Как да приключите приятелските отношения: 12 стъпки

Загубата на приятел може да бъде същата тежка като раздяла с любим човек, но понякога е необходимо, ако всичко не се развива. Ако вашето приятелство носи повече вреда, отколкото е добро, това може да няма време да припокрива кислорода си. Движението напред ще ви помогне да живеете по-пълен живот, особено ако вече нямате какво да правите. Следвайте стъпките от тази статия, за да завършите адекватно връзката си.

Стъпка

Част 1 от 3:

Оценете приятелството си

един. Помислете защо имате разногласия. Може би наскоро се карахте какво поставяте вашето отношение под удара. Помислете дълбоко за това дали си струва да спестите приятелството си. Мислите ли, че гневът ще мине или наистина е краят?За да разберете по-добре ситуацията, си задайте такива въпроси:

Вашето несъгласие е въпрос на едно време или ситуацията постоянно се повтаря? Ако вашето противоречие продължи за известно време, помислете дали става дума за това.
Причината за вашата кавга е по-важна за вас от приятелството ви? В зависимост от противоречието, вашите принципи могат да означават много или обратно, без значение в сравнение с вашето приятелство.
Може ли някога"Да се съгласим, че не сме съгласни" По този повод? Ако можете да се съгласите да постигнете компромис, вашето приятелство вероятно ще оцелее. Ако не, може да искате да завършите връзката.

Изображение, озаглавено End A Friendship Стъпка 02

2. Решете дали се отдалечавате един от друг. Понякога приятелството завършва не заради кавга, но просто се прави. Не забравяйте, че вече е минало време, когато сте призовали приятеля си да говори? Откривате, че извинете да се съберете заедно? Ако е така, попитайте се, можете ли и вашият приятел да направите нещо, за да запазите връзката и дали искате изобщо.

Колко време се познавате? Важно е да се прецени колко време вече сте инвестирали в приятелството, в сравнение с колко време все още сте готови да го посветите в бъдеще? Ако сте стари приятели, вашето приятелство може да я струва, дори ако сега всичко не е толкова забавно, както преди. Ценен в живота ви на човек, който познава цялата вечност. Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 02Bullet01

Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 02Bullet01

Все още се забавлявате заедно? Може би не е нужно напълно да завършите връзката си, но вземете стъпка преди това. Вместо да се насилвате да се срещате веднъж седмично, опитайте се да се обадите по-малко. Така, времето, което прекарвате заедно, ще бъде по-ценно, няма да сте уморени от присъствието на другите. Изображение, озаглавено развитието на вашата устойчивост стъпка 07

Изображение, озаглавено развитието на вашата устойчивост стъпка 07

Изображение, озаглавено End A Приятелска стъпка 03

3. Мислете за това, което животът ви ще бъде без този приятел? Вие сте тъжни да осъзнаете, че в живота си сега няма да има този човек или да се чувствате облекчени? Ако вече знаете, че ще се радвате да се отървете от тази драма, скука или други негативни чувства, които сте свързани с този човек, си струва да завършите мъките си. Ако почувствате брашновите завои и не сте сигурни, че искате да направите това, помислете за други опции.

Помислете какво ще струва вашето приятелство. Приятелството може да изисква толкова време и усилия като всякаква друга връзка. Ако решите да запазите живота на живота, трябва да сте готови да инвестирате в нея много енергия. Image озаглавен End A Приятелска стъпка 03Bullet01

Image озаглавен End A Приятелска стъпка 03Bullet01

Колко обикновени приятели имате? Вземете под внимание чувствата на приятелите си по отношение на вашето приятелство и ще подкрепят края на връзката ви. Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 03Bullet02

Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 03Bullet02

Какво обичате да правите заедно? Запитайте се дали можете лесно да продължите любимите си неща и да правите това, което ви харесва, ако решите да завършите връзката си. Image озаглавен край на приятелска стъпка 03Bullet03

Image озаглавен край на приятелска стъпка 03Bullet03

Част 2 от 3:

Разкъсване на упражненията

един. Мисля, че ще дадете на приятелството възможността да избледнеят естествено. Това се случва през цялото време. Приятелите започват да ходят в различни училища, да се преместят в различни градове или да започнат да се занимават с различни видове дейности и естествено започват да общуват с други хора. Това е най-безболездният начин за завършване на връзките и работи най-добре, ако и двата души са еднакво готови да продължат напред. Да се даде приятелство да избледнее, направете следното:

Не излизайте от пътя си, за да се задълбочите в разговора. Не разказвайте повече на приятел на вашите лични проблеми или желания, особено ако може да доведе до кавга. Подкрепете разговор на безопасна, площ.

