Как да спрем приятелството с човека

Във вашата среда има някой, с когото вече не искате да бъдете приятели, но не знаете как да го направите? Прекратяването на приятелството почти винаги боли чувствата. Въпреки това, има начин да завършите приятелството в приятен тон.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Оценка на атмосферата

един. Сигнали за правосъдие. Изцяло анализирайте чувствата си, когато погледнете съвместни снимки или се обадете на този човек, за да определите колко вашето приятелство се е променило с времето.

Трябва да разберете, че всеки в живота се случва, когато приятелските комуникации променят посоката си. Такъв е случаят, когато имате твърде малко време и енергия, за да обърнете внимание на приятелските отношения.
Помислете как този човек засяга самата ви визия. Например, той винаги прави пасивни агресивни коментари за вашата работа или външен вид? Чувствате несигурност след общуването с този човек? Ако е така, тогава може да е дошло време да прекъсне приятелството.
Истинските приятели ви поставят по позитивен начин и не ме карайте да се съмнявам.

Изображението, озаглавено Спрете да сте приятели с някой стъпка 2

2. Определете дали няма проблем във вас. Може би проблеми в приятелството всъщност са проблеми във вас. В този случай трябва да работите върху приятелството или над себе си, преди да вземете решение да спрете.

Ако вашият приятел или приятелка предаде (а) или измамени доверието, може би трябва да спрете да общувате.

Пример за предателство може да е, че човек казва на някого вашите тайни или се опитва да ви компрометира на работа или в личен живот. Всичко това е гаранция, че няма смисъл да продължим приятелството. Ако сте човек, който прави такива действия тогава, на първо място, трябва да работите върху себе си.

Ако причините за спиране на приятелството не са много добри, например, обикновена ревност или завист, може би трябва първо да работите върху себе си, а едва тогава да помислите, престанете да общувате с човек.

Изображение, озаглавено Спрете да сте приятели с някой стъпка 3

3. Определете дали това приятелство е токсичен. Токсичното приятелство може да приложи реално увреждане на вашето здраве. Едно проучване показа, че хората, които имат отрицателни отношения с приятели, имат високо ниво на протеини, причинени от дразнене в тялото, което от своя страна води до такива хронични заболявания, депресия и сърдечни заболявания.

Токсичното приятелство се проявява, когато един от приятелите непрекъснато говори с негативни теми, дори и да се отнася до това, което се случва с него. Трябва да определите дали този отрицателен е временно или не. Ако човек изпитва трудни времена, може би приятелството си струва да се запази. Въпреки това, ако случаят е такъв, когато сте постоянно заобиколен от отрицателен, вероятно има време за промяна, за вашето добро.

Проучванията разкриха три вида токсични приятели: онези, които постоянно идват при вас, тези, които са ангажирани в борбата срещу вас и тези, които се придържат към вас и буквално висняват от вас.

Преди да спрете приятелството, да се запитате, имате ли се доверие в този човек, разкрива ли най-добрите функции във вас (или сте в него) и как мислите, че той ви уважава и е притеснен за вас.

Изображение, озаглавено Спрете да сте приятели с някой стъпка 4

4. Избягвайте приятелството на дисформа. Това е един вид комуникация, която ви приближава до хората въз основа на всяко поведение или навик, от който сега искате да се отървете от. Ако не искате да бъдете човек, който става в тази среда, по-добре спрете приятелството.

Пример за това може да бъде приятелство въз основа на тягата до алкохол, партита, прелюбодеяние или зависимост от пазаруване. Ако основата на вашата комуникация е поведението, което искате да промените в себе си, може да сте в състояние да спрете приятелството в името на собственото си бъдеще.

Понякога приятелството се формира при преживяване на обща криза, например, когато двама души са комбинирани, защото и двете имат проблеми с брака. Ако някой от тях се опитва да работи върху връзката му, а другата - не, това означава, че те са време да ги разпръснат.

Метод 2 от 3:

Официално прекратяване на приятелството

един. Обсъдете причините. Имате нужда от дълго и напречно мислете защо всъщност искате да завършите приятелството. Преди да го обсъдите с правилния човек (и това трябва да бъде обсъдено), трябва самостоятелно да разберете защо вече не искате да останете приятели.

