Как да се разбираме с хората

2. Опитайте се да им разкриете съчувствие и съпричастност. Съчувствието е, когато разбирате или се опитвате да разберете защо човек се чувства така. Съпричастността е, когато сте били на негово място и знаете какво се чувства. И други - зашеметяващо отношение към човек. Ако някой е трудно или човек просто ви игнорира, опитайте се да разберете чувствата му. Разберете, че дори ако не споделяте тези чувства, те все още имат определена стойност. Не забравяйте, че тези хора се опитват да направят толкова по-добре и че се борят със собствените си проблеми. Помнете как вашите проблеми са понякога от непоносимия човек или ви накара да направите нещо, което по-късно съжаление. Спомням си, ще се почувствате по-добре и ще бъдете по-лесни да общувате с този човек.

3. Поставете себе си на тяхно място. Помислете как хората правят, а след това помислете как сте влезли в тяхното място. Опитайте се да се отървете от личните си предразсъдъци колкото е възможно повече и помнете, че тези хора могат да бъдат по-малко развити в емоционалния план от вас. Бихте ли направили подобен избор? Бъдете честни с вас. Често отговорът ще бъде да, така че бъдете снизходителни на хората.

4. Уважавайте правото да избирате. Всички хора са различни: в този и интересът на този живот. Светът също е много сложен, както и хора, които не могат да бъдат разделени на черно-бели герои. И всички ситуации са различни, винаги. Фактът, че хората не правят, както бихте направили на тяхно място, или че не избират най-успешния начин, не ги прави погрешни. Животът не е тест с отговори в края: това е, което трябва да живеем себе си и да не затегнем всички по нашите стандарти.

пет. Помислете как децата правят и мислят. Когато наистина сте трудно с хора, помислете за децата. Децата често казват и не, защото са в процес на обучение. Най-трудното в живота е, че е твърде двусмислено. Много трябва да се учи. И не всички хора вече са научили уроците си. Опитайте се да ги третирате със същото търпение, което бихте показали на децата. Всички сме в процеса на развитие, през целия ви живот.

2. Не забравяйте, че е временно. Развивайте търпение, което ще ви помогне да взаимодействате с досадни хора. Добре е да започнем, просто си спомням как великият Джозеф Кембъл каза това "и това ще отмине". Всичко в този свят е временно, включително досадното поведение на този човек от офиса. Трябва да се научите да не попадате в капак на негативни емоции и да ги оставите настрани, фокусирайки се върху по-положителни неща.

3. Spoite песен психически. Ако някой ви дразни, опитайте психически да пеете песен, която ще ви помогне да запазите спокойствие и подходящо поведение. Можете да пеете всяка песен, която ви харесва, поне "Акун Мата" От карикатурата на Дисни. Музиката ще ви спаси от себе си.

4. Представете си, че сте някой друг човек. Друга тактика е да се преструваме, че е друг човек по време на взаимодействието с тежки хора. Представете си, че човекът, който ви носи от себе си, е само меката котка. Понякога котките дразнят, но като цяло, те са много сладки, а не? Можете също така да си представите, че сте на друго място, например плувате през лятото на реката. Само си представете поражението на скакалците и бушуващата вода ..

пет. Преминете към успех. Добър начин да се запазите в трудни ситуации, когато трябва да се натоварвате, - обещайте себе си награда за страхотна игра. Например, кажете ми, че ако можете да останете любезни, да си купите сладолед. Ако помогнете на човек, дори и да извади собствения си, да се удвои!

6. Обучение на прошка. Сбогом хора, когато правят грешки. Понякога просто трябва да спрете и давате на хората да изпитват съмнения. Те могат наистина да съжаляват какво се е случило и не могат да разберат какво са извършили лош акт. Сбогувайте ги бързо да се върнат към позитивно настроение. Никой не иска да цик на мисли за това колко някой ви дразни.

2. Благодаря на хората, дори ако те дразнят. Дори благодарение на усилията им да помогнат и за техния съвет. Ако човек е даден по същество, тогава отговорът няма да ви накара да се чувствате по-добре. Просто бъдете любезни и изчакайте, докато човек отиде. Всъщност, благодарността често е най-добрият начин да накараш някой да се успокои.

3. Говорете какво мислите. Опитвайки се да взаимодействат с хората, да започне с честност. Кажете това всъщност, мислите и не обикаляйте да близо до темата и не показвайте пасивна агресия.

4. Задайте рамки. Ако сте неудобно комуникация с хората, поставете рамката на взаимодействието си, за да се предпазите. Например, ако сте постоянно наречени с някои събития и не искате да прекарате толкова много време сред хората, кажете ми, че сте свободни само в определено време или в определени дни, без изключение. Ако някой, с когото прекарвате време, предлага да обсъждате неудобни теми за вас, кажете ми, че не искате да говорите за това.

пет. Дайте на хората признание. Понякога хората трябва просто да забележат и разбират. Ако някой продължава да те притеснява, нека говорят. Нека говорят за това, което са толкова притеснени. Тя може да им даде необходимото облекчение да се върнат отново в обикновените случаи.

6. Помислете за това, за какво говорят думите ви. Понякога казваме нещо, без да мислим, че тези думи в действителност означават или как те могат да повлияят на чувствата на друг човек. Дали има случаи, когато някой думите са много разочаровани? Понякога те причиняват отвратителни чувства и си спомнят дълго време. Още по-лошо, ако човек изобщо не осъзнава това! Преди да кажете нещо, помислете как вашите думи могат да повлияят на други хора.

2. Направете своя принос за всички взаимоотношения. Не забравяйте, приятелството или любовта не се дава точно така. Ние всички трябва да работим еднакво в отношенията. Това се отнася за романтични отношения и приятелство и партньорства. Ако някой, за когото ви е грижа, елиминира или връзката ви е твърде сложен, помислете дали не носите цялата тежест на отношенията. Правиш ли това, което трябва да направят? Вие се грижите за тях, както и те се грижат за вас? Ако не, може да е време да преразгледате вашия подход.

3. Помагай на хората. Помощта е чудесен начин да установите контакти и да образувате връзки между хората. Можете да имате много проста помощ за хората, например, да станете наставник на работа и можете да помогнете на хората, които имат много нужда, и ще ви дадат изключително чувство за удовлетворение и значение.

4. Направете нещо заедно. Съвместна дейност - друг начин да се завържат хората и да ги направят приятели. Можете да работите заедно по един проект в училище или на работа. Можете да изследвате нов тип дейност. Участие в лихвени клубове - чудесен начин да се запознаете с нови приятели, които споделят вашите интереси. Тези събития ще бъдат тема за вас да говорите и да предоставите много възможности за взаимодействие и познати.

пет. Да се ​​оплакват заедно! Това не е най-положителният подход, а не най-добрият избор, но ко-прекъсването може много бързо да обедини хората. Просто не започнете да се оплаквате от всичко подред! Първо, гледайте и слушайте, и обръщайте внимание на отговора на човека в ситуацията. Това ще ви помогне да разберете какво не го харесва. След това можете да дадете своя коментар и да изразявате недоволство за факта, че вече сте разбрали, притеснявате този човек. Така че не рискувате да обиждате. И не отидете в недоволството си твърде далеч: по-добре е да започнете нова тема за разговор!