Как да разберем, че вашият партньор се включи от някой друг

Понякога хората, състоящи се в отношения, са любители на някой друг. Дори ако няма друга интимност с някой друг, емоционалната близост унищожава доверието в чифт. За да разберете дали вашият партньор се интересува другаде, обърнете внимание на човешкото поведение. Той може да премахне от вас и да спре да споделя лично, постоянно да пише или да се обади на някого, да започне нещо, за да се скрие.

Стъпка

Метод 1 от 4:

Признаци на емоционално отстраняване

един. Помислете дали вашият партньор е спрял да споделя с вас важни. Ако човек се включи в някой друг, той може да каже на този човек. Той може да говори за мечтите си, надежди, страхове, успехи, но не с вас.

Помислете дали комуникацията остава между вас. Попитайте въпроса на човек и вижте какво ще отговори, или внимателно слушайте това, което той говори в разговор с вас.
Ако случайно разберете, че вашият партньор е казал на някой важен и не ви информира, той трябва да се разглежда като тревожен знак. Може би най-важният партньор не ви казва.

Съвет на специалиста

"Емоционалната пратка често се случва, когато нуждите на дадено лице не са удовлетворени, особено когато той не усеща подкрепата на партньора.".

Лорън градски, LCSW

Лицензиран психотерафтерен градски - лицензиран психотерапевт от Бруклин, Ню Йорк, с повече от 13 години терапевтичен професионален опит с деца, семейства, двойки и индивидуални клиенти. Получи магистърска степен по социална работа в Хантер Колеж през 2006 година. Специализира в работата с членове на LGBTK + общност и с планиране на клиенти или в процеса на получаване на наркотична или алкохолна зависимост.

Лорън градски, LCSW
Лицензиран психотерапевт

2. Обърнете внимание на това дали сексът се промени. Дори ако вашият партньор се увлече от някого само на емоционалното ниво, тези промени могат да засегнат физическата близост в двойки. Може би вашият партньор е по-малко вероятно да има секс или секс е станал по-малко сензорен.

Например, вашият партньор може да бърза по време на секс, отказва да ви докосне и да ви погледне и да се стреми бързо да отиде след секс.

Понякога чувството за вина кара хората да правят секс с предишния партньор по-често или го стискат с подаръци.

Изображение, озаглавено да накара съпруга ви да се влюби в теб отново стъпка 11

3. Мислете, ако вашият партньор не се отдалечи от вас. Когато човек се интересува от някой друг, той се стреми да се ядоса от бившия партньор. Той изпитва поради факта, че измамата му ще се отвори или че случайно се излива. Ако вашият партньор започна да ви избягва или спре да говори с вас, това може да ви промени.

Моля, обърнете внимание, че вашият партньор прави, когато сте близо. Може би се опитва да си легне рано, работи до нощта или не иска да се занимава с вас?

Изображението, озаглавено да бъде по-добра приятелка стъпка 4

4. Не пренебрегвайте какъв партньор ви казва. Когато човек е страстен за някой друг, той казва всичко на този човек, а не вие. Поради това, вашите разговори могат да се променят. Възможно е вашият партньор да е спрял да говори с вас, че сте обсъждали по-рано или по-често мълчат.

Например, преди партньорът ви постоянно да ви е казал какво е направил през деня, но сега се е превърнал в рядкост. Това може да е знак за емоционална предателство.

Ако научите за нещо важно за вашия партньор, не веднага, това може да означава, че човек първо разказва всичко на някой друг. Войната надолу, ако знаеш за някого, с когото вашият партньор е близо.

Промени по отношение на партньора ви и как той говори с вас, също може да бъде признаци на проблеми. Мислете, ако вашият партньор не дразни или говори с вас снизходително.

Изображение, озаглавено Говори с човек стъпка 8

пет. Мислете, ако не станете жертва на психологически манипулации. Често агресорът се опитва да убеди жертвата, че нейната версия на това, което се случва, е изкривено и изкривено. Ако вашият партньор често ви казва, че всички вие грешите да видите или се опитвате да изобразявате реалността, а не, тъй като наистина е, той може да се опита да ви манипулира.

Например, научихте, че вашият партньор говори за нещо важно за някой друг и не знаехте нищо за това. В този случай вашият партньор може да се опита да ви убеди, че той ви каза всичко, но не си спомняте. Поради това ще се съмнявате в паметта си, дори ако сте сигурни, че той не ви е казал точно.

Метод 2 от 4:

Признаци на тайно поведение

един. Помислете дали човек се крие, че общува с някой друг. Ако вашият партньор е страстен за друг човек, той може да предпочете да скрие факта на комуникация с него. Той може също да похарчи у дома по-малко време, защото комуникира с някой друг.

Вашият партньор може да говори с някого по телефона и да пренапише, но не и да го коментира. Ако го попитате с кого говори, той може да отговори, че това е просто приятел или колега.

Изображение, озаглавено избор между две момчета Стъпка 3

2. Разберете дали човек се опитва да скрие комуникацията си с някой друг. Вашият партньор може да се опита да вземе песни - изтриване на историята на обажданията и кореспонденцията, разговаряйте по телефона само в уединено място. Може би той също се опитва да предотврати познаването ви с нов човек.

Възможно е партньорът ви да не иска да виждате как той комуникира с човека, за който е страстен, защото веднага ще видите, че той се държи необичайно.

