Как да се отървете от пъна в ушите: 14 стъпки

Thinnitus е фантом или несъществуващ шум: звънене, бръмчене, реве, кликвания или свирки, които нямат външен източник. Често срещана причина е увреждане на слуха поради други шум, както и инфекции на ухото, някои видове лекарства, високо кръвно налягане и възрастна възраст.Понякога шумът преминава само по себе си. В други случаи се изисква лечение. Така че в САЩ около 50 милиона души страдат от хроничен шум в ушите (най-малко шест месеца). Дори в такива екстремни случаи има начини за отслабване на дискомфорта.

Стъпка

Част 1 от 2:

Лечение

един. Опасност. Понякога причината за шума в ушите е излишък от серфа за ухо. Просто почистете ушите ви, можете да намалите възможните симптоми. Вашият лекар може да извърши проверка и почистване на ушите.

Съвременните специалисти вече не препоръчват използването на памучни пръчици за отстраняване на сяра. Достатъчно е да се измият ушите с вода, но ако натрупаната сяра води до появата на шум в ушите, свържете се с Вашия лекар за професионална помощ.

2. Изключете нараняванията на главата. Соматичният шум в ушите е звънене в ушите поради нараняването. В този случай шумът е доста силен, честотата се променя през целия ден и могат да възникнат проблеми с концентрацията и паметта. Понякога за лечение на соматичен шум в ушите изисква операционна намеса, за да се даде възможност на челюстта.

Изображение, озаглавено COPE с MINNITUS стъпка 4

3. Възможни проблеми с корабите. Ако Tinnitus вземе формата на пулсиращ шум, който съвпада с ударите на сърцето, тогава проблемите с корабите могат да бъдат възможна причина. Лекарят ще определи необходимия ход на лечение, а в някои случаи може да се изисква операцията.

Пулсиращ шум в ушите (описан по-горе) може да бъде симптом на сериозно заболяване - високо кръвно налягане, артериосклероза, рак на кръвта или аневризма. Обърнете се незабавно към лекаря, ако забележите пулсиращия шум в ушите.

Изображение, озаглавено COPE с MINTNITUS Стъпка 5

4. Промяна на наркотиците. Thinnitus може да бъде провокиран от приемането на голямо разнообразие от лекарства - аспирин, ибупрофен, обич, лекарства от увреждане на кръвното налягане и сърдечни проблеми, антидепресанти и ракови лекарства. Може би причината наистина се крие в приетите наркотици, а след това лекарят ще трябва да регистрира други лекарства.

Изображение, озаглавено да се справя с тинитус стъпка 1

пет. Свържете се с Вашия лекар. Звъненето в ушите често е причина за увреждане на малките косми в ухото. Увреждане на клетките на косата може да е резултат от стареене или ефект на силни звуци. Хората, чиято работа е свързана с машини или със силна музика, ушите могат да се развият. Кратък шум на шум също може да доведе до временна или постоянна загуба на слуха.

Други причини за слуховата дисфункция включват: използването на някои лекарства, запечатване на костите на средното ухо, наличието на тумор в системата за изслушване, съдовите нарушения, неврологичните заболявания и генетичната тенденция към това заболяване.

Различните хора имат болест по различни начини, но 25% от хората, страдащи от слуховата дисфункция, има обостряне на симптомите с течение на времето. От шума в ушите, който продължава дълго време, едва ли ще можете да се отървете от всички, но най-вероятно ще се справим с него.

Изображение, озаглавено Сравни Слухови апарати Стъпка 19

6. Обсъдете по-нататъшно лечение с Вашия лекар. Шум в непосредствена близост може да е временен и да бъде предаден леко. Далеч от винаги трябва да се търси помощ на лекар. Но ако имате остър и внезапен звънене в ушите ни, продължителността на най-малко една седмица или шум в ушите значително е влошил качеството на живот, а след това, без да посещавате лекаря не може да направи това. В присъствието на странични ефекти под формата на умора е невъзможно да се съсредоточи, депресира, тревожност или забрава със сигурност ще се регистрира за лекаря.

Лекарят определено ще ви попита, когато погледът в ушите се появи за първи път, как изглежда, от какви други болести страдате и какви лекарства приемат.

Докторът ще диагностицира след пълно проучване и одит. Може също да се наложи да преминете изчислена томография (CT) или магнитен резонансна томография (MRI).