Бъдете изключително ясни. Много е важно ясно да се спори. Това обаче не означава, че трябва да споменете всеки най-малък проблем от миналото или да отидете в неприятни детайли. Само ако не показвате яснота и твърдост, човек може да се опита да поправи всичко. Подготвят няколко конкретни причини.
Ако човек наистина е извършил нещо, което служи като основа за разбиването на взаимоотношенията (или вашите пътеки просто се отклоняват), той заслужава да знае конкретна причина. Но трябва да го определите в мека форма. Няма нужда да казвам: "Обичате несериозни действия и се опитвам да се развивам по-интелектуален начин". По-добре ми кажете: "Струва ми се, че по-възрастните станем, толкова по-рядко имаме". С други думи, поставете всичко положително.
Бъдете честни с този човек и със себе си (о). Може би има скрита причина, в която не искате да разпознаете дори сами?

Изображение, озаглавено Спрете да бъдете приятели с някой стъпка 6

2. Направете го лично. Ако обясните всичко с око върху окото, тя ще прекъсне леко болката. Така че поканете човек, с когото вече не искате да общувате, на чаша кафе. След като завърши приятелството чрез съобщение или имейл, вие само сте по-силни чувства.

Да бъдат подготвени за факта, че човек може да започне да договаря с вас и да се опита да запази приятелството си. Ако това не е това, което постигате, останете твърдо по време на разговора.

Започнете предложенията да обяснявате чувствата си, без да изливате цялото си недоволство в събеседника. Няма нужда да атакувате човек. Можете просто да кажете: "Струва ми се, че животът ми е в различна посока и ще бъде по-добре за мен.".

Не се нуждаете от дълъг разговор. Човек може или да бъде ядосан или да се опита да ви накара да промените решението. Ето защо най-добре е да обясните причините, за да направите своята присъда и, сладкото отнасяне на нещата, за да премахнете.

Изображение, озаглавено Спрете да бъдете приятели с някой стъпка 7

3. Направи го Софт. Довършително приятелство, можете да предизвикате отрицателни емоции от друг човек, като болка, недоумение и гняв. Каквото и да имате недоволство, трябва да разпознаете горните симптоми и да покажете разбиране и доброта.

Няма нужда да клюкаш за бивш приятел след прекъсване на взаимоотношенията. Вашето недоволство не засяга никого, а за клюки - това не е добре във всеки случай.

Показват разбиране и търпение. Нека човек изразява чувствата си и да приеме това, което те нараняват. Кажи ми, съжалявате за причинатата болка. Тя може да бъде от голямо значение.

Намерете начин да помогнете на човек да поддържа самочувствие. Няма нужда да казвам: "Не искам да бъда приятел с вас". Кажете по-добре: "Не мога да бъда нещо друго, как искате да ме видите". Той променя повече отговорност на раменете ви и е по-лесно за да го вземе.

Опитайте се да не обвинявате човек. Това няма остра необходимост, плюс това ще влоши само ситуацията (ако само случаят не се отнася до това предателство. В този случай, може би трябва да говорите). Ако човек просто ви дразни и не ви интересува с него, защо се разхождат чувствата си, сочейки към него?

Изображение, озаглавено Спрете да сте приятели с някой стъпка 8

4. Да вземат предвид плюсовете и минусите на официалния подход. Когато става въпрос за някой от начините за спиране на приятелството, всеки от тях ще бъде техните предимства и недостатъци. Не е лесно да се направи, а по този начин не е изключение.

Един от минусите на официалния подход е чувство за неловкост. На срещата ще трябва да нараните много и вероятно да се страхувате от това.

Въпреки това, ако сте се познавали в продължение на много години, този метод е най-вероятно най-добре. Като минимум той дава право на човек за достоен завършване. Ако това не е близък приятел и сте запознати за кратко време, няма нужда да ходите по този начин.

Този подход ще завърши приятелството по-бързо. Той прави яснота и ви позволява да покажете повече учтивост на бившия приятел или приятелка, дори ако той или тя не го осъзнава първоначално.

