Как да си направим обръч

Ротацията на обръча е доста интересна професия, която, наред с други неща, е отлично упражнение за укрепване на сърдечно-съдовата система, изгаряйки до 200 калории за 30 минути дейност. Обръчките, продавани в магазините, могат да бъдат твърде малки или големи за вас по размер или не достатъчно трудни, доколкото бих искал. Възползвайте се от тази статия, за да направите свой собствен обръч въз основа на необходимите размери и индивидуални предпочитания.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Подготовка за работа

един. Решете с размери. За да се определи дължината на PVC тънката тръба, предназначена за напоителни тръби, да стане директно и измерване на разстоянието от пода до торса (на нивото някъде между пъпа и гърдите). Тази мярка ще отговаря на диаметъра на стартовия обръч за класове, ако имате нормален индекс на телесна маса. В случай на наднормено тегло или затлъстяване, е възможно да се изчисли перфектният диаметър на обръча, да се умножи обхвата на кръста си с 1.2 (например 100 cm x 1.2 = 120 cm). След това е необходимо да се изчисли обиколката на обръча, за да се разбере дължината на тръбата за нейното производство. Обичайната (в) дължината е равна на броя π (3.14), умножен по диаметър (d): c = π * d.

Средно, диаметърът на обръча за възрастен е равен на 100 см, така че дължината на кръга му е 314 cm.
Средният диаметър на детския обръч е 70 см, а кръгът му е 220 cm.

Изображението, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 2

2. Посетете висшия магазин, за да купите всичко, от което се нуждаете. Ще трябва да закупите три неща там:

Тръба за напоителни системи с диаметър ¾" или 20 mm (в зависимост от етикета), не желае 10 атмосфера, ако имате нужда от претегления обръч (8 атмосфери за обвиване на средно тегло или тръби с всякаква друга сила);

фреза за пластмасови тръби;

Едно свързващо съединение (вътрешно) за PVC тръби на ¾" или 20 mm;

Ако не искате да купувате фрези за тръби, тръбите за напоителни системи могат да бъдат нарязани и ножици, тъй като те са по същество твърди маркучи. Въпреки това ножиците трябва да направят значително повече усилия за намаляване на PVC тръбата.

Изображението, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 3

3. Знам, че вместо да се изрязвате, можете да използвате ножовка. Ако вече имате ножовка и знаете как да го използвате, той може да замени тръбопровода. Тогава ще трябва само да управлявате острия буркан с шкурка или пазаруване нож.

Можете да работите с шкурка ръчно или да приложите машина за шлайфане. В последния случай ще се нуждаете от предпазни очила. Както виждате, всичко ще бъде по-лесно с тръбата.

Метод 2 от 3:

Правене на традиционен обръч

един. Нарежете дължината на напоителната тръба, от която се нуждаете. Възползвайте се от тръбата за рязане, хакване или ножици, за да отрежете тръбата на желаната дължина. Ще трябва да придадете определени усилия за това, така че не бързайте и очаквайте предпазливост.

Изображение, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 5

2. Омекотяване на единия край на тръбата. Сварете водата в голяма тенджера и потопете единия край на тръбата в кипяща вода за 30 секунди. Този край трябва да бъде мек и пластмаса, така че да може да се справи с противоположния край.

Ако сте неудобно да работите с вряща вода, можете да използвате сешоар. Въпреки това, това ще отнеме повече време и ще изисква постоянна работа на сешоара. Обикновено тенджерата на кипящата вода е най-лесният вариант в случай на вряща вода.

Затопляне на тръбата, работа бързо, докато това е все още топло и пластмаса.

Изображение, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 6

3. Поставете съединителната тръба в омекотен край. Силно натиснете съединителя, така че тя надеждно да влезе в тръбата. В бъдеще и двата края на тръбата трябва да се сбъдват на съединителя без лумен.

Внимавайте да не натиснете твърде дълбоко съединителя. Не забравяйте, че ще е необходимо да се прикачите и вторият край на тръбата. Така че оставете половината от съединителя.