При хора, които страдат от синдрома на мениджъра, се наблюдава тази патология. Хората с синдрома на мениджъра също страдат от депресия и безсъние.В този случай се използва интегриран подход: лечение с обратна терапия, метода на биоелектронната обратна връзка, упражнения, насочени към намаляване на стреса и други подобни.

Част 2 от 2:

Как да живеем с шум в ушите

един. Алтернативно лечение. Екстрактът от гинко гинка, който се продава във всяка аптека, може да помогне с шум в ушите, въпреки че нейната ефективност се оспорва от различни изследователи. Наред други възможни варианти могат да бъдат разграничени витамин В, добавки с цинк, хипноза и акупунктура, въпреки че тяхната ефективност се счита за още по-съмнителна, отколкото в случая с гинко Билоба.

Изображение, озаглавено с ултница Стъпка 7

2. Избягвайте размах. Стресът може да увеличи само звъненето в ушите. Много рядко такъв проблем е сериозна заплаха за здравето. Дори и да можете да излекувате шум в делото си, тя може просто да мине с времето. Важно е максимално да се адаптираме към приемливото качество на живот и изчерпателно проучване на проблема му.

Приблизително 15% от цялото население на планетата страда от непосредствена тежест в уловината. Това е често срещано разстройство, което обикновено не дава сериозни причини за безпокойство.

Изображение, озаглавено с ушите с тинитус стъпка 8

3. Вземете лекарства за възпиране на страничните ефекти. Някои лекарства могат да отслабят шума в ушите, дори ако е неизлечима. В този случай антидепресанти помагат добре. Ksanaks ще помогне да заспите. Лидокаин също потиска част от симптомите.

Антидепресанти трябва да се използват само в най-крайния случай, тъй като те могат да доведат до сухота в устата, дефинирано зрение, запек и сърдечни проблеми.

Също така не е необходимо да приемате твърде често Ksanaks, тъй като това е пристрастяване.

Изображение, озаглавено с ушите с шненка 9

4. Слушайте бял шум. Външният шум често допринася за потискането на щанда в ушите. Можете да помогнете за инсталиране на бял шум, който генерира звуци на природата. Със своето отсъствие можете да използвате някои домакински уреди. Опитайте да включите радио, вентилатор или климатизация.

В опит да заспите, идвате в устойчивостта, редовно повтарящ звук.

Изображение, озаглавено да се справи с тинитус стъпка 10

пет. Използвайте слуховите апарати. Лекарите са разработили различни начини за лечение на шум в ушите, използвайки бял шум. В някои случаи е необходимо да се вдигне ухото. Един съвременен метод използва отделна акустична терапия. Обсъдете с лекар с подходяща опция за лечение според вашия бюджет.

Слуховите устройства могат да се справят с шума на ушите поради укрепването на външния шум. Ulitskaya имплантът е в състояние да потисне шум в 92% от случаите.

Попитайте лекар за невромониката, съвременен метод за лечение с помощта на акустична терапия и психологически консултации. Този експериментален метод е доста обещаващ.

Изображение, озаглавено да се справи с тинитус стъпка 11

6. Научете за лечение с обратна връзка. Ако тинитусът не преминава, и методът с слуховия апарат се оказва неефективен, след това можете да опитате лечението за повторно използване. В този случай не са направени опити да се отървете от шума в ушите, но се държи дълъг курс на лечение и слухова терапия, за да се използва за шума и да го облекчи. Ако слуховият апарат показва най-голямата ефективност през първите шест месеца, тогава отраващата терапия помага на хората, страдащи от уловител за повече от година.

Изображение, озаглавено да се справя с тинитус стъпка 12

7. Промяна на начина на живот. Не забравяйте, че стресът ще влоши само ситуацията. Упражнението и свободното време могат да подобрят състоянието ви. Опитайте се да не правите това, което подобрява шума в ушите. Намаляване на количеството консумация на алкохол, кофеин и никотин. Трябва също да избягвате силен шум.

Изображение, озаглавено да се справи с тинитус стъпка 13

Осем. Психологическа помощ. Thinnitus може да провокира стрес и депресия. Ако не е нужно да се справяте с проблема на физическото ниво, опитайте "Печеля" Психически, контактува с професионалист. Също така има групи за подкрепа за хора, страдащи от шум в ушите. Научете за тях във вашия психолог.

Как да се отървем от пъна в ушите

Стъпка

Подобни членове