Как да се справим с липсата на реципрочност от вашата страст

Всички знаем колко е трудно, когато човек си съчувствен, не изпитва същите чувства. И за някои от нас е още по-трудно от други. Но истината е, че ще трябва да го приемете - никой, дори собственият ми обект на страст не може да контролира кой той или тя харесва, и който не е така. Но за да се справят с тази малка депресия, следвайте тези стъпки.

Стъпка

един. Усмихни се. Дори ако това не е напълно искрена усмивка, просто се усмихвайте и преки мислите в положителен канал. Може да ви се струва трудна задача, дори невъзможна за изпълнение, но просто опитайте и скоро вашите истински чувства са дъмпинг.

2. Яжте здравословна храна и пийте много вода. Този съвет е вярно, подходящ за всички поводи, но ако ядете добре, изглеждате страхотно, и когато изглеждате добре, чудесно се чувствате! Всичко това помага.

Изображението, озаглавено сделката с вашето смачкване, не ви харесва стъпка 3

3. Вземете отказ като факт и живейте. Без значение колко жестоко изглежда просто приема. Приемането може да изисква определено време, но стотици хора отхвърлят всеки ден и просто имате един от тези случаи. Това не означава, че сте лош или досаден човек или изглеждате зле - просто не отговаряте на този конкретен човек.

Изображението, озаглавено сделката с вашето смачкване, не ви харесва стъпка 4

Момичета: Слушайте музика по темата за независимостта и че не се нуждаете от човек, за да се чувствате пълноценно. Добър пример - Нямам нужда от човек Групи pussycat кукли. Лош пример - Стивън Певци ke $ ha, защото отчаянието е познание в тази песен. Тя иска Стивън да я нарече гръб и другия.

Изображението, озаглавено сделката с вашето смачкване, не ви харесва стъпка 5

пет. Разсейвам. Значителна част от самопомощта е да се чувствате по-добре, се състои в разсейване - играйте игри, четете книги, рисувайте, играйте на музикален инструмент, гледайте телевизия, - правят всичко, което разсейва вашето съзнание. С течение на времето спомените са блокирани.

Изображението, озаглавено сделката с вашето смачкване, не ви харесва стъпка 6

6. Не показвайте мнението, че сте разстроени. Последното нещо, от което се нуждаете, е, че човек се чувства виновен, защото не ви харесва или тя. Бъдете весели и излъчвайте оптимизъм до това специално, за да покажете, че не се притеснявате.

Изображение, озаглавено сделката с вашия смачкване не харесва ви стъпка 7

7. Намери някой друг. В морето, много повече риби! Или, ако нещатъчното преживяване е било компенсирано дълго време, имате желание да се справите с противоположния пол, да прекарвате времето си за себе си. И това и това ще ви помогне да се почувствате по-добре!

Изображение, озаглавено сделката с вашия смачкване не ви харесва стъпка 8

Осем. Помня: те не си струват. Ако човек не е достатъчно умен, за да забележи каква прекрасна личност, той / тя определено трябва да провери главата си. Не плачете заради недостойния на хората от вас. И погледнете назад: по-бързо, отколкото си мислите, че ще намерите хора, които ви обичат за това, което сте.

Съвети

Просто си спомням: това не е краят на света.
Не преследвайте никого и не чувствайте тъжна. Така че човек ще се чувства зле заради вас.
Друга добра песен - "Louder`v изпълнението на Carise.