Как да предотвратим млечница след приемането на антибиотици

Често млечковането се появява след приемането на антибиотици. Известно е, че антибиотиците убиват не само бактерии, които причиняват заболяване, но и полезни микроорганизми, които поддържат здравословна среда на вагината. Има добри новини: има много методи, с които можете да предотвратите появата на млечници при нормални обстоятелства, както и по време на антибиотици. Избор на подходяща диета, спазване на хигиената и избора на подходящи дрехи - всичко това ще помогне за предотвратяване на появата на инфекция.

Стъпка

Част 1 от 3:

Правилно хранене

един. Яжте кисело мляко. Много лекари съветват пациентите си да купуват кисело мляко веднага след получаването на рецептата за антибиотици. Това е важно, защото киселото мляко съдържа лактобацили, които живеят във вагината и подкрепя необходимия баланс. Антибиотиците са изчерпани от Lactobacillia, а киселото мляко му помага да се възстанови и да се занимава с бактерията кандидати.

Когато купувате кисело мляко, е необходимо да се уверите, че съставките съдържат лактобактериите ацидофилус. Не всички производители на кисело мляко са го включват, но повечето от тях са. Така, почти всеки плод или обикновеното кисело мляко ще се побере.
За по-добър резултат съветвате да ядете едно или две кисело мляко всеки ден, докато приемате антибиотици. Ако продължите да използвате кисело мляко след приключването на хода на лечението, това няма да го навреди. Антибиотик - единственият извършител на появата на млечница.

Изображението, озаглавено предотвратяване на инфекции с дрожди от антибиотици Стъпка 2

2. Яжте по-ферокуларни продукти. Най-популярният избор е кисело мляко, пълни със здрави бактерии, но това не е единственият продукт. Продукти като Кимчи, кисело зеле, чаена гъба, ферментирал мляко и други, които съдържат пробиотици, живи организми на нашето тяло, поддържат желания баланс. Те не дават инфекции, за да се развиват и излизат от контрол.

Тъй като пробиотиците помагат за разрешаването на храносмилателната система, много производители ги добавят специално към продукти. Сирена, зърнени храни, зърна - богати на пробиотици, те могат лесно да бъдат намерени в магазините.

Приемайте пробиотици допълнително. Ако не сте голям любител на йогурти или кисело зеле, закупете течни пробиотици в бутилка. Те съдържат голям брой здрави бактерии, както в киселото мляко, също съществуват в таблетки. Спазвайте дозата, препоръчана от експерти, комбиниране на антибиотици.

Изображение, озаглавено предотвратяване на инфекции на дрожди от антибиотици стъпка 3

3. Използвайте чесън. Има противогъбични свойства, които унищожават вредните бактерии. Ако е постоянно по време на приемането на антибиотици, тя ще помогне да се запази инфекция на разстояние. За да избегнете неприятна миризма на чесън, можете да си купите този продукт под формата на таблетки.

Някои жени използват чесън, като влизат във влагалището, когато се чувстват първите млечни звънци. За да направите това, трябва да почистите карамфил от чесън и да го увиете в малка част от марля. След това въведете във влагалището, оставяйки опашката на марля навън, за да се премахне лесно. Оставете няколко часа или през нощта.

Изображение, озаглавено предотвратяване на инфекции с дрожди от антибиотици стъпка 4

4. Покупка пожълтяване. Това е друг естествен препарат, който помага за предотвратяване на инфекцията. Преди да го използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако е възможно да го комбинирате с други лекарства.

Изображение, озаглавено предотвратяване на инфекции с дрожди от антибиотици стъпка 5

пет. Ограничаване на употребата на захар. Повишените нива на захар могат да провокират допълнителни инфекции. Избягвайте храни и напитки, в които високо съдържание на захар. Ако искате сладки, най-добрите опции ще бъдат суров мед и плодове.

Изображение, озаглавено предотвратяване на инфекции на дрожди от антибиотици стъпка 6

6. Не яжте ферментирала ферментирала. Смята се, че алкохолните напитки, хляб и други дрождеви продукти могат да доведат до появата на млечница. Ограниченото използване на такива продукти няма да навреди, но не и факта, че ще помогне да се предотврати появата на инфекция.

Част 2 от 3:

Прегледайте начина си на живот

един. Носете бельо от памук. Това е дишащ материал, който предотвратява натрупването на влага. Ако обичате сатено или дантела бельо, сменете го с памук, докато приемате антибиотици. Ако все още трябва да носите красиво дантела бельо, тогава се уверете, че има памук.

Изображение, озаглавено предотвратяване на инфекции на дрожди от антибиотици стъпка 8

2. Не носете близки дрехи. Плътни бикини, чорапогащи или други подобни неща, които не позволяват да се движат въздух около вагиналната област. Може да натрупа влага, която създава благоприятни условия за бактериите на млечница.

Не носете тесни дънки, но изберете повече свободни дрехи.

Ако е възможно, носете рокли или поли.

Носете безплатни спортни панталони вместо стегнати левчета.

Изображение, озаглавено предотвратяване на инфекции на дрожди от антибиотици стъпка 9

3. Използвайте презервативи. Сперматозоидите няма такова рН, както във вагината, така че упражняването на опасния секс може да наруши баланса. Ако не искате това, използвайте презервативи, докато приемате антибиотици.

Част 3 от 3:

Спазвайте хигиената

един. Не мечтайте. Дори ако не приемате антибиотици, може да доведе до появата на инфекция с дрожди. Обикновено течностите на Douching са химия, която убива добри бактерии и оставя пространство за вредни. Също, може би, променяйки нивото на рН във вагината.

Вместо да душа, то е топла вода.
Не използвайте гела за душ или сапун с остра миризма.

Изображение, озаглавено предотвратяване на инфекции с дрожди от антибиотици стъпка 11

2. Не използвайте парфюм и вагинални спрейове. Продуктите с аромати могат да предизвикат дразнене. Ако е много необходимо, най-добре е да отговарят на спрейките за заминаване на нежно етерично масло, например няколко капки лавандула.

Изображението, озаглавено предотвратяване на инфекции с дрожди от антибиотици стъпка 12

3. Използвайте уплътнения вместо тампони, тъй като те допринасят за възпроизвеждането на бактерии. Ако приемането на антибиотици съвпада с месечното, след това използвайте само уплътнения, най-важното е, че те не са ароматизирани, тъй като те могат да предизвикат дразнене.

Изображение, озаглавено предотвратяване на инфекции на дрожди от антибиотици стъпка 13

4. Измийте внимателно след посещение на тоалетната. Избършете чатала отпред към бактериите, за да бъдат прехвърлени от аналната отвор във вагината и не причинява инфекция. Гледайте, че винаги има суха и чиста.

Изображение, озаглавено Предотвратяване на инфекции с дрожди от антибиотици Стъпка 14

пет. Използвайте само бяла тоалетна хартия без миризма. Боята и аромати могат да причинят инфекция с дрожди.

Предупреждения

Ако приемате лекарства от натиск или диабет, консултирайте се с Вашия лекар за превантивните мерки срещу млечница. Много от тези лекарства могат да увеличат риска от инфекция.
Ако имате симптоми на млечница, консултирайте се с Вашия лекар, трябва да сте сигурни, че тя е тя. Други инфекции са също подобни симптоми.