Как да определите вашата самоличност

Не знам как да определят своята идентичност, но такава информация ви позволява да разберете по-добре себе си и другите. Определете личността си, за да имате представа за вашите положителни качества, които ви правят добър човек, както и да анализирате функциите, които трябва да се променят. Всеки човек съчетава положителни и отрицателни качества, така че идеята за себе си ще ви помогне да разберете какви аспекти трябва да се гордеят и какво може да бъде по-добро. Опитайте се да опишете себе си и да помислите за най-известните системи за класификация на типове личност, за да намерите отговора на този въпрос.

Стъпка

Метод 1 от 4:

Самоопределение по описателен начин

един. Направете списък на личните си качества. Личните качества са функции, които обикновено не се променят с времето. Характеристиките на човешката личност могат да бъдат както положителни, така и отрицателни. Личността е сумата от всички качества и характеристики, които ви правят уникален човек. Списъкът на такива качества ще ви помогне да определите вашата самоличност.

Например човек може да бъде чувствителен, грижовен, упорит, решаващ, амбициозен, трудолюбив и надежден.
Използвайте думи, които описват вашия начин на мисли, действия и усещания като цяло.
Да речем, можете да пишете: спокойствие, полунощ, общителен, организиран и асистент. Разгледайте списъците с лични качества на други хора онлайн, за да видите как те описват себе си. Изберете качествата, които са подходящи за вас, както и добавете вашите усъвършенствания.
Използвайте думите, които често описвате роднини и приятели. Например, ако те постоянно казват, че сте прекрасни, след това го посочете в списъка. Можете дори да поискате близки, за да ви помогнат при изготвянето на списък.

Изображение, озаглавено дефиниране на личността си стъпка 2

2. Помислете за вашето отношение и действия. Някои изследователи показват, че личността определя отношението към ситуацията и възгледите за живота. Други смятат, че индивидуалните характеристики влияят на поведението. Анализирайте отношението и действията си, за да определите вашата самоличност.

Оценете отношението си към промяна. Опишете една от важните промени в живота. Например, можете да пишете за вълнението и опита по време на движение.

Помислете как реагирате на трудностите и препятствията. Помнете колко често рискувате и как да реагирате на неуспехите. Напишете лични качества, които идват в ума ви.

Например, помислете за реакцията си към грубост. Можете да напишете "Аз спокойно казвам на човек да спре и да се опитва да разбере причината за такова поведение".

Помислете за вашите хобита и хобита. Това са индивидуални или колективни класове?

Например, градинарство, четене и рисуване - отделните класове. Колективните случаи могат да бъдат наречени екипни спортове и участие в клубове или организации.

Изображението, озаглавено дефиниране на личността си стъпка 3

3. Изберете три характеристики, които можете да опишете. Определят три думи от списъка, които ви описват колкото е възможно повече. Те ще ви помогнат да определите вашата самоличност. Разгледайте списъка си и намерете синоними или думи, включително други характеристики.

Например думата "амбициозна" може да комбинира решителност, отдаденост и упорита работа.

Енергичен, весел, независим, смел и смел човек може да бъде описан като "приключенски робот".

Изберете три (но не повече от пет) характеристиките, които най-точно описват вашата личност.

Например, можете да бъдете общителен, активен и приятелски човек.

Метод 2 от 4:

Големи пет

един. Опишете вашата самоличност с метода на големите пет. Този популярен и всеобхватен метод на обучение класифицира индивидите в контекста на комбинация от пет отделни черти или разпореждания: добросъвестност, добра воля, невротизъм, откритост към знанието и екстровесия. Тази система ще ви помогне да определите самоличността си с помощта на термини, които са широко изучени и разбрани от много хора.

За всяка черта трябва да поставите "висок" или "нисък" резултат, като се вземе предвид как е типично за вас.
Сравнете списъка с вашите качества, взаимоотношения и действия с описание на видовете по метода на Големите пет, за да определите вашата самоличност.

