Желанието да принудиш бившия човек да ревнува може да изглежда добро възмездие за тези престъпления, които те е причинил, но внимавай! Най-добрият начин да накараш човек да ревнува - да не придава значение на неговото мнение и да се съсредоточи върху него. Трябва да се грижите за здравето, да се запознаете с нови хора и да придобиете нови умения. На случайна среща с бивш човек, бъдете добри и покажете, че вие Щастлив. Ако такива се опитват да направят човек ревнив да повлияе на щастието ви, свържете се с специалист и се занимавайте с емоциите си.
Стъпка
Метод 1 от 3:
Как да изградим нов живот и връзка
един.
Язвителност Грижа за себе си Задачата на приоритетното значение. Много често след разделяне хората започват да пренебрегват своето физическо и психическо състояние. Направете го с първия си приоритет, за да се чувствате по-добре и да направите бившия си човек ревнив, когато той ви види, всичко е добре. Грижата за себе си може да включва такива мерки:
- Редовно се занимават с физическо възпитание и се чувстват правилно. Ако искаш Отслабвам, Тогава дори можете да отслабнете с три килограма за месеца в рамките на грижите за себе си.
- Намерете време, за да се отпуснете и да се включите в хоби. Вземете баня, прочетете книги, играйте на дъска игри с приятели, отидете на туризъм и прекарайте свободното си време, както искате.
- Подредете малка трансформация. Купете няколко нови костюма, направете нова прическа, избелете зъбите си или променете външния си вид по друг начин. Това ще укрепи самочувствието ви и ще изненада бившия човек на следващата среща.

2. Намерете ново хоби или закупуване на нови умения. Раздяла с човек - голяма причина да намериш ново хоби и да придобие нови умения. Сега имате повече свободно време, така че започнете да го харчите за интересни класове. Изберете себе си ново хоби или се регистрирайте за курсове, за да научите нови заедно с други хора. Когато един бивш човек отново ви види и ще прегледа страниците си в социалните мрежи, той ще бъде изненадан да открие колко вълнуващо прекарвате свободното си време!
Например, ако винаги сте искали да научите френски, да изтеглите специална програма за смартфон или да се регистрирате за класове.Ако искате да приготвите вкусна, купите нова книга за рецепта или започнете да ходите на курсове.Обичайте музика, но не знам как да играете или пеете? Намерете учител или гледайте учебните ролки в интернет!
3. Отидете на датите и започнете да изграждате нови взаимоотношения. Един от най-ефективните начини да направите бившия човек ревнива - това е да му покаже, че наистина се движите напред! Дори ако сте оставили чувства към бивш човек, отидете на дати с други хора. Така че вероятно ще се обадите на ревност, а също и перфектно прекарване на време с някой интересен.
Важно е да не се хващат нови отношения пред бившия човек. Така че той може да реши вашите намерения да имат обратен ефект. Не му разказвайте за вашите дати с други хора.Съвети: Ако бивш човек ще попита дали искаш да се срещнеш, да отговориш честно, но случайно. Можете да кажете: "Да, имаше няколко пъти" и след това променете обекта на разговора. Покажете, че не се интересувате от неговото мнение, но определено отивате на датите.

4. Публикувайте снимки и положителни състояния в социалните мрежи. Използвайте ползите от социалните мрежи и направете човек ревнив с прости публикации за живота си. Ако сте били на път, създайте албум с вашите приключения. Ако сте направили нова прическа, публикувате селфи. Споделяйте актуализации с положителни наблюдения за живота си.
Не създавайте отрицателни публикации в социалните мрежи и не се огъвайте с похвала. Всички наблюдения трябва да са реални, но да излъчват положително отношение.
пет. Намерете нови приятели в клубове в интерес и на различни събития. Социалният живот ще бъде вашата подкрепа след раздяла. Посетете събитията и намерете сходни хора. Това ще ви позволи да намерите нови приятели, да научите нови и дори да направите бивш човек ревнив заради работата си!
Например, карайте велосипед всяка седмица заедно с други любители на пътуването.Ако се интересувате от история, посетете реконструкцията на различни събития.Метод 2 от 3:
Как да се държим с бивш човек
един.
Не бързайте отново с бивш човек. Ако имате желание да излезете от къщата и "случайно" да се срещнете на улицата, за да накарате човека да ревнува, е важно да се ограничи! Трябва да изчакате и няколко месеца, за да избегнете всички контакти. Уверете се, че тъгата ви от разделянето вече е преминала и не изпитвате бивши чувства.
- Всеки случай е индивидуален, така че времето ще зависи от продължителността на връзката и степента на близост. Можем да се нуждаем от седмици, месеци, а понякога и години. Избягвайте срещи, докато не сте готови.

