Как да танцуваш

Tustep, наричана и тукс или селца, е бърз танц, като танцьори, които се наслаждават на кънтри музика. Той се изпълнява в музика в 2/4 или 4/4 денонощно с темпо от около 170udar на минута и се състои от стъпки, които не се различават от обичайната стъпка на ходене. Tuster дойде от Fackey, а конкурентните танцьори често отпускат стъпки от фокей, за да направят танците си по-замислени.

Стъпка

Метод 1 от 4:

Start

един. Научете малко за мелодия. Tustep - споделена стъпка в множество видове танци. Някои от тези стъпки са много сходни, докато в други те са абсолютно различни. Ще трябва да определите кой е прав. Тази статия обсъжда теста, често наричана Texas tustep.

Разработено от хибрид от мексикански танци и традиционни немски танци, донесени в Тексас в миналите поколения, както и тежко влияние от фокеса, селца, която се използва, често се използва в бара и на сцената на танца в южната част Щати на САЩ.

2. Разглобете стъпки. Преди да се опитате да танцувате, ще бъде добра идея да разберете стъпките. Прочетете или гледайте стъпките, докато не сте сигурни, че знаете стъпките. Това ще ви помогне да не бъдете смутени, когато практикувате.

YouTube и други интернет видео сайтове са чудесни места за търсене на видеоклипове, както и промени и съвети в танците.

Изображение, озаглавено Две стъпка стъпка 3

3. Практика. Преди да се опитате да танцувате с партньор или в по-сериозен контекст, трябва да практикувате. Има много опции, трябва да практикувате себе си или с някого.

Практикувайте себе си, може да е по-удобен метод, ако не сте сигурни или срамежливи преди другите. Това може да бъде добър начин да научите със собственото си темпо в свободното си време.

Практика с другите. Можете също да вземете уроци или да научите в средата на танца. Има много налични класове или чрез вашия център на местната общност или чрез съседни танцови училища и клубове. Възможно е също да се вземат уроци от участие с други в танцовите зали и барове. Ученето от другите ще ви даде истински опит и вероятно ще бъде много по-забавно, отколкото да изучавате сами.

Метод 2 от 4:

Създаване на структурата на вашия танц

един. Регулирайте тялото. Структурата на танца зависи от ритъма, съхраняван от двойки по време на танца. Главната течност в най-често срещаната му позиция ще бъде традиционната, затворена структура. Структурното е важно, защото позволява на лидера да провежда последовател, осигуряващ натиск в ключови елементи, като намалява вероятността да навреди на партньора ви.

Воденето ще постави дясната ръка на лявото острие на партньора. Тя не трябва да се намира в дъното на острието и се поставя по средата на острието. Лявата ръка трябва да държи партньор в посоката си. Трябва да бъде свободен и леко огънат.
Партньор постави лявата ръка на върха на десницата. Пръстите на партньора трябва да бъдат приблизително на раменния шев на майсторската риза. Последователят ще постави дясната ръка в лявата ръка на господаря, отново настрана и малко наведена.

Изображение, озаглавено две стъпка стъпка 5

2. Поддържане на правилното разстояние. Разстоянието между двойки ще зависи от избраното танцово положение, но основното положение трябва да се съхранява в няколко инча между двойката. Разстоянието трябва да бъде, за да можете лесно да завъртите партньора си и да го насочите, без да използвате твърде много усилия.

Изображение, озаглавено Две стъпка стъпка 6

3. Вземете позиция. Има много различни позиции, в които може да се извърши течността. Новодошлите може да искат да използват най-основната позиция да изследват танца. Други разпоредби могат да бъдат избрани въз основа на лични предпочитания или въз основа на избраните позиции, заобикалящи двойки, танци в залата или бара. Ето три промени в позициите, за да опитате:

Стандартна опция за позиция: един от начините да останете в стандартна позиция, но променете го малко, за да стоите по-близо един до друг. Можете да танцувате с докосване на гърдите, но краката трябва да бъдат преместени. Да танцуваме в тази позиция, поставете краката така, че да са рамо до рамо, близо до подножието на последователите, поставени между оловото.

