Как да се справим с братята и сестрите си

Стъпка

2. Запази спокойствие и не се сърди. Всяка враждебност ще насърчи и брат или сестра и по-нататъшното да ви смущава, досадно или не. Дишайте дълбоко по време на разговор, за да се успокоите и да се отпуснете, а след това да преосмислите ситуацията и да се върнете отново към нея, веднага щом вземете себе си в ръка.

3. Проявявам разбиране. Уважавайте братята и сестрите и тяхната позиция, и също се опитват да погледнат нещата от тяхната гледна точка. Може би те ви завиждат, вие сте ядосани по някаква причина или просто се опитайте да привлечете вниманието си.

4. Опишете ситуацията на брат (или сестра) от гледна точка. Помолете го да помисли как се чувства, ако сте били третирани по подобен начин. Така че можете да го убедите да покаже съчувствие към позицията ви и да го погледнете от ваша страна.

пет. Говорете направо и откровено. Обсъдете какво точно се чувствате, без да се скитате и да помолите човек да спре негативното си поведение. Независимо дали е или по-възрастен, стигнете до точката, в която се притеснявате. Опитайте се да кажете:

6. Попитайте съветите от родители или настойник, ако нямате връзка с моя брат или сестра ми. Родителите ще разберат с поведението и версиите на двете страни и могат да дадат ценна информация, защо братята и сестрите се държат така.

7. Помолете родителите да се намесят. Разбира се, никой не обича да бъде "Jabed-coryabeda", но има много ситуации, в които родителите могат да се намесят и да помогнат директно. Те могат да накажат / умират брат (или сестра) или да говорят с него вместо вас.

Осем. Помолете родителите да участват в неутрален разговор между вас и брат ви (или сестра). Ако разговорът само не промени нищо, може би под надзора на родителите на разговора ще се проведе по-цивилизован.

девет. Ума за съвети на приятели. Много от вашите приятели вероятно имат братя и сестри, и всички те са на ваше място. Независимо дали те имат най-малките или по-възрастните братя или сестри, те най-вероятно ще дадат отлични съвети и да споделят историите за това как самите конфликти са били разрешени в техните семейства.

2. Игнорирайте лошото им поведение. Разбира се, ако постоянно избягвате проблеми с братята или сестрите, е малко вероятно да промените поведението си, но игнорирането може да бъде мощен инструмент. Често, когато братята и сестрите (и хората като цяло) ни дразнят или ни притесняват, те се опитват да привлекат вниманието.Ако ги откажете в вниманието, игнорирате ги, ще покажете, че този номер няма да мине с вас.

3. От своя страна, стремеж към цялото ми може да спаси света с братя или сестри. Ако те притесняват и разстроени, пребройте до десет и се опитайте да не приемате отново. Отидете или си вземете почивка, за да смекчите ситуацията.

4. Помолете родителите да ви споделят. Точно както поискахте родители за съвета или интервенцията, помолете ги да ви разделят, ако нещата са много лоши, - ще бъде добър начин да спрете лошото поведение на братята или сестрите.

2. Не се страхувайте да се изправите за себе си! Ако брат (или сестра) ви дразни, просто му кажете, че трябва да се отпуснете от поведението му. Най-вероятно ще работи, ако попитате с уважение. Просто го помолите да спре, ще получите повече контрол върху ситуацията и по-нататъшно укрепване на позицията си следващия път. Той също така ще разбере, че не страдате.

3. Обяснете, че имате нужда от време за себе си. Независимо дали изучавате, комуникация с приятели или работа по проекти, помогнете на брат си (или сестра) да разбере, че трябва да уважава времето ви.

4. Изберете време в графика си за комуникация с братя и сестри. Не е необходимо да се разпределя много време - достатъчно двойки 15-минутни паузи всеки ден. Изскачайте футболна топка, обсъдете как мина денят ми, подгответе храна заедно или да играете играчки.

пет. Прекарайте цял ден с брат ми (или сестра). Попитайте го как той иска да го направи и да прекара целия ден в търсене на приключения.

6. Предложете сделка. Ако разговорът е сам, брат или сестра ще се прилагат, направете сделка. Ако дадете на човек какво иска, най-вероятно можете да спасите света в къщата! Измисли се с компромис, например:

7. Осъзнайте, че може би сте досадни братя и сестри! Помислете дали сте груби, раздразнителни или натрапчиви във връзка с тях напоследък. Вероятно е да се държите точно както те. Попитайте ги, които ги притесняват в поведението ви и обещават да хвърлят лошите си навици, ако се отърват от техните.

• Не забравяйте, че конфликтите между братя и сестрите са нормален феномен! Както при всякакъв вид връзка, той не може всеки ден или всяко взаимодействие да бъде перфектен. Опитайте се да запомните това.
• Не забравяйте, че обичате братята или сестрите си. Без значение колко сте досадни, те са вашето семейство и винаги ще бъдат с вас.
• Да ги третирате, както бихте искали да се свържат с вас.
• Помнете: понякога човек може да каже нещо като: "Мразя те," но това не означава, че мисли така, това е просто лошо настроение.
• Ако вашите спорове са силно светени, кид сам с вас и стойте далеч от братя и сестри. Не са нервни твърде много! Те винаги ще те обичат и ще бъдат там, когато ти наистина Ще имаш нужда.
• Опитайте се да избегнете ситуации, които знаете, могат лесно да излязат от контрол.

• Ако брат или сестра започват да ви показват жестокост, незабавно се обърнете към родители или други възрастни. Не се опитвайте да се справите със ситуацията сами. Ако родителите или други възрастни не са у дома, дръжте човек на разстояние, докато не се успокои.
• Никога Не прибягвайте до физическо насилие. Въпреки факта, че разочарованието може да доведе до гняв, да поддържа спокойствие, дълбоко дишане и поставяне на ситуация на пауза.