Изображението, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 7

4. Ако желаете, добавете лимела или източник на ефект на шум вътре. Ако подготвяте обръч за упражнения или за дете, наличието на пълнител вътре може да направи продукт по-интересен (или по-подходящ за товари). Вътре, например, можете да добавите:

фини боб (20-30 зърна);

царевични зърна;

вода (около стъкло);

пясък;

ориз.

Изображение, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 8

пет. Потопете втория край на тръбата в кипяща вода. Ако в тръбата има пълнител, моля свържете се с нея, за да събудите нещо от противоположния край. Останалата част от работата ще ви отнеме само няколко минути.

Изображение, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 9

6. Кога ще бъде готов, отбелязва само омекотен край на тръбата с друг край на купата. Работете по същия начин, както при първия край на тръбата, само този път огънете тръбата в пръстена и отбелязваме двата края.

Отново действайте бързо. Горещата тръба, колкото повече пластмаса. Когато се охлажда, тя се компресира и осигурява плътна връзка с съединител, който държи двата края.

Изображение, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 10

7. Украсете обръча. Дайте на обръча специален шик, я украсяващ, например декоративни скоч с искри, бои или други средства, които искат само. Моделите могат да бъдат направени от постоянни маркери или специални маркери за боядисване на занаяти.

Обръчът може лесно да направи близалка, увита в спирала на цветна лента. Лента пластмасова лента, така че ще лежи на повърхността на обръча гладка, по-добре с сливане с текстурата си.

Метод 3 от 3:

Производство на сгъваем обръч

един. Подгответе необходимите материали. Ще ви трябва почти същото като за класически обръч, както и още няколко материала. Пълен списък на необходимите неща е както следва:

Напоителна тръба с диаметър 3/4" или 20 mm (в зависимост от маркировката), без налягане 10 атмосфери;
Препарат за тръби за PVC тръби;
Четири съединения за напоителни тръби PVC диаметър 3/4" или 20 mm;
Кабелна смола;
Трайна стоманена тел или кабелна закачалка без покритие;
Шлифовъчна машина (не е задължително, но за предпочитане);
няколко клещи;
Чифт помощници (с тях ще бъдат забележимо по-лесни);
Защитни очила.

Изображение, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 12

2. Разберете колко тръби ви трябват и да го разделят на четири равни части. За да се определи дължината на тънка тръба, необходима за обръчи, предназначени за напоителни системи, стават директно и измерват разстоянието от пода до торса (на нивото някъде между пъпа и гърдите). Тази мярка ще отговаря на диаметъра на стартовия обръч за класове, ако имате нормален индекс на телесна маса. В случай на наднормено тегло или затлъстяване, е възможно да се изчисли перфектният диаметър на обръча, да се умножи обхвата на кръста си с 1.2 (например 100 cm x 1.2 = 120 cm). След това е необходимо да се изчисли обиколката на обръча, за да се разбере дължината на тръбата за нейното производство. Обичайната (L) дължината е равна на броя π (3.14), умножено по диаметър (d): l = π * d.

Средно, диаметърът на обръча за възрастен е равен на 100 см, така че дължината на кръга му е 314 cm. В този случай дължината на всеки детайл ще бъде 78,5 cm.

Искам да направя детски обръч? Средният диаметър на детския обръч е 70 см, а кръгът му е 220 cm. Следователно, дължината на всеки детайл трябва да бъде 55 cm.

Изображението, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 13

3. Поставете уникални марки върху затворените краища на детайлите. Те ще ви позволят правилно да закара детайлите. Това е един вид пъзел, където всички парчета са сходни, но всеки има свое място, в което всеки детайл е точно свързан с други детайли. Всичко, което трябва да поставите 8 етикета (по един на всеки край на всички части).

Това може да се направи нож за остриета, ножици и дори дръжка. И ако не искате да поставяте постоянни маркери, използвайте скоч.

Изображението, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 14

4. Поставете защитните очила и се стремите по ръбовете на хартията на едната страна на всяко съединение. Ако решите да използвате шлифовъчна машина, знайте, че прахът ще лети навсякъде, така че не забравяйте да носите предпазни очила или дори маска. Ако нямате шлифовъчна машина, можете ръчно да работите с шкурка, просто се нуждаете от малко по-дълго време и търпение.

