Как да се научим да говорите добре и уверено

Качествената комуникация е ключът към успеха, независимо дали говорите с голяма аудитория или се опитвате да предадете същността на въпроса на приятел. Ако искате да знаете как да говорите добре и уверено, трябва да вярвате в себе си, да говорите бавно и да сте сигурни, че казвате. Ако желаете да знаете как по време на разговор можете да видите впечатлението за интелигентен и внимателен човек, след това продължете да прочетете статията.

Стъпка

Част 1 от 3:
Говорете уверен
  1. Изображението, озаглавено Говорещо и уверено стъпка 1
един. Преди да говорите, трябва да знаете дали наистина вярвате в това, за което говорите. За да предадете същността на въпроса и впечатлението, че вярвате в собствените си думи, не е необходимо да звучи арогантен, вместо това се свържете с хора за одобрение или одобрение.
  • Ако започнете изречение с "мисля, че това..."Или" обаче, евентуално...", Тогава не одобрение, след като тези думи ще бъде толкова силно, колкото просто изречено без тях.
  • Изображението ти говори добре и уверено стъпка 2
    2. Погледнете в очите на слушателите. От една страна, това е проявление на учтивостта. От друга страна, това ще помогне на другите по-концентрално да слушат. Гледайте няколко приятелски настроени хора и се фокусирайте върху тях, тя ще ви даде още по-голяма увереност, че ще ви помогне да се даде същността на по-ясни. Ако постоянно гледате в пода, няма да изглеждате уверени и ако по време на речта ще се огледате, тогава хората ще мислят, че сте обезкуражени или търсите по-приемливо окупация.
  • Когато говорите с някого, вижте хората в очите - можете да потърсите известно време, но като цяло, да се съсредоточите върху хората, към които те обжалват.
  • Ако е очевидно, че хората са загрижени или объркани, помислете дали ясно посочвате мисли. Въпреки това, не позволявайте на объркващия човек да ви свали от мисълта.
  • Ако аудиторията е голяма и наистина е трудно да погледнете в очите, да се съсредоточите само на няколко слушатели.
  • Образът говори добре и уверено стъпка 4
    3. Използвайте метода на кратката фраза. Има възможност да трябва да говорите пред обществеността, сякаш играете част от ролята. Тя може да плаши, но предимството на възможността е доброто произнасяне на речта надвишава всички страхове. За да станете по-успешен говорител, запомнете следните правила (специално формулирани за кратко за лесно запаметяване):
  • План правилно;
  • Практика;
  • взаимодействие с публиката;
  • Обърнете внимание на езика на тялото;
  • Мислете и говорете положително;
  • не бъди нервен;
  • Разгледайте речите си записите - всеки път, когато ще ви помогне да се подобрите и по-добре.
  • Изображението, озаглавено Говорещо и уверено стъпка 5
    4. Разгледайте фитнес залата. Първо пристигнете на мястото, където говорите, преминете през публиката, опитайте се да говорите с микрофона и да използвате визуални подкани. Познаване на това, което срещате и усещането за място, където стоите, погледнете публиката и извадката за това как ще се движите по време на речта, определено ще допринесете за увереността на нервите. Много по-добре е да знаете какво ви очаква, отколкото да срещнете изненада (и удар за доверие) в отговорен ден.
  • Ако наистина искате да се запознаете с стаята, можете да дойдете в деня преди речта и всичко да се чувствате.
  • Изображението, озаглавено Говорещо и уверено стъпка 6
    пет. Визуализирайте успеха. Визуализирайте как сте изречете речта. Представете си, както казвате: гласът ви е силен, ясен и сигурен. Визуализирайте аплодисалната аудитория - благодарение на това, вашето доверие ще укрепи. Затворете очите си и си представете най-уверената и красноречия версия на себе си пред обществеността, как да ги ударите със собствените си думи. Или, ако се притеснявате за речта преди по-малка група, представете си удоволствието от думите си на малка група приятели.
  • Когато дойде времето на този голям момент, помни, че си представял - как може да бъде постигнато?
