заболяване, което причинява кървене.
Ако кръвта изтича от ръба на окото в областта на сълзния канал.
Ако имате и хронична блокиране на носа.
Ако сте загубили значително количество кръв.

Не използвайте солеви разтвори, които могат да причинят повишена сухота в носната кухина, като по този начин причиняват изобилно кървене. По-добре е да се нанесе малко петрол към повърхността на предната част на ноздрата. Такава процедура е особено ефективна за прекратяване на кървенето през нощта. В този случай се извършва малко преди депозита.