Как да нормализирате хормоналния фон с акне

Нарушенията в хормонален фон могат да повлияят на интензивността на проявлението на акне и дори може да го предизвика. Въпреки че юношите често са изправени пред проблема с акне, остър обрив може да бъде в хората 20, 30, 40 и дори 50 години. Има няколко начина за нормализиране на хормоналния фон с акне, включително лечение на наркотици, промени в начина на живот и народни средства. Разгледайте всички тези методи, за да ги обсъдите с Вашия лекар или изберете това, което е подходящо за вас, сами.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Лечение на Медия

един. Опитайте се да приемате перорални контрацептиви. Ако дерматолог смята, че обривът на акне е причинен от нарушения в хормонален произход, той може да ви присвои хормони. Най-често се предписват най-често хормонални контрацептиви, които съдържат естроген, прогестин или и двете в различни количества. Тип и дозировка на перорален контрацептивен въпрос, така че само лекар, който е специализиран в такъв вид лечение, може да предпише контрацептиви. Пероралните контрацептиви често ви позволяват да решите проблема с акне с млади жени. Понякога е предписан още един хормон - спиронолактон.

Оралните контрацептиви могат да помогнат в борбата срещу акне, поради нарушения в хормонален фон обаче, те имат значителни странични ефекти: главоболие, замаяност, промени в теглото, стомашно разстройство, подуване, гадене, депресия, болка в гърдите, недостиг на въздух, Цистообразуване в гърдите, чернодробни проблеми. В допълнение, оралните контрацептиви увеличават риска от развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система, особено при пушенето на жени.
Тези лекарства също се свързват с повишен риск от рак на гърдата, дълбока жилетка тромбоза, сърдечни пристъпи и не зависят от вида на пероралните контрацептиви.Не забравяйте, че най-големият риск от развитие на странични ефекти при приемане на перорални контрацептиви, жени, страдащи от наднормено тегло, както и Пушене и водещ заседнал начин на живот. Рискът също е по-висок при жените, които са имали тромбоза в миналото. Преди да се съгласите с лечението с перорални контрацептиви, изследвайте информация за предимствата и минусите на тези лекарства.

Image озаглавен баланс хормони за акне стъпка 2

2. Опитайте се да приемате биоидитични хормони. Биоидиалните хормони са синтетични хормони, които се добавят към локални средства, но те също се използват при лечението на акне, причинено от хормонален дисбаланс. Биоидиалните хормони могат да бъдат назначени от лекар на алтернативна медицина и често можете да си купите без рецепта. Важно е да се помни, че тези лекарства не се контролират от Министерството на здравеопазването, т.е. тяхното качество не се проверява преди навлизането на пазара. Такива лекарства са разположени като идентични с естествени хормони за химичен състав, но въздействието на тези вещества върху тялото не е проучено. Например, премаринът се получава от урината на бременните кобили.

Преди да започнете да приемате биологични хормони, говорете с дерматолог. Лекарят трябва да ви присвои с хормонални тестове, за да определи кои хормони нямат достатъчно тяло. В процеса на лечение е важно също така да се следи промените в нивото на хормоните и възможните странични ефекти.

Изображение, озаглавено баланс хормони за акне стъпка 3

3. Знаете какви рискове са свързани с хормонален терапия. С всякаква форма на хормонална терапия, тежи всичко за и против. Необходимо ли е с Вашия лекар. Пероралните контрацептиви увеличават риска от шийката, гърдите, черния дроб, както и сърдечни заболявания и инфаркт.

Биоидиалните хормони се използват успешно в Европа за повече от 50 години за лечение на симптоми на менопауза, но с дългосрочно приемане и при допускане до лечение на акне, усложнения, които не са проучени добре. Всякакви непулярни препарати, ефективността и сигурността на които не са потвърдени от научни изследвания, трябва да се вземат с повишено внимание.

Преди да започнете хода на лечението, лекарствата трябва да бъдат обсъдени с техния лекар. Вземете лекарства само ако лекарят ги одобри.

Метод 2 от 3:

Нормализиране на хормоналния фон естествено

един. Яжте повече продукти с високо съдържание на омега-3 мастни киселини. Здравият начин на живот е винаги основа за лечение на хронично заболяване, включително акне. Използването на достатъчно количество омега-3 мастни киселини допринася за да се отървете от акне. Поликистозният яйчник - болест, която често причинява обрив на акне, се лекува ефективно с високо съдържание на омега-3 мастни киселини и други продукти с противовъзпалителни свойства. Омега-3 мастни киселини в следните продукти:

Семена и ядки: ленено семе и ленено масло, семена от чиа, масло, горски орех
Риба и рибни мазнини: сьомга, сардини, скумрия, бяла риба
Билки и подправки: босилек, Orego, Carnation, Majora
Зеленчуци: спанак, глинешки репички, китайски броколи

Изображение, озаглавено баланс хормони за акне стъпка 5

2. Яжте повече витамин А и г. Тези витамини помагат при лечението на акне поради нарушения на хормоналния фон. Те подобряват състоянието на кожата и нормализират хормоналния фон. Можете да приемате витамини в капсули, но можете просто да имате определени продукти. Да получите необходимия организъм количеството витамин D, е достатъчно, за да прекарат 15 минути на слънце.