По-малко поддръжка на връзката. Не се обаждайте толкова често и не повдигайте телефона всеки път, когато този човек ви се обажда. Можете да го направите постепенно или напълно да прекратите комуникацията. Но имайте предвид, че неочакваното и рязкото прекратяване на всички контакти без постепенно избърсване може да шокира и да се скитат на вашия приятел. Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 04Bullet02

Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 04Bullet02

Учтиво отхвърля покани. С увеличаването на разстоянието между вас, спрете да прекарвате времето си с този човек. В крайна сметка той / тя ще спре да ви се обади. Изображение, озаглавено край на приятелска стъпка 04Bullet03

Изображение, озаглавено край на приятелска стъпка 04Bullet03

Изображение, озаглавено сделката с лъжец стъпка 10

2. Помислете за честен разговор с този човек. Този избор не е лесен, но това е най-честният начин да завършите приятелството. Вместо да оставя човек да се наведе в предположения за това, защо вече не комуникирате с него, може да си струва да се покаже право за случилото се. За да отидете на франк разговор, направете следното:

Изберете подходящото време за разговор. Ако вашият приятел сега има трудно време у дома или в училище, опитайте се да изчакате, докато всичко ще стане по-добре, преди да прекъсне всички връзки. Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 05Bullet01

Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 05Bullet01

Изберете подходящ разговор. Никога не завършвайте приятелството си пред хората, които и двамата знаете. Тя може да създаде неловкост и за двете страни, с изключение на стимул за разпространението на слухове и други подобни проблеми. Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 05Bullet02

Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 05Bullet02

Лично изразяват мислите си. Може би ще имате желание да публикувате бившия си приятел, който вари, но задържи от писъка и обидите, защото само ще направи неудобна ситуация още по-лоша. Image озаглавен End a Приятелска стъпка 05Bullet03

Image озаглавен End a Приятелска стъпка 05Bullet03

Изразяват вашите мисли твърдо. Може би ще искате да се извините за решението си да завършите това приятелство. Но ако само вие не сте направили нещо лошо, няма причина да се извинявате за това, което искате да счупите с някого. Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 05Bullet04

Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 05Bullet04

Дайте възможност на човек да говори, но също така да разберем позицията си. Важно е да се даде възможност на приятел да ви каже, че той / тя мисли за тази ситуация. Но трябва да се уверите, че позицията ви е ясна, тоест, че мислите същото за това. Изображение, озаглавено Разговаряне с човек, който Stutterters стъпка 03

Изображение, озаглавено Разговаряне с човек, който Stutterters стъпка 03

Изображение, озаглавено End A Приятелска стъпка 06

3. Прекъсване на вредните отношения рязко и безпристрастно. В някои редки случаи можете просто да спрете да се свързвате с този човек. Ако вашият приятел манипулира или ви обижда, или направи нещо, което никога не можеш да простиш и забравиш, или мислиш, че предложението ви да спреш приятелството може да следва много остра отрицателна реакция, просто сложи този край. Спрете да получавате съобщения и повиквания, премахнете човек от приятели в социална мрежа и не се показвайте на тези места, където можете да видите.

Изображение, озаглавено End A Приятелска стъпка 07

4. Очертайте ясни граници. Без значение как да завършите приятелството, този човек може да се опита да се свърже с вас веднъж. Дайте на човек да разбере дали искате да говорите с него / нея или вече. Ако не сте сигурни какво искате и очаквате, вашият бивш приятел може просто да се обърка.

Ако искате да поддържате връзка с този човек, ясно обяснете каква комуникация е приемлива за вас. Например, ако искате да поздравите на улицата, но никога да не се мотаете заедно, правилно разкажете за това. Image озаглавен End a Приятелска стъпка 07Bullet01

Image озаглавен End a Приятелска стъпка 07Bullet01

Ако никога не искате да говорите с бившия си приятел, предупреждавайте за последствията от опит за установяване на контакт. Кажете ми например, че можете да търсите забраната на кораба да не се приближите до вас. Ако желанията ви не бъдат взети под внимание, въплъщавайте заплахата си за живота. Изображение, озаглавено End A Friendship Стъпка 07Bullet02

Изображение, озаглавено End A Friendship Стъпка 07Bullet02

Част 3 от 3:

Ние се справяме с последствията

един. Бъдете готови, че поради края на приятелството ще бъдете тъжни. Дори ако приятелството завърши на лоша бележка, вероятно връзката ви започна с добри събития и забавления. Загубата на тази връзка ще предизвика тъга от двете страни.

