Как да разберем какво ви използват: 13 стъпки

Когато използвате приятели - боли. Когато хората, близки до нас, търсят ползи в комуникацията, това ни кара да се чувстваме изгубени, уязвимост и неудобство. След като получихме такъв удар, ние, зашеметени, започваме да губим доверие в другите. Понякога приятелите говорят пряко за намеренията си, но понякога специално ви използват. Има начини да се определи дали имате време да се отървете от такъв приятел.

Стъпка

Метод 1 от 2:

Оценка на поведението един на друг

един. Моля, обърнете внимание, че човек не ви помни само когато нещо се нуждае от него. Ако той говори с вас или прекарва време само когато се нуждае от помощ или съвет, ако само желанията му винаги ви засягат, най-вероятно ще ви използвате.

Вашият "приятел" Призовава ви да разберете как отиде вашият ден? Или той се появява само когато нещо се нуждае от него? Например, той иска да го вземе в магазина, да заема цигари или приют за една нощ. Ако е така, тогава вие сте човек на живот, който е необходим само в моменти.
Моля, обърнете внимание дали такова поведение е постоянно. В крайна сметка, помагането на приятели е част от приятелски отношения. Понякога хората имат черни ивици, когато се нуждаят от подкрепа. Ако това се случи постоянно или е единствената причина за комуникацията ви, най-вероятно сте използвали.

Изображение, озаглавено Разказа дали човек се интересува от стъпка 6

2. Мислете, ако можете да се доверите на този приятел. Истински приятел никога няма да даде вашите тайни, особено ако може да ви навреди. За да се оцени нивото на доверието лично, не забравяйте дали моментите са били, когато е издал лична информация за вас, по-специално от наемни мотиви. Ако е така, тогава вероятно ще ви използвате.

Помислете за връзката на този човек с другите си приятели. Предаде доверието си или ги използваше? Ако е така, тогава това е сигналът, който можете да използвате.

Изображение, озаглавено да бъде екстравертна стъпка 9

3. Мислете, ако вашият приятел не ви игнорира. Колко често този човек ви призовава за социални събития? Един приятел, който не търси обезщетения във вашата комуникация, винаги ще бъде приятелски настроен и ще ви покани навсякъде, особено в компанията на общи познанства.

Не забравяйте, че приятелите не са задължени да ви се обаждат на всяко посещение на всяко събитие. Въпреки това, ако приятел никога не ви се обажда никъде, но само когато се нуждае от помощ - най-вероятно, той ви използва.

Ако един приятел спомене събитието в кръг от общи познанства, където не се обаждате, попитайте дали можете да отидете. Обърнете внимание на отговора. Ако няма логично обяснение, защо не можеш да отидеш, или ако приятел настоява неубедителни извинения, най-вероятно ще те използваш.

Пример за оправдано логическо обяснение: Вашите приятели отиват извън града, но в колата няма място за вас.

Изображение, озаглавено да бъде сладък човек стъпка 17

4. Следвайте действията на приятел. Действията говорят по-силни думи. Ако човек винаги казва, че "поради него", но никога не прави нищо в отговор, вероятно той те използва.

Ето един пример, това, което вашият приятел може да ви използва: сте намалили един приятел някъде няколко пъти, за да отвлечете тъжни мисли. Той обещава услуга за отговор, но никога не се изпълнява и продължава да се оплаква от проблемите си. Ако е така, продължава безкрайно, това означава, че сте използвани.

Запитайте се: дали вашият приятел изпитва благодарност? Той с благодарност отнема вашата помощ? Ако е така, вероятно той не ви използва, но наистина се нуждае от приятелска помощ. Ако изглежда, че този човек не се интересува от вашата подкрепа, може да е знак за това, което ви харесва.

Изображение, озаглавено да бъде средно момиче стъпка 4

пет. Обърнете внимание на играта на вината. Ако вашият приятел често ви манипулира, опитвайки се да ви се обадя на вина и да направите това, което не искате, тогава най-вероятно той ви използва.

Запитайте се: Бихте ли помогнали на този човек, ако не се опита да ви се обади на вина за тази ситуация. Ако отговорът е положителен, може би не се използва, но наистина се нуждаете от вашата помощ.