Изображение, озаглавено Дефиниране на личността си стъпка 5

2. Определете колко сте съвест. Ако сте концентрирани за цели, са организирани, внимателно да детайлите, да вземете под внимание влиянието на вашите действия върху други хора и надеждни, можете да се наричате добросъвестен човек. Такива хора са по-малко импулсивни и по-внимателни в своите действия и планове. От друга страна, ако действате импулсивно и спонтанно, вашият рейтинг на тази функция ще бъде нисък.

Например, ако един съзнателен човек е бил поканен на спонтанно пътуване, той винаги ще оценява разходите и осъществимостта на такова пътуване.

По-малко съзнателен човек просто ще пътува без задните мисли.

Изображение, озаглавено дефиниране на личността ви 6

3. Оценете благосклонността си. Можете да се обадите на приятелски човек, ако сте добър с другите, готови да ви помогнат да ви се доверите. Такива хора обикновено съгласуват другите и не създават проблеми. По-малко приятелски или неприятелски хора принадлежат на други с част от скептицизъм или подозрително, както и повече грижи за личните интереси и често могат да конфлират.

Един приятелски човек може да каже за себе си: "Ще се опитам да освободя ситуацията и ще намеря компромис".

Необходимите хора се характеризират с такива мисли: "Със сигурност той има скрити мотиви. Ще направя толкова по-добре за мен ".

Изображението, озаглавено дефиниране на личността ви 7

4. Разгледайте невротични знаци. Честно казано, доколкото сте емоционални и уязвими, склонни да променяте настроението, са непредсказуеми, импулсивни. Ако често плачете, твърде често се извинявайте за думите или действията, едва ли толерирайте приятелски физически контакт, можете да се нарече невротичен човек. По-малко невротични хора са по-спокойни, по-малко възбудими и по-устойчиви в емоционални термини.

Например, ако обикновените ежедневни събития като задръствания или закъснение за автобус могат да ви разгледат много, тогава се характеризирате с невротични черти.

Ако не се занимавате с такива дреболии и проблеми, оценявайте този аспект на нисък резултат.

Изображение, озаглавено дефиниране на личността си стъпка 8

пет. Помислете за отвореността си към нов опит. Отворени хора лесно възприемат промените и новото преживяване, постоянно се учат. Те са присъща гъвкавост и любопитство, те възприемат живота като възможност да изследват нов. По-затворени хора са консервативни, предпочитат реда и традицията на новите усещания.

Отворени хора могат да декларират: "Това е възможност да се изпитат нови усещания, които ще бъдат незабравимо приключение с зашеметяващи хора.".

Ако оценявате сигурността и планирате всяка стъпка, тогава сте затворен човек.

Изображението, озаглавено дефиниране на личността ви 9

6. Оценете своята екстровверсия. Extraverats са общителни, любов да прекарват времето си с хора, често се занимават с бизнес в компанията. Ако сте по-спокоен човек, който оценява самотата и по-малко активна, можете да се наречете интроверт.

Например, екстроверт със сигурност ще мисли: "Ще бъде забавно. Със сигурност ще има много нови хора, "ако приятели го наричат на партията. Интроверт ще предпочита да остане у дома, за да чете или да направи ръкоделие.

Трябва да се разбере, че срамежливостта - не синоним. Човек може да бъде доста запоет с други, но любов самота, да се почувства жажда за комуникация, но има трудности да се опитва да намери общи теми за разговор. Основният индикатор е желанието ви да бъдете в компанията.

Метод 3 от 4:

Видове личност A и B

един. Обща информация за моделите на поведение А и Б. Хората често се отнасят до тип А и Б, особено в света на бизнеса. Такава система за класификация на личността също свързва нашия модел на поведение с тенденция към болести и успех. Разберете какви са техните два модела да определите вида на личността си.

Преминават интернет тест. Можете също да разгледате функцията за работа или обратна връзка от колеги и шеф.
Сравнете списъка на вашите качества с характеристиките на моделите на поведение на тип А и Б. Повечето хора имат функции, които могат да бъдат приписани на различни категории, но обикновено един от моделите на поведение е преобладаващ.

