Как да станем по-fatok

Някога сте боли от това, което другите хора казват за вас? Вие сте загрижени за мнението на другите? Ако искате да научите как да станете мазнини, прочетете.

Стъпка

един. Научете се да сте доволни от външния си вид. Ако не сте доволни от себе си, никой няма да бъде щастлив до вас.

2. Игнорирайте какво казват другите. Помислете за себе си: "Аз съм силен, силен и красив, без значение кой казва какво!" Първо, може да е трудно да ги игнорирате, но изисква практика. Просто не обръщайте внимание на коментарите, сякаш изобщо не ги чувате. Направете вида, сякаш си мислиш: "Не губете нито един от моите, загубени".

Изображение, озаглавено часовник стъпка 3

3. Гледайте друга земя, която имитира поведението им. Забелязали сте, че някои хора не критикуват другите? Това е, защото те представляват един от тези хора.

Изображение, озаглавено Dont Нека стъпка 4

4. Не изпращайте вида, който сте лекувани. Ако мислят, че не можете да ви засягат, те няма да се опитат да опитат. Но ще умреш за себе си, ако някой каже, че нещо надхвърля благоприличието. Други ще ви критикуват още повече, ако им позволите да говорят глупости.

Съвети

Не забравяйте, че никой в историята не е извършил без критика. Някои от най-успешните хора в историята са претърпели много по-голяма критика, отколкото заслужават.
Изисква търпение и практика, но си струва.
Понякога сме най-чувствителни по въпроси, които се страхуват да се изправят пред лицето на лицето.Вземете смелостта да се противопоставяте на критиките или да промените собственото си отношение към себе си, за да получите доверие в дългосрочен план.

Предупреждения

Не мисля, че да бъдеш тастопер ще стане груб или безразличен.
Не всички хора, които критикуват, искаш да нараниш чувствата си. Има разлика между конструктивната критика и грубост.