Изображение, озаглавено да бъде забелязано стъпка 10

3. Обърнете внимание на това дали вашият партньор се облича по различен начин. Дори ако няма физическа предателство, човек все още може да се стреми да обича друг човек. Често хората, които са били очаровани от някой, обръщат повече внимание на дрехите си, започват да използват тоалетна вода и да променят нещо в външния си вид, за да станат по-привлекателни.

Не забравяйте дали вашият партньор е променил нещо в външния си вид напоследък. Ако да, това може да е знак за емоционална предателство.

Ако вашият партньор се облича по различен начин за работа, във фитнеса или бизнес срещи, предупреждение.

Изображение, озаглавено улов някой лъжа стъпка 4

4. Доверие на интуицията си. Често хората чувстват, че нещо в отношенията се обърка. Ако вашият партньор ви промени, може да сте подозирате. Ако вашият партньор е станал някак ирлан да говори за някого или ви се струва, че тези взаимоотношения отиват извън приятелски, възможно е интуицията ви да не ви провали.

Ако смятате, че тук има нещо нередно, потърсете доказателства. Не разчитайте на интуицията напълно, но не го пренебрегвайте.

Не забравяйте, че ако в отговор на подозрението на партньора започва да се подиграва с думите си или да отнеме отбранителна позиция, може да е потвърждение на вашето предположение.

Метод 3 от 4:

Взаимодействие на партньор с други хора

един. Обърнете внимание на неподходящото поведение и промени в обичайното поведение. Хората, които са очаровани от някой нов, често започват да се държат странно. Тези странности могат да се проявят по различни начини. Помислете дали вашият партньор не отиде на някой друг извън приятелски.

Например, вашият партньор често може да пише някой съобщения или да се обади. Това може да се случи през нощта, докато не видите. Обърнете внимание на нещата, които се считат за невалидни в чифт.
Може би вашият партньор започна да се задържа на работа или да отиде на работа по-рано, да харчат повече пари, по-често пийте алкохол.

Изображението, озаглавено привлече момичета, без да говорят с тях стъпка 12

2. Помислете дали вашият партньор се държи по различен начин в присъствието на човек, който може да бъде страстен. Когато човек се влюби в някого, той има възможност да бъде друг човек и да се държи по нов начин. Ако подозирате, че вашият партньор е отнесен от някого, наблюдавайте как общуват. Може да забележите неща, които никога не са били във вашата връзка.

Вашият партньор може да се отдалечи емоционално от вас поради проблеми с домакинствата: неплатени сметки, работа, домашни задължения. С новия човек той може да се държи безгрижен и да се чувства свободен. Въпреки това, човек може да е неудобно, ако се намирате в близост.

Изображение, озаглавено лечение на вашата приятелка Стъпка 3

3. Слушайте партньора си, за да говорите за човек, който е страстен. Постепенно партньорът може да започне да ви сравнява с друг човек или да изразява недоволство от това, което никога преди не е казвал. Може би тези коментари ще изглеждат незначителни за вас, но те могат да кажат, че вашият партньор мисли за някой друг.

Например, вашият партньор може да каже "тя се смее на шегите ми", "той харесва същите филми като мен", тя може да работи със същата скорост като аз ". Ако вашият партньор започне да прави такива забележки, обърнете внимание на това и анализирайте колко често се случва.

Метод 4 от 4:

Как да решим проблем

един. Говорете с партньора. Ако ви се струва, че той се увлече от някой друг, попита го направо. Ако сте трудно да зададете директен въпрос, попитайте партньора за човек, който харесва.

Опитайте се да не обвинявате партньора си. По-добре е да се каже така: "Чувствам, че прекарвате много време с този човек. Боли ме от това, защото сме двойка, и ми се струва, че не сме толкова близо преди. ".

Изображение, озаглавено е по-добра приятелка Стъпка 6

2. Бъди спокоен. По време на този разговор трябва да бъде изключително спокоен. Не можете да сте съгласни нищо, ако сте ядосани. Ако вашият партньор потвърди вашите предположения или, напротив, ще отрече всичко, не викайте и не се обезсърчавайте. Преди да отговорите, поемете дълбоко дъх.

Ако партньорът отрича всички, обсъдете проблемите във връзката си - как сте се отдалечили един от друг и как се чувствате забравени (и).

Изображение, озаглавено да бъде по-добра приятелка стъпка 11

3. Анализирайте подозренията си. Трябва да помислите защо се появяват. Променихте ли човека в миналото? Ще забелязват ли други хора да се променят в поведението на партньора ви? Са подозрения за последиците от вашите лични проблеми? Отговорите на тези въпроси ще ви помогнат да разберете проблема и да решите какво да правите след това.

Анализирайте емоциите си. Вие ревнувате по природа? Вие не сте уверени? Сте се променили в миналото? Всичко това може да ви направи уязвим и трогателен човек.

Говорете с партньора за чувствата си. Разговори за това, което те прави нервна и миналото ще ви помогне да изградите съвместно бъдеще.

Може също да трябва да говорите с надежден приятел или роднина за вашите подозрения. Изберете човек, който може да оцени ситуацията обективно и чиято намеса няма да изплаши партньора ви. Попитайте някой да каже на никого за това, тъй като може да навреди на отношенията ви с партньор.