Периодично спиране и проверете колко добре съединителят е включен в тръбата. Той трябва да има известна съпротива по едно и също време и да седне вътре в тръбата достатъчно стегнат. Продължете да работите, докато всички съединения са покрити от една страна към една и съща държава.

Изображение, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 15

пет. Топлина един от всички краища на всички помещения на обръча. Може да се направи със сешоар, вряща вода на печката и дори отворен пламък (но пламъкът ще бъде по-труден за контрол и може да стопи тръбата). Когато съкращенията на тръбата ще станат меки и пластмасови върху отопляващите се краища, прилепете им нелекуваните краища на съединителите, оставяйки развлеченията.

Съединителите трябва да отидат в тръбни сегменти за средата на тяхната дължина. Ако ги спрете твърде много, те няма да могат да държат здраво обръча в сглобеното състояние.

Изображение, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 16

6. Съберете обръча, като се фокусирате върху предварително направените тагове. Тогава ще трябва да го разглобявате, за да направите сгъване, но на този етап трябва да се уверите, че събраният обръч е в състояние да запази кръглата си форма. Отопляеми по-рано краища на тръбите трябва здраво да се укрепят в холистичните краища на съединителите.

Изображение, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 17

7. Вмъкнете вътре в обръча с гумена лента, за да го направите сгъване. По-долу са описани следните етапи на тази операция.

Възползвайте се от 20-сантиметровия сегмент на издръжлива стоманена тел (например от тел за закачане). Закрепете го в края на кабелната смола и поставете обръча в един от краищата.

Отстранете изрязаната гума вътре в обръча и разтегнете, докато крайните му листа от друга страна.

Плътно издърпайте кабелната смола. Много, много стегнат! Тук ще използвате помощници. Те могат да дръпнат кабела в двата края или поне да държат един от тях. Във всеки случай, уверете се, че кабелът е затегнат до границата, тъй като това ще фиксира обръча, сглобен по време на въртенето.

Налагат краищата на гумената лента един на друг и ги пренавиват с тел, така че да се нарязва на кабела.

Клещи светкавици, опаковани тел. Фиксиране на кабела на проводника, изрежете допълнителните крайници.

Изображение, озаглавено Направете Hula Hoop стъпка 18

Осем. Съберете сгъваем обръч. Да го разглобявате, ще ви трябват някои усилия, които не са лоши. Това означава, че по време на въртене ще остане сглобена. Съберете и разглобявайте обръча, като се уверите в работата си.

Ако обръчът е разпръснат от товара, вероятно сте извадили гумена лента, която не е достатъчно здраво. Ако дъвка е твърде свободна, след това, когато въртенето на обръча ще се разпръсне на страните и ще ви притиска върху ставите на частите. Затегнете кабелната смола по-силна, отново го завържете с тел и отново проверете обръча.

Когато всичко е в ред, вземете обръча със себе си без никакви проблеми, когато е необходимо. Тя може лесно да бъде сгъната, така че е идеална за пътуване.

От какво имаш нужда

За традиционен обръч

Напоителна тръба с диаметър 3/4" или 20 mm (в зависимост от етикетирането), нежелана налягане 10 атмосфера
Резач за тръби за PVC тръби или нож
Свързване
Голям пан
Вода
Защитни ръкавици
Декоративна скоч (по избор)
Пясъчни или други пълнители (по избор)
Бои или лента (по избор)

За сгъване на обръч

Напоителна тръба с диаметър 3/4" или 20 mm (в зависимост от етикетирането), нежелана налягане 10 атмосфера
Резач за тръби за PVC тръби или нож
Свързване на съединители (4 броя)
Голям пан
Вода
Защитни ръкавици
Кабелна гума
Клещи
Мелница
Твърда стоманена тел (например, от тел за закачане)
Декоративна скоч (по избор)
Бои или лента (по избор)
Чифт помощници (за предпочитане)