Как да отслабим страха от шофиране в ранна възраст
Въпреки че повечето юноши не могат да чакат шофьорската си книжка, има млади хора, които не могат да преодолеят силната си тревога на пътя. Надяваме се, че тази статия ще ви помогне да преодолеете страха си. Първите няколко стъпки са предназначени за тези, които нямат право. Тя може да не работи за по-стари драйвери.
Стъпка
един. Първи път в колата. Ако преди това никога не сте карали автомобила, въведете подкрепата на този, който сте Доверие и да тренират по неочакван път във вашия район. Опитайте се да останете в колата, преди да започнете да посещавате курсовете на шофьора, така че когато става въпрос за шофиране, вие сте били запознати с колата и тя не ви плаши.

2. Регистрирайте се за курсове за шофиране. Основно...това е скучно. Но е важно да научите всички пътни правила и дори ако все още не можете да ги запомните всички, бъдете внимателни и опитайте. Не се страхувайте да говорите с инструктора за шофиране. Дори и да не сте запознати, тяхната задача е да ви помогнат и да ви научат.

3. Преди да дадете писмена работа / шофьорски изпит. Преди да приемете писмен изпит, препрочетете книгата си. Не е необходимо да се присъедините към него от кора да се покрие. Просто прочетете отново всички раздели и със здрав разум, опитайте се да разберете какво четете. Опитайте се да се возите около територията, където ще мине шофьорски изпит, няколко дни преди незабавното изследване. Се вози по пътищата близо до шофьорското училище и свикнете с ограничението на скоростта и пътните знаци. Въпреки че може да не харесвате отговора, попитайте родителите си или този, който върви с вас, за това колко специфични практически умения все още трябва да работите. Възползвайте се от опита на другите.
4. Вече имате права, но все още сте притеснени. Когато седите зад волана и никой друг в колата, можете да почувствате силна нервност и дори малко гадене. Разберете, че е естествено и с течение на времето ще преодолеете такива усещания. За да се успокоите малко, опитайте се да избегнете всичко, което може да разпространява вниманието ви. Изключете мобилния си телефон и радио. Веднага след като се чувствате комфортно зад волана, можете отново да включите радиото и да използвате телефона с помощта на устройства, използвани с безплатни ръце. Но сега трябва да се съсредоточите върху шофирането.

пет. В ранните етапи е по-добре да се придържате към познатите маршрути и да не се опитвате да карате дълги разстояния в непозната област. По-важно, Карам добри познати пътища. Те могат да бъдат скъпи за вашата образователна институция, местен ресторант, дом на приятеля, вашата църква, парк или търговски център. Не се опитвайте да четете картата и да управлявате колата и не следвайте пред колата. Ако изпитвате страх от шофиране, не се нуждаете от допълнителни причини за безпокойство.

6. Когато решите да отидете някъде, вземете пътник за първи път. Като минимум, попитайте точния път предварително, за да знаете какви пътища да избягвате.
7. Фокусирайте се върху нещо по едно време. Не се настройвайте веднага на пътуванията по магистралата, преди да напуснете тяхното заминаване. Отидете от алеята си и се съсредоточете върху това, което е около вас сега. Продължавайки пътя си, погледнете напред и бъдете подготвени за това, което може да ви изчака. Например, ако се приближавате към наклонен вход, бъдете готови да спирате. Дори ако сте били хиляда пъти на това място, всичко е различно, когато сте драйвер. Винаги внимателно следвайте знаците за спиране и пътя "Лъс". И винаги внимавайте по отношение на други драйвери.

Осем. Не се притеснявайте за други хора. Хората пред вас не знаят къде отивате и не се интересувате. Разбира се, те няма да се грижат, ако сте в задната част в тях, но най-вече сте просто още една кола в огледалото. Същото се отнася и за колите зад вас. Те не ви осъждат и не премахва всичко, което сте направили погрешно. Ако ги засяга, тогава да, те не са равни. Като теб, те са просто коли на пътя.