2. Отговори на съобщения с малко закъснение. Определено не трябва да се пиша първо, че човек не мисли, че искате да върнете всичко и дори в отчаяние. Въпреки това, ако той ви написа, тогава можете да отговорите на съобщението. Основното нещо не е толкова бързо, колкото по време на взаимоотношенията.
Например, ако сте получили съобщение и преди да отговорите за пет минути, изчакайте един час или повече. Човекът може да започне ревнив, ако смята, че сте прекалено заети, за да го съответствате.Ако искате да покажете, че изобщо не се интересувате, тогава просто оставете съобщение без отговор. Ако желаете, можете да отговорите след няколко дни и да напишете: "съжалявам! Бях на среща и след това забравих да отговоря. Надявам се, че сте добре!"
3. Бъдете любезни на случайни срещи. Ако случайно сте се случили, а след това прикрепете цялата сила да се държите любезно. Ако доброто ви настроение и учтивост ще бъде искрено, тогава той със сигурност ще бъде ревнив повече, отколкото в случая с груб от ваша страна. Не можете да се поддадете на изкушението да изразявате всичко, което мислите за човек.
За учтивост не е необходимо да се поддържа дълъг разговор. Когато се срещате на улицата, е достатъчно да се усмихнете и да установите кратък визуален контакт.Ако човекът е подходящ за вас, тогава можете да кажете: "Здравей, Толик! Рада среща. Как си?"Не е готов да говори с бивш човек? Можете учтиво да избягате от разговора с помощта на фразата като: "толкова се радвам да ви видя! Бих искал да разговарям, но бързам. Може би друг път ".

4. Уведомете човека, че нямате нищо против да поддържате приятелства в бъдеще. Ако сте готови за разговор с бивш човек или дори приятелска връзка, моля да го знаете за това. Вашето желание да предложите приятелство може да го направи ревнив. Направете себе си възможно най-лесно и не настоявайте за приятелство.
Можете да кажете: "Слушайте, ако нямате нищо против, можем да останем приятели. Романтика вече е зад, но понякога нямам достатъчно от нашето приятелство. ".
пет. Изразяват радост, ако човекът е в нови взаимоотношения. Ако бившият човек каза, че има ново момиче, те ще ходят без груби коментари и видимо дразнене. В този случай е по-добре да кажем нещо хубаво и да поздравявате човека. Така че имате повече шансове да причините ревност, отколкото в случай на грубост.
Например, кажи ми: "Толкова се радвам за теб! Изглежда тя е славно момиче ".Ако не можете да кажете нещо добро за човек, по-добре е да не кажете нищо. Опитайте се да промените обекта на разговора: "Това е страхотно! Между другото, вие сте били вчерашния мач? Просто си мислех, че екипът ви е направил!"Метод 3 от 3:
Как да потърсите помощ в случай на трудности
един.
Прекарайте време с приятели и роднини, които ви харесват и подкрепят. Дори не се опитвайте да оцелеете самостоятелно. Много е трудно! Разчитат на грижи хора, които губят, когато трябва да говорите.
- Например, обадете се на най-добрия приятел, сестра, родителите, организирате седмични срещи в кафене с приятели и роднини, за да прекарате поне една вечер на седмица.

2. Намерете група от подкрепа за хора, които са оцелели. След дълга връзка може да изглежда, че никой не разбира вашите чувства. В този случай, намерете група за подкрепа и общувайте с хора, които наскоро са оцелели за развод или разделяне, за да чувстват, че те разбират и също дават емоции.
Попитайте за групите за подкрепа на психотерапевта или да прекарате търсенето в интернет.Съвети: Не забравяйте, че мнението на бившия човек вече не е имал значение! Трябва да се съсредоточите върху себе си и желание, а не да прекарате силите да се опитвате да го направите ревнив.

3. Свържете се с вашия психотерапевт или психиатър. Понякога хората са много трудни за оцеляване, така че не се колебайте да потърсите помощ. Намерете психотерапевт, за да научите за различни видове терапия. Психиатърът може да ви пише лекарство. Понякога трябва да комбинирате различни решения за решение.
Психотерапевтните сесии могат да донесат много полза след разделяне. Оценете какво се случи и разберете как да извлечете благоприятен опит от настоящата ситуация.