  • Изображението озаглавено говори добре и уверено стъпка 7
    6. Знайте вашите слушатели. Познаването на публиката ще обслужва добро обслужване в познаването на доверието. Ако публиката е достатъчно голяма, важно е да се знае къде хората идват от колко години и какви са техните общи познания за темата. Това ще помогне да се подготвят съответно думи. Ако кандидатствате за дузина хора, познанията за такива неща като техните политически вярвания и чувство за хумор могат да помогнат при избора на правилните думи (и избягването на грешките).
  • Хората не харесват неизвестно, може да се превърне в една от причините за нервност - така че трябва да съберете по темата възможно най-много информация.
  • Изображението, озаглавено Говорете добре и уверено стъпка 8
    7. Не забравяйте - езикът на тялото ви трябва да е сигурен. Движението на тялото може да помогне да направите впечатлението, че сте сигурни. Това е, което е необходимо:
  • Дръжте гладко;
  • Избягвайте утайките;
  • Не движете ръцете си;
  • не ходят прекалено много;
  • Виж пред себе си, а не на пода;
  • Внимавайте лицето и тялото ви да се отпуснат.
  • Изображението озаглавено говори добре и уверено стъпка 9
    Осем. Знайте вашата тема. Изберете темите, които лично ви интересуват. Знам за нея повече, отколкото ще говорите, когато изпълнявате. Колкото повече знаете за нея, толкова по-уверен ще бъде по време на речта. Ако се подготвяте за нощта преди речта и се страхувате, че ще зададете въпроса, отговорът, на който не знаете, тогава доверието ви няма да бъде на височина. Ако знаете пет пъти повече, отколкото ще кажете на публиката, тя ще позволи добре да се подготви за отговорния ден.
  • Ако ще дадете известно време да отговаряте на въпроси, можете предварително да практикувате с приятел, да го попитате най-трудните въпроси от тези, които могат да бъдат.
  • Изображението озаглавено говори добре и уверено стъпка 3
    девет. Хвалете себе си всеки ден. Благодарение на това, доверието ви ще увеличи това, което е важно при извършване. Тогава хората ще ви възприемат по-сериозно. За искрено хвалете себе си, не е необходимо да мислите за себе си като идеален или невероятен човек. Напомнете си за всички големи неща, които сте направили или на които работи толкова трудно. Погледнете в огледалото и произнесете минимум три неща за себе си или списък на тези добри неща, които ви правят това, което сте.
  • Ако не знаете какво да се хвалите, тогава трябва да работите за поддържане на доверие. Изградете самочувствието си, като се фокусирате върху това, което получавате, не обръщайте внимание на недостатъците и прекарват времето си с хора, които искрено показват грижа и внушавате вярата във вас.
  • Част 2 от 3:
    Говорете добре
    1. Изображението, озаглавено Говорещо и уверено стъпка 10
    един. Говорете силно, за да ви чуят всички. Ако не искате да викате, тогава трябва да говорите съвсем силно, така че учениците да не питат. Ако говорите нежно или спокойно, тогава хората ще мислят, че сте срамежливи и не сте сигурни за това, за което говорите - това е за вас.
    • Ако кажем тихо, не само няма да се чуваш, но не само може да помисли за смирените, които често дават на хората несигурни.
    • От друга страна, не е нужно да казвате твърде силно, сякаш се опитвате да убедите хората да слушат. Самите думи трябва да привлекат вниманието им към тях.
  • Изображението озаглавено говори добре и уверено стъпка 11
    2. Разширяване на речника. Прочетете колкото е възможно повече от интернет списания до сериозни произведения, като "Анна Каренина". Колкото повече четете, толкова повече ще бъде вашият речник. Ще научите нови думи и тяхното използване, дори да не знаят за това и скоро да започнат да ги използват в речта. Широкият речник е в основата на красива реч.
  • Това не означава, че трябва да вмъкнете в речта или всяка реч петдесет сложни думи. Но няколко ключови "модерни" думи ще направят представяне по-интелигентно и вашето няма да изглежда като вас умишлено.
  • Записи в бележника. Запишете всички нови думи, които срещате, докато четете, с тяхното обяснение.
  • Изображението ти говори добре и уверено стъпка 12
    3. Не използвайте прекалено много жаргон. Ако искате да звучите добре, не трябва да използвате жаргонни думи или общи изрази. Разбира се, ако не ви слушате, не е необходимо да използвате прекомерно официални изрази, но ние не трябва да бъдем вулгарни.