Много витамин А в яйчни жълтъци, в зеленчуци (Батрат, спанак, моркови, тиква, броколи, червени чушки), плодове (пъпеш, манго, кайсии), бобови растения, месо и риба.

Витамин D съдържа следните продукти: рибено масло, мазнини чернодробна треска, млечни продукти (мляко, кисело мляко, сирене). Много продукти добавят този витамин.

Изображение, озаглавено баланс хормони за акне стъпка 6

3. Попитайте лекар за билките. Има няколко треви, които помагат на жените със акне стабилизиране на хормоналния фон. Преди получаване винаги четете инструкциите за употреба и посочете доктора, ако тревата ще взаимодейства с лекарствата, които приемате.

Попитайте лекар или разпоредба, коя марка струва да се довери. Билките не са регулирани от Министерството на здравеопазването, т.е. тяхната чистота и ефективност не се проверяват. Попитайте специалист по здравеопазване, на кои марки могат да бъдат доверени.

Witex обикновен или Авраамово дърво е растение, което традиционно се използва при лечението на хормоналния дисбаланс при жените. Тя отслабва проявяването на предменструално дисфорично разстройство, предменструален синдром и също помага при хормонална акне.

Poppy е корен, съдържащ фитоестрогени. Тя може да повиши кръвната прогестерон.

Dyagil Medicinal, или Dong-Kui, е растение, което се използва в традиционната китайска медицина. Също се нарича женски женшен. Има противовъзпалителни свойства, които могат да бъдат полезни при акне. Това растение се използва за лечение на симптоми на менопауза. Той също така стимулира производството на прогестерон и предотвратява развитието на естроген.

Voronetsa Red (Cimicifuga RaceMosa), или Kushoid Klopogon, е друго растение, което се използва в хормонален дисбаланс при жените, главно по време на менопауза - ефективно се бори със симптомите на менопаузата. Това растение съдържа фитоестрогени и се използва за местно лечение на акне.

Метод 3 от 3:

Характеристики на хормонална акне

един. Знам какво причинява хормонално акне. Много тийнейджъри и възрастни жени акне усилват преди началото на менструацията, най-често за 10 дни. Ако обривът на акне е подобрен в зависимост от времето на цикъла, се счита за хормонално.

През първата половина на менструалния цикъл, основният репродуктивен хормон е естроген, а във втория - прогестерон (този хормон стимулира производството на кожата на кожата). Освен това относителното ниво на тестостерон се увеличава, което също стимулира производството на физиологичен разтвор на кожата.
Понякога поради промени в нивата на тези хормони, обривът може да се увеличи на подходящи дни на цикъла. При някои жени отклоненията могат да показват проблеми с репродуктивната система, други имат самите симптоми.

Image озаглавен баланс хормони за акне стъпка 8

2. Знаят симптомите на хормоналната акне. Хормонално акне предсказуемо, т.е. винаги можете да предскажете кога обрив ще се увеличи. Това обикновено се случва преди началото или в началото на менструалния цикъл. Хормонален обрив най-често се появява под скулите и около брадичката и устата.

В хормонален обрив, голямо болезнено акне с гной. Те са слабо податливи на всяко лечение.

Изображение, озаглавено баланс хормони за акне стъпка 9

3. Знаят причината за хормоналната акне. Причините за акне не винаги са очевидни. Обривът може да причини някои здравословни проблеми - например, Поликистозен оварилен синдром. Раджи също може да се появи като реакция на химикали в козметика или други продукти за грижа, тютюнопушенето, за млечни продукти, както и за продукти с голямо съдържание на химикали и захари. В допълнение, обривът може да означава възпалителен процес или бактериална инфекция в организма.

Високотостероново съдържание в кръв или нейната повишена активност също може да предизвика акне. Това е възможно през втората половина на менструалния цикъл. Проблемът може да не е, че тестостеронът е твърде много, но във факта, че многото му относително с естроген и прогестерон.

Липсата на мастни киселини в кожата поради недостига на тези киселини в диетата може също да предизвика акне.

Ядосан обрив е характерен за тийнейджъри и млади хора от двата пола, но все повече и по-често акне се намира при жени 30, 40 и 50 години.