Изображение, озаглавено дефиниране на личността ви 11

2. Тип А. Личност с тип поведение и обикновено успешен, трудолюбив и много ценно време. Ако имате такива качества и вие сте целенасочен човек, който обича съперничеството, след което можете да се припишете на тип a.

Тип личност и често по-неприятелски, напрегнат, обезпокоителен и нетърпелив в сравнение с хората като б.

Например, ако сте силно напрегнати и разстроени, когато обстоятелствата ви принуждават да закъснявате поне една минута, тогава можете да се припишете на тип a.

Вие също лекувате тип А, ако винаги предпочитате да завършите доклада, а не да прекарате вечерта с приятели.

Опитайте се да намерите в списъка си с качества такива думи: трудолюбиви, ентусиазирани, активни, фокусирани или нетърпеливи.

Изображението, озаглавено дефиниране на личността ви 12

3. Тип на поведение Б. Личността с поведенчески тип Б обикновено е по-спокойна, творческа и приятелска. Те са по-често закъсняли, но са по-малко притеснени.

Опитайте се да намерите в списъка си с качества такива думи: спокойно, добродушно, мирно, не най-надеждно, с добро въображение.

Оценете колко склонни да забавят при изпълнение на задачи.

Например, че предпочитате: да играете футбол или да завършите резюмето за утре?

Метод 4 от 4:

Други методи за идентификация

един. Типология Myers-Briggs. Тази типология на личността се основава на изследването на психолога Чарлз Юнг. Тя има широко разпространена в света. Типологията Myers-Briggs класифицира видовете личност в четири измерения. Всяко измерване има две противоположни поляци. Комбинацията от такива полюса дава възможност да се припише човек на един от 16-те възможни вида личност.

Четири измерения: Интронтричност / Екстроверсия (I / E), усещане / интуиция (S / N), мислене / чувство (t / f) и решение / възприятие (J / P).
Сравнете собствените си качества с индивидуални предпочитания, които съответстват на полюсите на измерванията на типологията Myers-Briggs.
Например, интроверт (I) или екстроверт (e)? Вашите качества се отнасят повече на мисли или чувства?
Например, вашият тип личност може да бъде ISFP (интроверсия, чувство, чувство, възприятие) в съответствие с качествата от вашия списък.

Изображение, озаглавено дефиниране на личността си стъпка 14

2. Личността на annneagram. Такава система за класификация на личността се отнася до един от деветте вида. Най-често човек е подходящ един най-изразен тип, въпреки че някои характеристики могат да се пресичат.

Разгледайте списъка с качества, за да се опитате да ги приписвате на един от деветте вида подобна концепция.

Типове личност: перфекционист, асистент, Ричър, индивидуалист, наблюдател, лоялност, ентусиаст, лидер и миротворец.

Например, миротворецът се характеризира с такива качества като медиация, решаване на проблеми, такт.

Допълнителна информация може да бъде намерена на специализирано сайт.

Изображението, озаглавено дефиниране на личността ви 15

3. Класификация на темпераментите на Caireci. Тази система ви позволява да припишете идентичността ми към един от четирите вида темперамент: пазител, занаятчия, идеалист или рационалист. Както в случая с миерите Briggs тиология и големите пет, тази класификация е широко проучена.

Използвайте списъка си с качества, за да приписвате на един от четирите темперамента.

Така че, ако има такива функции в списъка ви с качества като богато въображение, мир и оптимизъм, най-вероятно вашият тип е идеалист.

Често, за да се определи вида на личността, можете да комбинирате резултатите по типологията на Myers-Briggs и Caireci класификация.

Можете също да отидете специално тест

Съвети

Независимо от вашия тип човек, научете как да оценявате себе си и уникалността си.
Не отказвайте способностите поради несъответствието на характеристиките на определен вид личност.