  • Използвайте жаргон, когато говорите с приятели е съвсем нормален. Но ако вашата аудитория се състои от по-зрели хора и искате да говорите красиво, след това да го избегнете.
  • Изображението, озаглавено Говорено и уверено стъпка 13
    4. Не се страхувайте да използвате паузи. Някои хора смятат, че паузата е знак за слабост, но не е. Много е приемливо да се спре да събира мисли заедно и да мисли какво да кажеш още повече. Много по-лошо е да говорите много бързо, когато прилича на мърморене или че говорител е в ярост и казва какво ще съжалява. Забавят и кажете замислено, а след това паузите в речта ще бъдат по-естествени.
  • Ако използвате вербални паузи (като "HMM" или "AA") по време на речта, не се притеснявайте за това. Това е естествен начин да се съберем с мисли. Ако мислите, че в речта си те са твърде много, можете да се опитате да ги произнасяте по-тихи, но не мислите, че трябва напълно да ги избегнете напълно.
  • Изображението ти говори добре и уверено стъпка 14
    пет. Използвайте жестове само когато има нужда. Знаците по време на речта помагат да се предаде мисълта и акцентирам. Въпреки това, не използвайте прекомерно жестове, в противен случай слушателите ще решат, че по този начин да подкрепят думите им, които не са доста убедителни. Затова, нека ръцете са отстрани - използвайте ги, когато помага да уловят същността на казаното.
  • Изображението ти говори добре и уверено стъпка 15
    6. Бъдете кратки. Знам какво не трябва да говоря. Може да мислите, че трябва да донесете десет примера, за да докажете мисълта, но в действителност е по-добре да изберете една или две от най-светлите, които ще помогнат на слушателите да разберат и да не надвишават доказателствата си. По време на речта всяка дума трябва да има смисъл - ако просто говорите с приятели, тогава в този случай е по-добре да се избегне непълнотата на речта.
  • Ако кажете реч, напишете го и кажете на глас. Четенето на вашите собствени думи ще ви помогне да определите къде са твърде много и какво е по-добре да се премахне.
  • Образът ти говори добре и уверено стъпка 16
    7. Повторете основните точки. Може да помислите, че е достатъчно да повторите основните моменти на реч веднъж, а слушателите веднага ще разберат, в които е изразена същността. В това грешите грешите. Ако има няколко важни неща, които искате да предадете, - привличате ли се в тълпата или докажете нещо на приятел - повторното произношение на ключовите моменти в края на репликата или речта ще ви помогне да предадете какво искате да кажете.
  • Помислете за писане на представяне. Трябва да повторите ключовите точки в края на всеки параграф и в заключение, не е така? Като цяло, тя не е много по-различна.
  • Образът ти говори добре и уверено стъпка 17
    Осем. Използвайте конкретни примери, така че слушателите да разберат какво. Ясни примери са в основата на всяка реч или разговор. Без значение дали искате да убедите аудиторията да използва възобновяеми енергийни източници или да убеди приятелката си, за да хвърли гаджето на приятеля си, ще трябва да предоставите няколко ясни, непоклатими факти, за да привлечете вниманието на слушателите. Курорти до статистически данни, шеги или случаи, които най-отразяват същността на вашите думи. Не забравяйте, че това не означава, че е необходимо да се хвърлят публиката от фактите - е необходимо да се донесе само няколко случая, че слушателите ще си спомнят по-добре.
  • Кажете няколко истории. Ако произнасяте реч, историята в началото или край ще ви помогне да предадете по-ярка информация.
  • Част 3 от 3:
    Повишаване на друго ниво
    1. Изображението ти говори добре и уверено стъпка 18
    един. Намерете начин да се отпуснете. Започнете с достъп до публиката. Тя ще ви даде време и ще ви позволи да преведете духа. Вземете пауза, усмивка и преди да разговаряте с нищо, пребройте до три. ("Двадесет и една - една, двадесет и две, двадесет и една - три". Пауза. Start.) Обърнете нервността в ентусиазъм. Можете да намерите начин да ви помогнем. Може би ще пие вода от стъкло на всеки пет минути. Веднага щом намерите пътя си, използвайте ги напълно.