Изображението, озаглавено с кураж Стъпка 3

6. Помислете дали вашият приятел има облягане да контролира. Ако вашият приятел се опитва да ви запомни и показва какво правите, особено в полза на себе си и приятелите му, най-вероятно той ви използва.

За да разберете дали се опитвате да ви контролирате, помислете за следното: хората, склонни да контролират, обикновено темперамент и го използват, за да получат желаното. Те могат да играят на емоциите на други хора, като вина или тъга, за да ви накарат да влезете в играта. Гледайте признаците на емоционална манипулация, тъй като това е пряк сигнал за това, което контролирате.

Вашият приятел може да се опита да ви изолира от другите, за да имате по-малко социална подкрепа. Така че този човек ще бъде по-лесен за получаване от вас желаното. Той може да се опита да критикува други приятели или членове на семейството, така че да прекарвате по-малко време с тях.

Изображението, озаглавено е атрактивна стъпка 13

7. Доверете се на инстинктите си. Ако ви се струва, че вашият приятел е неискрен и това чувство, което изпитвате постоянно, тогава най-вероятно сте прав. Да се уверим, директно да зададете на човек въпрос, независимо дали той смята, че казва той.

Оценете характера един на друг. Бъдете напълно честни и си задайте дали вашият приятел наистина е добър човек, който се грижи за вас, или те се движат от егоистични цели.

Нивото на характера включва и нивото на честност, искреност, чест и доверие. Помнете всичко, което знаете за този човек и връзката му с вас и другите. Помислете дали горните функции съответстват на характера на вашия приятел, както и, че самият той мисли за тях.

Например, ако вашият приятел в лицето казва на хората едно нещо, и след това прави друг, най-вероятно, той прави същото с вас и ви използва.

Метод 2 от 2:

Въпрос към приятел директно

един. приготви се. Вашият приятел означава нещо за вас, така че преди да завъртите всички връзки, уверете се, че използвате. Можете да го направите, разговаряте с приятел, спокойно и рационално.

Не забравяйте, ако в дълбините на душата този човек е добър приятел, той не ви използва и само леко разпръснат към вас и най-вероятно иска да го промени. Ако те използва, след като говори, той ще спре да бъде приятел с вас. Това, което вероятно е дори и за по-добро.

Изображението, озаглавено, се наслаждавайте на сама стъпка 1

2. Намери тихо място. Със сериозен разговор с приятел, изберете тихо място, за да не се притеснявате човек. Уверете се, че и двамата можете свободно да изразявате мислите си, без да надхвърляте. Избягвайте претъпкани ресторанти, където масите са близо един до друг.

Опитайте се да започнете този разговор на разходка в приятен парк.

Изображение, озаглавено Изграждане на доверие в стъпка 10

3. Разговаряйте помежду си. Не давайте други познанства, които могат да се намесят, дори и да имат същите оплаквания. Тълпата от хора може да бъде твърде твърда, така че вие само да изплашите човек и се разстрои още повече.

Ако човек ви критикува в нещо, може да искате да приемете Съвета и да промените. Ако няколко души критикуват по едно и също време, най-вероятно ще се почувствате уплашени и обидени. В крайна сметка, ако всички тези хора седят и говорят за вас лоши неща, очевидно чувствате депресираните.

Изображение, озаглавено Получете приятел Back Step 7

4. Говорете спокойно, но убедително. Обяснете причините, поради които подозирате приятел, за да ви използвате, и да видите какво ще отговори. Използвайте конкретни примери, така че човек да не може да ви нарече лъжец или укор, който ще бъдете построени в летливи.

Въпреки това, не бъдете прекалено метихи в примерите, в противен случай човек може да го използва срещу вас и да се обади на дребни.

Уверете се, че говорите за действията на вашия приятел, а не за неговия характер. Ако носите някои примери, това ще се разстрои от човек по-малък, отколкото ако го наричате манипулатор и шибан. Така разговорът бързо изтощен.

