Как да упражняваме "лък" в бейзбола
Безингът е чудесен начин за популяризиране на бегач или, вероятно, дори прилагане. Ако тичаш като цип, или не се доверяваш на уменията на третата или първа база, брязването може да бъде много ефективно.Как да направите професионален лък, вижте по-долу.
Стъпка
един. Решете дали искате"Шоу лък".Направете лък - означава популяризиране в областта на биенето и влизането в позицията, като се държи малко. Можете да покажете лък, когато всеки знае, че ще го направите, ако сте стомна, например. Не е нужно да показвате лъка, ако искате да бъде неочаквано.
- Веднага след като покажете лъка, третият и първият отбор на Bazydurg трябва да започне да се премества в подкрепата. Ако искате да ги изненадате и да увеличите шансовете си за създаване на успешен лък, не трябва да го показвате, докато стомната не е започнала.

2. Веднага след като стомна пада, започва да се движи към балона си. Поставете оловото, което обикновено биете. Бавно преместете горната ръка, където битът започва да се сгъстява. Центърът на битовете трябва да се наклони малко, под ъгъл от 30 ° до 45 ° от земята.Багажът трябва да лежи по-горе.

3. Преместете задния крак към стомната. Не е нужно да ходите на краката по права линия на ивицата, тъй като това ще ви направи много уязвими и няма да ви позволи да извадите купчината на побой, ако се случи да направите лък. Вместо това, ние ще използваме крака на футъра към стомната и ще наклоним горната част на тялото към полето.Ако храната влезе вътре, трябва бързо да наклоните тялото си, за да избегнете въздействието.

4. Ухапването ще получи дирижабъл, ако той пренебрегна точната топка. Ако храната е ниска, висока, отвън или отвътре, просто вземете късмет, за да посочите топката, без да се опитвате да направите лък. Ако задържите малко за линията, съдията вероятно ще обяви дирижаун.

пет. Наклонете прилеп в посоката, в която почиствате лъка. Тогава къде ще направите това, има огромно влияние на навес. Ако искате да поставите лък на третата основна страна, наклонете малкото, така че да е в долната част на третата база данни. Ако искате да поставите лък от първата основна страна, наклонете своя производител, така че да е база данни на акумулатора.

6. Огънете краката в коленете, за да влезете в контакт с топката, вместо да удряте прилеп. Допринася от лъка на Медла, трябва да се направи на ниска надморска височина, толкова много трудно и изисква невероятна координация на ръцете и очите. Огъващите крака в коленете са сравнително лесни - всеки може да го направи.

7. Дръжте поглед върху топката, когато сте на линията. Как ще дойде време, замени прилеп. Очите ви трябва да се съсредоточат върху топката най-добре.

Осем. Преместете малкото обратно преди топката да я засяга. Ако замени вашите битове усилено, когато в контакт с топката, топката вероятно ще достигне до нея по-трудно, тя лесно ще падне в ръкавицата на стомната, трета или първа база. Ако предоставите малко назад, преди да се свържете с топката, топката трябва да е работно място - разстоянието от лостата, стомна и всеки полев плейър. Това ще ви помогне да стигнете до перфектния лък.

девет. Опитайте да инсталирате контакт с топката в долната част на бита, изпращайки топката на земята и не се намират във въздуха. Ако ударите долната половина на бита, топката ще се отдалечи на земята, където трябва да бъде изложена. Ако ударите горната половина на бита, тя ще лети във въздуха, където може лесно да бъде хванат.

10. Бъдете внимателни в вата с две нападатели. Ако фал, фиксиран след две удари, ще бъдете изключени. Много побои отиват в клупозиция с две нападатели и се опитват да ударят. Не трябва да рискувате.

единадесет. Веднага след като влезете в контакт с топката, отнемете от полето, което биеше до първата база. Ако победиш лявата ръка, можеш "Хвърлям" Bituk първа база преди да влезете в контакт с топката. (Нарича се "Плъзгане" лък)
Съвети
- Изненадата е ключовата точка. Не правете лък твърде често и се опитвайте да направите лък за първи път.
- Може да изглежда очевидно, но никога не правете лък, ако основите са заредени.
- Ако има бегач на третата, но не и втората база, безалкохолът е чудесен начин да стигнете до основата. Екипът на противника ще бъде внимателен при леене.
- Опитайте се да стигнете до базата данни само ако сте много бърз бегач или ако противоположният отбор използва дългата част на полето.
- Ако се прикарате, уверете се, че треньорът знае за това, основните треньори ще дадат правилните инструкции за бегач (ите).