Как да се чувстваме комфортно, оставайки сами

Доста често се намираме в ситуации, когато се чувстваме в неравностойно положение, които, както мислим, изглеждат, изглеждат претенции, или просто - "по-добри от нас". Понякога може да доведе човек на мисли, че той не е достатъчно добър. Това е вярно само в известен смисъл: в крайна сметка няма ограничение за съвършенство и никой не е перфектен.

Стъпка

един. Ако ви се струва, че не сте най-красивият, интелигентен или харизматичен човек от всеки, който знаете, тогава това е нормално. Ако приемете себе си, всичко е наред с вас. Въпреки това, ако наистина мислите, че трябва да се подобрите, да се стремите към това и да извършите всички необходими промени. Ако мислите, че не изглеждате толкова добре, колкото можете, или не постигнете брилянтните резултати, защото не правите достатъчно усилия, започнете да работите върху себе си и да видите резултата и да видите резултата. Ако не сте доволни от промените, си задайте два прости въпроса:

един. Щастливи сте да бъдете този, който сте? Ако е така, нямам какво да се тревожа. В края на деня единственото мнение, което е важно, е вашият. Ако сте добър със себе си и сте приложили всичките сили на всичко, трябва да сте доста доволни.
2. Даде ли си достатъчно време да се подобри? Не можете да станете най-добрият веднага, без да подчертаете времето за "усвояване на резултата". Всичко има своето време.

Изображението, озаглавено да бъде добре с вас стъпка 2

2. Развиване на самочувствие. Невъзможно е да бъдеш доволен, без да се чувстваш увереност. Самочувствието ни позволява да бъдем в хармония със себе си. Можете да развиете увереност, като се стремите да постигнете повече - ако сте срамежливи и затворени в себе си, вземете участие в няколко събития, запознайте се с нови хора. Това едновременно ще ви помогне да се подобрите в определена форма на дейност и давате увереност, че имате нещо добро. Разберете какво наистина се оказвате добре и насочвайте силите да развиете това, което изисква преразглеждане. Помнете древната поговорка, " не се преподава никакво намаление."

Изображението, озаглавено да бъде добре с това, че сте стъпка 3

3. Ако вашето чувство или самочувствие е много ниско, говорете с някого за проблема с дисхармонията със себе си. Може да се нуждаете от приятелско рамо наблизо. Приятелите и семейството винаги ще се радват да ви осигурят подкрепа.

Изображението, озаглавено да бъде добре с това, че сте стъпка 4

4. Не забравяйте, че, независимо колко трудно сте опитали, това е невъзможно да бъдеш най-добрият във всичко. Просто невъзможно. Вкусове се различават. Бъдете доволни и щастливи, останете сами, не се променяйте в полза на никого и обичайте себе си. Ако обичате себе си, тогава тези хора, които наистина имат значение в живота ви, също ще ви обичат.

Изображението, озаглавено да бъде добре с това, че сте стъпка 5

пет. Вземете факта, че мнението за вас ще се промени. С други думи, бъдете твърди и решаващи. Също така помнете, че някои нещастни хора се радват, просто унижават другите.

Изображението е озаглавено да бъде добре с това, че сте стъпка 6

6. Ако хората откажат да ви посрещнат, опитайте се да намерите утеха в личния живот. Избягвайте да влизате в ситуации, способни да разклащате вътрешното си настроение. Помнете добре известната поговорка "по-лесно е да се предотврати лечението на болестта".

Изображението, озаглавено да бъде добре с това, че сте стъпка 7

7. Работете върху чувствителността си. Ако смятате, че са твърде податливи на критики, опитайте се да промените отношението си към думи и събития. Това може да бъде постигнато, приличащо на себе си, че думите са само мнението на друг неидиален човек.

Изображението, озаглавено да бъде добре с това, че сте стъпка 8

Осем. Отнасяйте се с хумор. Научете се да се шегувате върху себе си и над вашите недостатъци. Това ще ви позволи да премахнете от коментарите на други хора и да ги научите да се държат под контрол.

Изображението, озаглавено да бъде добре с това, че сте стъпка 9

девет. Премахнете отрицателния. Стремете се към хармония и вътрешния свят. Възхищавам се на залеза или се разтварят в приятни мисли. Така че можете да спасите силата и твърдостта на духа.

Съвети

Прочетете подходящата литература за привлечване на теоретичните познания за самоусъвършенстване.
Опитайте се да общувате повече с хора, с които виждате всеки ден. В някакъв момент ще се почувствате много по-уверени и други ще видят в вас друг, спокоен и физически.
Научете се да обичате себе си, но не донесете на суета. Обичам всичко, което е във вас. Много е трудно да се накара другите да ви обичат, ако вие сами не поставяте характера и външния си вид.

Предупреждения

Не очаквайте да придобиете вътрешна хармония сама по себе си, прекалено самоуверена и съсредоточена върху себе си. Винаги има нещо, за да се стремим. Обърнете внимание на вашите недостатъци и се стремите към самоусъвършенстване. Освен това, направете акцент върху вашите предимства и живейте.