девет. Добър навик - винаги предварително да сигнализира за обръщане. Така че предупреждавате шофьорите зад вас за вашите намерения и го направете предварително. Но бъдете последователни и следвайте това, което сте започнали. Ако сте показали, че завивате наляво, завийте наляво. Не разбивайте други драйвери без смисъл и се запазнете в риск, като промените решението си на последната секунда. Не се паникьосвайте, ако разбирате, че не отивате на тази лента или че не се обръщате там. Ако ударите редица автомобили, яздете направо и трябваше да отидете надясно, просто отидете направо, докато нямате възможност да завиете надясно. След това просто разгънете и повторете стъпките си. Да, ще прекарате повече бензин и ще карате малко от предвидения път, но толкова по-безопасно.
10. Напомнете си, че сте преминали теста, имате права и ще успеете! Ако е необходимо, докато шофирате, говорете с глас, за да си напомните какво трябва да направите. Кажи ми нещо като: "Е, тук трябва да завивам наляво" или "Трябва да бъда възстановен в крайния ляв ред, преди да стигна до светофара". След като успешно завършихте екипа си, кажете ми: "Отлично, вие го направихте (A)! Сега ще отида направо, а в края на този път има знак за стоп...Или какво ви очаква там напред! Имайте предвид: управлявате машината, а не тя - вие.
единадесет. Ако сте причинили / почти стана причина за инцидента. Вероятността, която ще попаднете в инцидент, е малък, но без значение кой сте и колко сте добри, инциденти се случват. Всеки шофьор е изправен пред опасни ситуации по пътя.Често драйверите трябва да направят бързи маневри, за да избегнат злополуки. Но дори най-добрият драйвер не може да предотврати всякакъв инцидент. Не позволявайте този факт да ви плаши. Ако ударите случай, опитайте се да запазите спокойствие. Спрете колата и ако можете да го направите, сложете го на пътя. Не бягайте от сцената. Бързо проверете себе си, за да сте сигурни, че сте добре. Веднага щом смятате, че е безопасно, огледайте и дефинирайте къде се намирате. Обърнете внимание, където има друго превозно средство. Проверете дали водачът е добре. Ако можете, излезте от колата и отидете на друго превозно средство. Ако всичко е наред, можете да говорите с друг драйвер и да решите дали да се обадите на помощ. Ако не, може би просто ще обменяте застрахователна информация. Обикновено, ако няма щети за хора или собственост, можете да продължите пътя си, ако и двете шофьори и / или полицията дават своето съгласие.
12. Убеди се, че сте в ред и какво се случва. Осъзнайте, че той се обърка и се опитва да избегне това в бъдеще. Не го оставяйте да ви изплашвам. Седнете отново, дори и да се страхувате. В живота ви ще има много рискови разпоредби. Един случай не означава, че сте лош драйвер. Това просто означава, че трябва да бъдете по-внимателни в бъдеще.
Съвети
- Обърнете внимание на пътната маркировка, както и върху знаците и светофара.
- Когато възстановявате в друг ред, не се страхувайте да погледнете през рамото. Знайте вашите слепи зони и не забравяйте, че огледалата са вашите приятели. Знаейки какво се случва около вас, ще се почувствате по-уверени. Не е нужно да приемате, че най-лошото ще се случи.
- Преди да докоснете, регулирайте седалката и огледалата. Не седнете прекалено близо или далеч от кормилото.
- Не забравяйте, че не сте сами - родителите ви, семейството и приятелите са само едно телефонно обаждане от вас.
- Вземете доверието, за да се опитате, преди да се опитате да поканите приятели да се вози.
- Преди да я изкачите напред, научете как да се движите с обратното. Много по-трудно е да тръгнете напред, така че ако можете да се справите със задната част, да се придвижите напред точно!
- Представете си система като сигнал - огледало - движение. Регистрирайте се в коя посока се движите (наляво или надясно), проверете огледалата и слепите зони, след това се движете.
- Вземете със себе си в правилата за автомобилния път, ако имате съмнения, винаги можете да проверите.
Предупреждения
- Изхвърлете разговорите на мобилния телефон по време на шофиране. Ако трябва да се обадите, това ще бъде най-добрият начин да отидете на пътя.
- Научете се да яздите както в селските пътища и магистрали, и да намерите домашни маршрути у дома. Познайте своя район и всички най-кратки пътеки.
- Затворете вратите - страхотна идея.
- Огънете предпазния колан, просто кликнете върху себе си, можете да запазите живота си!
- Въпреки че спирачките са ваш приятел, не карайте прекалено бавно и не спирайте твърде често, когато не трябва да правите това.
- Не се разсейвайте, ако видите някой познат на пътя (например някой отзад или отпред, или от), а не знак за тях, така че можете да объркате други шофьори.
- Ако имате нужда от помощ, попитайте или спрете и обадете на приятел, някой от родители или роднина, ако се загубите.