Например, можете да кажете нещо подобно: "Аз те карах, когато колата ви ремонтира миналия месец. Но когато колата ми счупи тази седмица и аз ви помолих да ме заемате да работя, игнорирате ме (а). И разбрах (а) често правите това, когато ви попитам за помощ" .

Изображението, озаглавено умира с достойнство стъпка 10

пет. Изчакайте извинения. Ако вашият приятел се извини и иска да промени поведението си, всъщност забележите тези промени. Най-вероятно човекът не те е използвал, но е само малко невнимателен за вас и сте го взели като егоизма. Понякога хората са толкова заети с проблеми на живота си, че не забелязват, че техните действия стават егоистични.

Изображение, озаглавена Практика Незалепващ Стъпка 15

6. Пригответе се за прекъсване на връзките, ако смятате, че сте били използвани и е невъзможно да се направи нещо, за да продължи приятелството. Обяснете защо не можете да бъдете приятели и да спрете комуникацията. Не позволявайте да убедите какво ще се промени, особено ако вече сте дали този човек шанс, а не един. Той ще продължи да ви използва, ако му позволите да се върне в живота ви.

Съвети

Гледайте приятел точно в очите по време на разговора.
Не се шегувайте по време на разговора. Вашият приятел трябва да разбере, че сте сериозен.
Обърнете внимание на класическите сигнали за манипулация, например, играта на чувството за вина или обвинение.
Преди да обвинявате човек, уверете се, че проблемът наистина съществува и да не надуете слон.
Мислете, ако не сте "жилетка" За утеха и само нужда, когато човек иска да разкаже за проблемите си. Можете да разберете това, ако винаги слушате приятел и давате много съвети, и когато сами искате да говорите, той променя темата или не изразява интерес. Той може дори да декларира пряко, че все още не се интересува от вашите чувства. Това е знак за липса на разбиране, която може да се окаже емоционално насилие в дългогодишната перспектива.
Някои приятели селективно слушат проблеми. Те няма да пренебрегнат проблемите ви, те просто ще игнорират това, което не се интересуват. Темата на разговора трябва да бъде свързана с тях или ентусиазъм, а след това ще благоволите да отговорят. Понякога не слушат или прекъсват.
Проверете обажданията от този човек. Той няма да се обади, когато отидете в друг град. Поне не много често. Това означава, че сте се разглеждали като източник на забавление и сега няма нужда да се справяте, както сте.
Ако се опитате да обсъдите всичко, и човекът напълно увита ситуацията срещу вас, това е предателство. Ако сте принудени да оправдаете, и приятелят просто ви обвинява и изобразява жертва, внимавайте с този човек .
Ако имате съмнения, потърсете мнение от! Можете да зададете близък приятел, член на семейството или приятел на този човек. Това ще ви помогне да разберете дали не преувеличавате, или, напротив, дали ситуацията е подценена.

Предупреждения

Ако не сте сигурни, че един приятел ви използва, изчакайте малко, попитайте мнението на други хора и не започнете разговора точно сега, защото може би сте сгрешили. Фалшивите обвинения могат да разрушат приятелство.
Ако човек не е съгласен с обвиненията си, защото според неговото мнение той е по-добър, отколкото си мислиш, не го оставяй да види твоето chagrin. Той ще "изяден" Това ще се появи, че той е безразличен или да се смея.
Моля, обърнете внимание дали мнозинството е "шега" Във вашия адрес прикрит подигравка. Някои фалшиви приятели не само могат да ви използват, но и да потиснат самочувствието ви, за да усетите вашето превъзходство. Ако сте груб и да ви наранявате, трябва да говорите за това.
Проверете дали не ви уважавате без уважение. Ако човек винаги реагира лошо за скъпите хора, ви използва, манипулира, се държи твърде инфантилна или не се променя след извинението си, време е да се отървем от него.
Не донасяйте още един приятел с вас, в противен случай обвиненията могат да бъдат твърде трудни. Уверете се, че разговорът преминава с око върху окото и че сте удобни.
Обърнете внимание на така наречения приятел, който "Забравя" Какво казахте за това или какво е направено в миналото, което служи като основно закрепване на връзката ви. Селективната памет служи за целите си, но определено не е ваш. Не позволявайте такъв човек да ви манипулира.