Ако бившият ви приятел може да похвали по време на този труден разговор, излезте с начин да запазите решимостта си. Може би вместо лична среща ще трябва да се ограничите до писмо или електронно съобщение.

След разкъсанието можете да се чувствате тъжни или вина. Разберете, че въпреки че вашите взаимоотношения са били неуспешни, чувстват така в този период съвсем нормален. Изображение, озаглавено End A Friendship Стъпка 08Bullet02

Изображение, озаглавено End A Friendship Стъпка 08Bullet02

Image озаглавен край на приятелска стъпка 09

2. Разберете, че гневът също играе ролята си. Това е друга емоция, която често придружава разрушаването. Уязвимите чувства могат да се превърнат в гняв, така че трябва да сте готови да видите гнева на приятеля си, дори и да завършите връзките си, защото е ядосан на вас.

Ако бившият ви приятел е предразположен към агресия, пригответе се за вербална или дори физическа отрицателна реакция. Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 09Bullet01

Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 09Bullet01

Дори след края на връзката може да откриете, че имате гняв на този човек. Това е нормална реакция, въпреки че ако позволите на гнева да остане за дълго време в сърцето си, той може да има разрушително действие. Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 09Bullet02

Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 09Bullet02

Изображение, озаглавено край на приятелска стъпка 10

3. Да бъдат подготвени за формите на пасивно-агресивно поведение. Вероятно е невъзможно ясно и красиво да завърши приятелството, особено ако не можете да избегнете срещи по време на работа или в училище. Бъдете морално готови да се справите с игрите на ума още няколко месеца след като сте нарязали връзките си.

Ако вашият приятел се отнася до пасивен агресивен тип, не се изненадвайте, ако след като счупите приятелството си, можете да получите нож в гърба. Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 10Bullet01

Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 10Bullet01

Можете също така да почувствате желанието да направите своя бивш приятел нещастен. Въпреки че това е обяснителен усещането в тази ситуация, задръжте такива действия, защото такова поведение може да се изплаши от вашите приятели. Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 10Bullet02

Изображение, озаглавено End a Приятелска стъпка 10Bullet02

Изображение, озаглавено завършване на приятелството стъпка 11

4. Разберете себе си, че завършва с една приятелска връзка, риск и други. Подгответе, че е възможно обикновените приятели да вземат страната на бившия ви приятел. Хората са трудно да останат приятели с тези двама души, които вече не са приятели, така че естествено избират някого.

Изображение, озаглавено завършване на приятелството стъпка 12

пет. Запознайте се с нови хора и живейте. Срещите с нови хора означават, че имате живот и освен бившия си приятел. Също така ще ви помогне да се справите с разкъсването на взаимоотношенията, защото в живота ви ще се появят нови прекрасни хора.

Новите хора също могат да се превърнат в замяна на стария ви приятел, благодарение на който ще бъдете по-малко тъжни, ядосани или да се опитате да отмъстите. Image озаглавен край на приятелска стъпка 12Булон01

Image озаглавен край на приятелска стъпка 12Булон01

Не повтаряйте грешките си отново и не се свързвайте с нови хора, които приличат на вашия бивш приятел. Image озаглавен From Friendship стъпка 12Булон02

Image озаглавен From Friendship стъпка 12Булон02

Съвети

Имате право да съхранявате и защитавате свои собствени радост. Ако вашият приятел ви лишава радост, Това е нездравословна връзка.
Не позволявайте на приятели или семейство да ви наложат разрушително приятелство. Помислете за вашето благополучие.
Ако трябва да нарушите приятелските отношения, направете го. Но ако, например, този човек остава да живее само един месец, не го хвърляйте / нея. Да бъде с него / тя и подкрепа.

Предупреждения

Вие няма да помогнете просто да игнорирате неуспешни отношения. Докато не правите нещо, ситуацията няма да унищожи сама по себе си.
Борете се с изкушението да кажете на други хора за отрицателните черти на природата на бившия ви приятел. Ако направите това, има шанс да дойдете по същия начин.