Позиция на силни ръце: в тази позиция танцьорите ще бъдат рамо до рамо. Последител на лявата ръка пресича тялото си, за да запази лидера на дясната ръка. Дясната ръка на последователите ще ги прекоси наляво и задържи лявата ръка на лидера близо до лакътя на последователите.

Shadow: В тази позиция последователят стои преди основната роля. Водещият поставя дясната си ръка върху корема на последователите от дясната страна. Последователите да бъдат над оловото. Воденето и задвижването ще прекарат левите си ръце, от източната страна и леко се наведе, както в стандартната позиция.

Метод 3 от 4:

Танцувайте в танца

един. Направете крачка напред с левия ми крак, докато последовател се връщат с правото. Това е първата стъпка и трябва да се изпълни бързо на първия удар. Основният танц се състои от четири стъпки, две бързи и след това две бавни. Бавните стъпки ще се считат за два пъти по-дълги. Те се броят в разбъркани като други танци и музика.

Изображение, озаглавено Две стъпка стъпка 8

2. След това направете водеща стъпка напред с десния крак и последователите стъпки назад. Тази стъпка трябва да бъде бърза на втория такт.

Изображение, озаглавено две стъпки стъпка 9

3. В третото и четвъртото въздействие направете крачка напред от левия крак, докато последователите се връщат назад. Тази стъпка трябва да е бавна, вместо бърза стъпка, направена в стъпка 1.

Изображение, озаглавено Два стъпка стъпка 10

4. На петото и шестото въздействие направете водеща стъпка напред с десния крак, докато последователните стъпки назад. Отново, тази стъпка трябва да е бавна, не бърза.

Изображение, озаглавено две стъпки стъпка 11

пет. Следвайте танцовата линия. Стъпките по-горе ще следват това, което се нарича танцова линия. Това е въображаема линия наоколо, извън дансинга. Колкото по-бързо възнамерявате да танцувате, толкова повече от външната страна трябва да бъде. Линията на танцовите движения се регулира обратно на часовниковата стрелка.

Важно, танцувайки с други двойки, поддържайте танцилната линия. Това предотвратява сблъсъка с други хора и причинява болка или IM.

Метод 4 от 4:

Добавяне на вариации и къдрици

един. Разгледа някои промени. Стъпките в танца могат да бъдат толкова разнообразни като позиции. Това може да бъде постигнато чрез промяна на реда на стъпките или промените в посоката на движение. Ще трябва да решите какво е по-добро, въз основа на нивото на вашите умения и движения на други танцьори.

Например, можете да вземете само една бавна стъпка, вместо две.

Изображение, озаглавено Две стъпка стъпка 13

2. Добавете къдрици. Направете своя танц по-сложен, красив и весел, добавяйки къдрици, като например завои. Можете също да използвате тези стъпки, за да превключите на различни двустепенни позиции.

Можете много лесно да направите основния завой. След пълния първи стъпки (бързо, бързо, бавно, бавно), водещият ще освободи последователите. Водещи ръце се присъединяват, последователят ще се върти и след това ще се върне в първоначалното си положение. От своя страна трябва да направите друг набор от четири стъпки, за да изпълните, когато последователят се установи, за да стартират следващия набор от четири стъпки.

Ако искате да опитате нещо по-сложно, можете да преминете към позиция един до друг от стандартно положение. След първата бавна стъпка тя започва след първата бавна стъпка, когато последователят премести дясната ръка, до дъното на гърба. Водещият премества дясната ръка, за да вземе последовател, да отвори позицията и позволява на последователите да се въртят. Последователят е оправдан, така че лидерът и последовател да се присъединиха към дясната ръка на рамото отдясно на последователите и левите ръце, които са извити на страните и се наведат малко.

Предупреждения

Избягвайте общите грешки при начинаещи: Не сте сигурни стъпките.