Как да помня речта (с илюстрации)

Понякога трябва да се говори с реч пред класа или с презентация по време на работа, но за повечето хора сами по себе си, само мисълта за това вече води до тръпката. За щастие, има специални методи и похвати, като опростяване на запаметяване на публични изказвания. За да научите повече, прочетете по-нататък.

Стъпка

Част 1 от 4:

Основни методи

един. Напишете схема на речта. Преди да напишете изцяло реч в крайната си версия, помислете за ключовите му моменти и запишете под формата на схема. Благодарение на схемата, която ще повлияе на основните части на речта, ще бъде по-лесно да го помните и произнасяне.

Схемата трябва да се състои от всички големи и допълнителни мисли. Ако искате да използвате добри примери в речта или аналогиите, да ги маркирате например, кръгове в кръг.

Изображение, озаглавено Застраховайте стъпка 2

2. Запишете напълно. Да бъдат консолидирани в главата, трябва да го запишете напълно, а именно: вписване, основна част и заключение.

Необходимо е напълно да записвате речта, дори ако не планирате да го запомните буквално.

3. Прочетете речта силно. За по-добро запаметяване трябва първо да кажете това на глас, за да го чуете. По този начин ще бъдат включени повече сетива и след това можете да използвате други техники за запаметяване.

Ако е възможно, опитайте се да прочетете речта, където ще изпълните. Акустиката на всяка зала и помещенията са малко по-различни, така че речта на четенето е от мястото, където е планирано изпълнение, ще ви помогне да свикнете с това как ще звучи гласът ви. В допълнение, ще можете да се запознаете с оформлението на стаята, което ще позволи да се репетира не само текста, но и вашите движения.

Изображението, озаглавено да запаметява стъпка 4

4. Мисля, че частите трябва да бъдат запомнени напълно и кои частично. Повечето от света не трябва да си спомнят думата дума. Като правило е достатъчно да помните буквално или поне възможно най-близо до текста, само влизане и заключение. Докато целият материал за запомняне е вербално по избор, трябва да помните само ключови мисли и подробности.

Има смисъл да се помни записа. Ако знаете точно какво да кажете в началото на речта, можете да се успокоите и да се отпуснете, докато изпълнявате. Ако си спомняте заключението, тогава не сте объркани и няма да повторите една и съща информация, без да знаете как да завършите.

Като правило не се препоръчва да се запомни по-голямата част от речта, така че да не звучи закрепено и неестествено.

Изображение, озаглавено да запаметява стъпка 5

пет. Повторете, репетирайте, практикувайте. Независимо от ефективността на метода на запомняне, който използвате, най-важното нещо, което може да се направи, е да репетирате толкова често, колкото е възможно. Много по-добре, ако откриете реч на глас и не само се опитвате да я запомните да я помните.

Първите два пъти могат да бъдат повторени, четене с лаптоп или записи. По време на третия или четвъртия опит, ако е възможно, опитайте се да произнасяте в паметта. Ако сте спряли, тогава, разбира се, свържете се с вашите записи, но все пак се опитвате да направите без тях.

Опитайте се да научите поне половината (по-добре) речта си в паметта.

Част 2 от 4:

Визуален образ

един. Разделете SPI на логичността.Ако сте съставили схема, свържете се с нея. Всяка основна мисъл или важно допълнение трябва да бъде представена под формата на отделни части. С други думи, ако информацията в схемата е заобиколена в кръг, тя става отделна част.

Ако не сте написали схемата или не обичате да кръгнете информацията в тази схема, можете да споделите речта си по точки. Същността е, че във всяка част имаше основна мисъл.

Изображението, озаглавено да запаметява стъпка 7

2. Излезе с изображение за всяка част. Създайте визуален образ за всяка част. От абсурд и необичайно ще бъде, толкова по-лесно ще бъде по-лесно това изображение.

Да предположим речта си за красотата и ползите от различни органични хранителни продукти, а в една част на речта, споменати за кокосовото масло, благодарение на която косата расте по-бързо. Можете да си представите Рапунцел, който седи на върха на кулата, изработена от кокосови орехи или да живее в стаята, изпълнена с кокосови орехи. Рапунцел е свързан с дълга коса, а кокосовите орехи показват комуникация с кокосово масло. Само по себе си компонентите са доста често срещани, но в комбинация са абсурдни, поради което те са по-лесни за запомняне.

Изображение, озаглавено да запаметява стъпка 8

3. Излезе с места. В речта ви трябва да свържете всички умствени изображения на едно цяло. Най-лесният начин да направите е да визуализирате движението си на различни места, гледате снимките да бъдат заменени с поръчка.

Местата могат да бъдат близки или отдалечени, решавате. В крайна сметка, най-важното - да подредите снимките в ума последователно и е доста логично да не се обърка.

Ако повечето места визуализират са на открито, можете да изберете нещо просто, например гора.

В допълнение, можете да използвате човешкото тяло като карта. Можете да подавате изображения под формата на татуировки по тялото. Психически пътуващи около тялото, ще видите тези изображения, които естествено ще се намират в определена последователност.