    • Можете да вземете практиката на общуване с друг. Намерете това, което ви успокоява, когато се обърнете с реч - може би то е компресиране на топка в джоба или усмивка.
  • Изображението, озаглавено Говорете добре и уверено стъпка 19
    2. Практикувайте, практикувайте и практикувайте отново. Ако е необходимо - репетирайте. Работа, за да контролирате думите - лигаментите - направете паузите и дишате. Грижа с хронометър и оставете време за изненади. И колкото по-добре знаеш какво да говориш, толкова повече ще бъдеш уверен, когато се случи.
  • Изображението, озаглавено Говорете добре и уверено стъпка 20
    3. Не искайте прошка. Ако сте нервни или случайно достигнати, не привличайте вниманието на хората към това извинение. Просто продължете и хората ще забравят за надзора. Извиненията ще направят по-неудобни. Всички правят грешки - не се фокусирайте върху тях внимание, освен ако не сте се научили да преведете всичко в шега.
  • Изображението ти говори добре и уверено стъпка 21
    4. Концентрирайте се върху главното нещо. Не обръщайте внимание на собствената си нервност и се концентрирайте върху същността на речта и обществеността. Най-важното е да предадем същността и да не изглеждате като Стив Джобс. Ако се съсредоточите върху себе си по-малко, можете да се почувствате като послание на съобщението, което ще премахне напрежението. Преди да говорите, напомнете си как речта ви е важна и защо е важно за вас. Благодарение на това ще спрете да се притеснявате за прекомерното изпотяване или скорост на думите си.
  • Изображението ти говори добре и уверено стъпка 22
    пет. Натрупване на опит. По принцип речта ви трябва да ви представлява като човек и като авторитетна личност. Опит е доверие, което е ключът към ефективната реч. Club Tamada може да ви осигури опит в безопасна и приятелска атмосфера. Въведете навика да изпълнявате с реч на партита - това също ще ви помогне. Дори ако целта ви е да научите уверено да говорите приятели или непознати, толкова повече го правите, толкова повече ще трябва да получите. Тук все още е същото като с друго умение.
  • Изображението, озаглавено Говорещо и уверено стъпка 23
    6. Знам, че хората искат да направите. Слушателите искат да бъдете интересни, вдъхновяващи, информативни и смешни. Те се хранят от вас. Мислете положително за това, което трябва да направите първо и да знаете, че никой не иска да се обърка с думи или да забравите какво ще кажете. Всеки ви желае най-доброто и трябва да го искате. Ако сте страшни - без значение, вие казвате с пълен стадион или клас - помнете, всеки ви желае да се справите с задачата си.
  • Съвети

    • Практиката е наистина начин за съвършенство. Ако трябва да дадете реч, репетицията ще помогне в отговорен ден да звучи ясно и уверено.
    • Може да изглежда, че паузите в реч са неподходящи, защото поради тях учениците могат да решат, че сте забравили или не знаете за какво говорите. Всъщност те са призовани да привлекат вниманието на публиката. Ако хората започват да губят интерес към думите ви или трябва да направите нещо акцент - вземете пауза!
    • Ако сте срамежливи и неудобни за вас да гледате хора в очите, не го правете, в противен случай можете да получите докосване. Погледнете главите им и постоянно премествайте външния вид, за да изглежда, че сте фокусирани върху нещо външни лица, а не да загубите вниманието на слушателите.
    • Ако сте абсолютно запознати с тези, преди които се появяват, си представете роднините си близо и ви подкрепят.
    • Ако погледнете хората (на главите им), те дори няма да го забележат. Не забравяйте да ги оцените прически.
    • Важна роля се играе от дрехи. Необходимо е да се изберат дрехи според темата на речта си, както и на фигурата. Някои аксесоари и декорации няма да навредят.

    Предупреждения

    • Когато добавите реч с мислите си, не забравяйте да слушате другите! В противен случай хората могат да ви възприемат като егоцентричен човек и губите предимството на познанията за техните мнения.
    • Не забравяйте, че има значителна разлика между доверието и арогантността. Не се опитвайте да изобразявате преувеличено доверие, в противен случай може да се разбира като арогантност и прекомерна увереност. Няма нищо по-лошо от това да се сблъскате с вяра в това, което вашето мнение е много по-добро от мнението на другите.
    Подобни публикации