Как да намерите вътрешни себе си: 7 стъпки (с илюстрации)

Понякога си струва да се определи кой всъщност и това, което вярвате. За някои хора е разбираем като Божия ден, но за другите може да отнеме години на търсене. Тази статия ще ви помогне да започнете да се намирате.

Стъпка

един. Изпълнете няколко теста за определяне на идентичността. Тя може да хвърли светлина върху вида на вашата личност и за неща, които най-вероятно сте се намират в кариерата, хобитата и връзките.

2. Прегледайте гардероба. Решете какви неща все още харесвате, и които не. Много е важно да сортирате гардероба си от време на време, тъй като това е индикатор за вашата вътрешна промяна.

Изображение, озаглавено разсейване на стъпката 13

3. Направете това, което се подобряваш. Изберете класове, които ви отпускат. Решавате това, можете да разберете вида на вашата личност.

Изображението, озаглавено, медитира дълбоко стъпка 6

4. Медитирам. Тя може да ви помогне да разберете себе си и да се успокоите.

Изображение, озаглавено като себе си стъпка 29

пет. Изберете модел за имитация. Тя може да ви помогне да очертаете подсъзнателната си страна. Един добър наставник няма да ви каже какво да правите или кой да бъде, но ще ви помогне да дефинирате скритите умения и таланти.

Изображение, озаглавено разсейване на стъпка 2

6. Горд от себе си. Използвайте положително потвърждение всеки ден, за да убедите себе си, че сте отличен човек и ще постигнете много в живота си.

Изображение, озаглавено разсейване на стъпка 9

7. Опитайте се да почивате по-често, не позволявайте на стрес, за да ви овладеят. (Здравословни начини) Да го направите, дефинирате какво харесвате!

Съвети

Винаги съм сигурен в себе си. Без това никога няма да повярвате в себе си и няма да отворите потенциала си.
Помолете приятелите да ви кажат какво мислят за вас и се уверете, че са честни!