Изображение, озаглавено да запаметява стъпка 9

4. Обвържете изображения заедно. Позициониране на визуални изображения в определена последователност и започнете репетирането на речта, като се разчита на тях, както и на ръководството. Когато репетираме, си представете, сякаш пътувате от едно място на друго, визуализирате изображения в последователността, в която са маркирани в плана ви за реч.

Визуалните изображения трябва да бъдат надеждно свързани. В противен случай можете просто да забравите процедурата за представяне на информация и тя ще бъде много неприятна.

В примера на рапунцел и кокосови ядки можете да свържете едно изображение с друго, да си представим такава снимка: сякаш сте разглези косата и поради тази причина се обръщате към съвета на човек с дълга, здрава коса.

Част 3 от 4:

Фрагментация

един. Разделете речта на фрагменти. Ако искате да запомните буквално кратка реч или параграфи, използвайте метода на фрагментация. Разделете речта на малки фрагменти, не повече от две-три изречения, с които лесно можете да се справите.

Прекарайте време, за да предоставите всеки параграф или фрагмент в писмените си записи. Така че ще бъде по-лесно да запомните къде е една част и следното. Случайно забравяйте или пропуснете част, сега ще бъде по-трудна.

2. Репетирайте един фрагмент, докато го помните. Репетирайте всеки фрагмент силен, като повтаряте, докато не си спомните толкова добре, че няма да се налага да се гневят в бележки.

Ако сте спряли, не надбягвайте точно в бележки. Започваме първо, опитайте се отново да кажете на фрагмента. Ако не успее отново, отделете известно време, за да запомните липсващата информация. Когато разберете, че не можете да си спомните, погледнете бележките и накратко вижте каква е липсващата връзка.

Когато завършите, запомняте фрагмента на речта, прочетете отново, за да сте сигурни, че всички вие помните правилно.

Изображение, озаглавено да запаметява стъпка 12

3. Постепенно помнете други фрагменти. Веднага щом успешно помните първия фрагмент, добавете втория към него, повтаряйки и двете, докато не помните добре и втория фрагмент. Продължете по този начин, докато не си спомняте цялата реч или част от речта, без да шпионирате в записа.

Важно е да се повторят тези фрагменти, които вече сте си спомнили, за да не забравите. В допълнение, повторението на всички фрагменти на речта ще ви помогне да запомните как са свързани помежду си.

4. Повторение. Продължете да повтаряте речта си на глас. Ако ви е трудно да помните определен фрагмент, да го разделите и да се съсредоточите, за да го възкресите в паметта, преди да се опитате да го направите обратно в реч.

Част 4 от 4:

Допълнителна помощ

един. Запишете реч, ако е възможно. Въпреки че двата най-важни начина да се запомнят речта е да го напишете и да говорите на глас, записването на речта на рекордера и нейното възпроизвеждане също може да бъде полезно.

Слушайте аудиозаписа с речта си, когато няма начин да реетет на глас. Можете, например, да го възпроизведете в колата или да включите преди лягане.

Изображение, озаглавено да запаметява стъпка 15

2. Използвайте други сетива. Ако някои ключови думи ви напомнят за специални звуци, миризми, вкусове или докосват, свържете тези въображаеми усещания с визуален начин да запомните речта си. Умните образи често са най-силните, за които можете да разчитате на паметта на паметта, но други чувства също могат да помогнат значително.

Например, ако кажете, че някое историческо събитие е много разумно и незабавно разпространение, можете да си представите звук като нещо тежко шумно в водата и да го почувствате.

Изображение, озаглавено да запаметява стъпка 16

3. Създайте съкращение. Ако имате списък с думи, които трябва да помните буквално, можете да използвате mnemonic агент, известен като акроним. Acronym се формира от първите букви на всеки елемент от списъка, за да създаде предложение или дума, която след това ще спомогне за тези елементи според първите букви.

Например, можете да използвате акроним Magimo, Да запомните името на университета:МОсовски Гдоминиран иНестат ММеждународен ООбщо

4. Обърнете сложните факти в конкретни примери. За да илюстрирате различни концепции или мисли, добави към речта на историята и аналогиите. Специфичен пример ще спомня не само информацията, но и за привличане на вниманието на публиката.

Например, ако говорите с реч за различни психични разстройства, ikto във вашето семейство или приятелят ви страда от такова разстройство, можете да разкажете история за този човек. Тази история илюстрира, че всъщност означава да изпитате това.

Изображение, озаглавено Застраховайте стъпка 18

пет. Експресни емоции. За да пожелаете по-добре да доведете речта си на слушателите, изразявате емоции с жестове, това ще помогне да запомните ключовите моменти и пасивните аудитория.

Ако говорим за политически въпрос в Съединените щати, можете да вдигнете лявата си ръка, когато става въпрос за това, което те вярват "ляво" и дясна ръка, когато става въпрос за политическите възгледи на "правото".