Изображението, озаглавено Спрете да бъдете приятели с някой стъпка 9

пет. Изберете правилното място и време. Ще увеличите шансовете за завършване на приятелството на негативна вълна, ако не изберете добър момент. Времето е всичко.

Всеки може да се обърка, ако се обадите на човек, докато работите, разговаряте с хора или да повдигнете разговор в без успешен период на живота си.

Може би най-добре е да се срещате на обществено място, например в ресторант или кафене. Това ще доведе до някаква обида, обаче, най-вероятно ще спаси от най-неприятната реакция, като вик или силни ридания.

Метод 3 от 3:

Постепенно прекратяване на приятелството

един. Нека я избледнее. Един от начините да спрете приятелството - да го изплатите вместо драматично. Правилно, приятелство просто ще съществува.

Два контакта с този човек до минимум. Например, ако говорите 4 пъти седмично, дайте чат до 1 път седмично.
Понякога хората, които използват метода на изчезване, запазват човек в списък с контакти в социалните мрежи, но по-рядко комуникират с него. Просто казано, това е начин да спрете приятелството, като избягвате драматични кавги.
Можете да изберете този метод с надеждата, че човек ще започне да плаща повече време на други хора, да се отдалечи от вас.
Бъдете заети, когато той или тя предлага да се срещне. След следващите извинения човек може да започне да се движи и да преминава към други хора, в естествения си ред, привеждащо приятелство на не.

Изображението, озаглавено Спрете да бъдете приятели с някой стъпка 11

2. Отърви се от вината. Хората са склонни да променят приятели във времето или по време на преминаването на различни периоди от жизнения цикъл, когато техните интереси се променят.

Ако бивш приятел или приятелка наистина е нанесъл (la), имате възмущение, например, направи това предателство, вие правите още по-добро, спиране на комуникацията. Не трябва да се чувствате виновни за това, което мислите за себе си или не искате да бъдете засегнати от лошия ефект.

Например, хората, които са най-добри приятели в университета, могат да се разпръснат по други начини за семейството или кариерата си.

Изображение, озаглавено Спрете да сте приятели с някой стъпка 12

3. Помислете за всички професионалисти и минус пасивната грижа. Такъв е случаят, когато позволите приятелството да запълни. Това означава, че избягвате директна конфронтация с човек, който реши да се обърне.

Едно от предимствата на този подход е да се сведат до минимум негативните емоции, защото човек може да не осъзнае, че се е обърнал от него. Така че, не може да каже нищо лошо на вашия адрес.

Един от недостатъците на пасивната грижа е, че този метод може да отнеме много време и до известна степен е нечестен. Вие не давате възможност на човек да разберете, че сте замислили.

Ако сте много близки приятели и се познавате за цяла вечност, този метод може да не работи. Човек ще възприеме промените твърде близо до сърцето и вероятно ви се обажда да отговори.

Изображение, озаглавено Спрете да бъдете приятели с някой стъпка 13

4. Няма нужда да изчезвате. Наскоро стана популярно просто да изчезне от живота на човек и веднъж да спре цялата комуникация, без да обяснява причините.

Този метод е жесток по отношение на човек, който е ваш приятел. Той ще бъде седмици, за да мисли какво не е направил, и може би ще се опита да излезе от вас, за да се свърже с разберете. Така не само не принуждавате човек да спре да общува с вас, но напротив, ще го направите повече желание да се свържете с вас.

Изчезват, лишавате човек право на достоен завършване. Никога не трябва да спирате приятелството, причинявайки болка на друг човек. Освен това, недостигът няма да даде пълна увереност, че приятелството ви е приключило.

Изчезването може да бъде сравнимо с бойкота. Не е много честно да оставя човек в невежество от това, което е направил погрешно. Ако ви е нанесъл, нека вземе под внимание грешките си и да работи върху тях, за да стане някой като най-добър приятел в бъдеще.

Съвети

Бъдете отворени и честни с приятели. Тя ще ви служи за добро обслужване.
Човек в отговор може да говори с вас обидни неща, но във всеки случай останете спокойни, горди и показват уважение. Не ви позволява да натискате себе си.
Опитайте се да не включите много хора в пауза на приятелството. Всичко трябва да остане между вас и вашия приятел / вашата приятелка.