Как да се преместиш с мама

Мама е много важен човек в живота ви, така че е трудно да се види нейното разстройство. Ако мислите как да развесете майка си, има някои прости неща, които винаги можете да направите. Понякога всичко, от което се нуждаете, е да говорите с майка ми, да й покажете своето участие по друг начин или да й помогнете с домакински задължения, а след това ще започне отново да се усмихва отново.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Как да говорим с майка си

един. Попитайте какво се случи. Ако ви се струва, че мама е разстроен с нещо, и не знаете точно какво може да е, тогава най-добрият начин да разберете и да предположите, че вашата помощ ще я попита за това. Говорете с майка ми, когато сте сами и ще имате време да седнете и да обсъдите всичко.

Например, можете да говорите с мама след вечеря или през почивните дни.
Няма нужда да казвам нещо специално, просто кажете нещо като: "Забелязах (а), че изглеждате разстроен. Нещо се случи?"

Изображение, озаглавено развеселите майка си стъпка 2

2. Предложете на вашата помощ. Вашата майка може да изпита поради нещо конкретно и в този случай можете да предложите помощ. Например, ако майка ми каже, че тя се простира поради факта, че трябва да направите общо почистване преди пристигането на баби и дядовци, можете да й помогнете с почистване.

Винаги помнете, че майка ви може просто да се чувства малко тъжна. Това се случва с много хора и това е нормално. Въпреки това, ако мама постоянно се чувства депресиран, тогава може би тя трябва да говори за това с лекар.

Изображение, озаглавено развеселите майка си стъпка 3

3. Прегръдка мама. Прегръдки - чудесен начин да подкрепите никого. Когато прегръщаме, нивото на нашия стрес е намалено, а в тялото се произвежда от хормоналния окситоцин, който ни помага да се чувстваме по-дълбока връзка помежду си. Опитайте се трудно да прегърнете мама, за да й даде да разбере какво се притеснявате за нея.

Изображение, озаглавено развеселите майка си стъпка 4

4. Кажи ми няколко думи за подкрепа. Майка ти ще бъде малко по-добре, ако й кажеш няколко хубави думи да се насърчи. Ето някои топли фрази, които можете да кажете, мама:

"Обичам те".

"Ти си много важен за мен".

"Притеснявам се за теб".

"Не си сам".

Метод 2 от 3:

Как да инсталирате контакт с мама

един. Обадете се или пишете мама. Ако вие или майка ви в момента не сте у дома, можете да се обадите или да напишете съобщение. Направете го само за чат. Опитайте се да попитате как минава и да я накара да разбере, че всички я помните през цялото време.

Ако искате да изпратите текстово съобщение до мама, добавете усмивка или емоджи под формата на сърце, така че съобщението да стане по-топло.

Изображение, озаглавено развеселите майка си стъпка 6

2. Маркирайте го под публикацията в социалната мрежа (например, Facebook). Чрез изпращане на мама съобщение, което можете да видите и коментирате всичките й приятели, можете също да го получите. Опитайте се да пишете за нещо, което създава, например, добавете забавна снимка на котка, mem за филма, която харесва, или просто искрен комплимент.

Image озаглавен развесели майка си стъпка 7

3. Обадете се заедно, за да направите нещо смешно. Добър начин да развеселите мама е да я поканите да направи нещо интересно и весело заедно. Опитайте се да се ангажирате с такава дейност, която определено ще хареса.

Например, ако майка ви обича да язди велосипед, обадете се на Bikerogulo заедно с вас. Ако майка ви обичам да пазарувам, можете да й предложи да се срещне в някакъв търговски център - и ако обича да се наслаждава на вкусна храна, отидете на обяд в нов ресторант.

Изображение, озаглавено развеселите майка си стъпка 8

4. Направете умна изненада под формата на малък подарък. Ако си купите малък подарък специално за мама, това определено ще направи деня си по-щастлив. Можете да нарисувате чертежа си, да си купите пакета от любимите си сладкиши или да съберете красив букет от диви цветя и ги поставете във ваза, така че да е приятно изненадан, когато се върне у дома.

Метод 3 от 3:

Помогнете на мама с домашна работа

един. Обградете стаята си. Ако все още живеете с родителите си, след това редовно се придържайте в стаята си, със сигурност ще насладите на мама. Можете да влезете в спалнята си без напомняния? И майка ми ще бъде приятно изненадана, когато отиде там следващия път.

Можете също така да премахнете нещо в къща без напомняния. Например, майка ви ще оцени точно, ако сте хвърлени в банята, залата или кухнята.

Image озаглавен развесели майка си стъпка 10

2. Поемат някои задължения около къщата. Най-вероятно, майка ви има много задължения около къщата, че тя трябва да прави всеки ден: тя измива ястия, прахосмукачки, кърпички от мебели, храни за животни и ги премахва, поставя боклук. Мислете с това, което можете да се справите със себе си и да го направите, да не говорим предварително.

Веднага след като приключите, можете да кажете, че мама, че това нещо вече е завършено. Тя ще ви бъде благодарна за помощта.

Image озаглавен развеселите майка си стъпка 11

3. Попитайте дали можете да приготвите вечеря. Ако сте достатъчно възрастни, за да готвите, и знаете как да готвите това, което обича майката ви, тогава се подгответе за вечерята си. Не е необходимо да бъде нещо сложно: направете просто ястие, така че майка ви да не се готви.

Например, ако знаете как да направите макаронени изделия със сирене, да направите няколко порции за вечеря, и като странично ястие, нарязано морков и листа от маруля.

Изображение, озаглавено развеселите майка си стъпка 12

4. Попитайте как бихте могли да помогнете на мама най-много. Ако не знаете какво можете да направите, за да помогнете на майка си и да я накара да се чувства по-добре, просто я попитайте. Най-вероятно тя ще оцени вашето участие и ще ви предложи да направите това, което тя наистина помага.

Опитайте се да кажете: "Мама, бих искал да ви помогна с домашната работа. Какво мога да направя?"