Как да поддържаме здравето на зъбите с възрастта

С възрастта е много важно да се следват здравето на зъбите си. Това се отнася за своевременното лечение на зъби и добра орална хигиена. С възрастта е необходимо да се правят промени в процеса на грижа за зъбите и хигиената на зъбите, така че усилията ви да са по-ефективни. Като цяло, до зъбите с възрастта остават здрави, е необходимо да се прави постоянна грижа и готовност за промяна на процедурата в съответствие с вашите нужди.

Стъпка

Метод 1 от 3:
Промени в грижа за зъбите
  1. Изображение, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 1
един. Купете още една четка за зъби. С възрастта ще бъдете по-трудни за миене на зъбите, както го направихте преди. Когато сте по-възрастни, ще трябва да си миете зъбите с меки четина. В допълнение, ако имате артрит, ще бъдете трудно да четете зъбите с конвенционална четка за зъби. В този случай купите четка с много дълга дръжка или дори електрическа четка за зъби.
  • Меката четка за зъби ще спаси венците и стареенето на емайл върху зъбите.
  • Четка за зъби с дълга дръжка ще ви позволи по време на почистването да държите ръката си по-долу.
  • Електрическата четка за зъби ще ви позволи да постигнете задълбочено почистване, без да правите големи усилия.
  • Изображение, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 2
    2. Не позволявайте суха уста. С възрастта в устната кухина се появява сухота. Това може да се случи поради промени в устата или поради приема на наркотици, които причиняват суха уста. Сухотата в устата може да повлияе на здравето на зъбите, тъй като слюнката предпазва зъбите от кариес и помага за почистването им.
  • За да избегнете това, да пиете повече вода - дръжте го до секунди в устата си, само след това поглъщайте.
  • Плъзнете бонбони или близалки без захар или разклащайте захар, за да стимулирате производството на слюнка.
  • Изображение, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 3
    3. Кажете на зъболекаря за болестите си. Ако имате някаква болест с възрастта, кажете на зъболекаря си, тъй като тази информация може да повлияе на това как ще третира зъбите си. Болести като диабет, сърдечна недостатъчност и рак могат да имат истинско въздействие върху здравето на зъбите, с които ще трябва да се изправят срещу зъболекар.
  • Изображение, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 4
    4. Кажете на зъболекаря за лекарствата, които приемате. С възрастта най-вероятно ще започнете да приемате повече лекарства. Някои лекарства могат да повлияят на здравето на зъбите. Кажете на зъболекар за всички подготовки, които приемате, така че той ще вземе под внимание това, когато ще бъде предоставена стоматологичната помощ.
  • Препаратите за разреждане на кръвта, като аспирин и варфарин, могат да причинят сериозно кървене в устата по време на лечението на зъбите.
  • Изображение, озаглавено поддържане на здрави зъби като възраст стъпка 5
    пет. Мислете да отидете на зъболекар, който е специалист в лечението на зъби в хора от старост. Има зъболекари, които се специализират в стоматологичното лечение на възрастните хора. Това им позволява да осигурят подходящо лечение за хора със специални нужди.
  • Да се ​​намерят зъболекари, които се специализират при лечението на зъби на възрастните хора (гериатрична стоматология), отидете на сайта на стоматологичната асоциация или да получите посоката от вашия зъболекар.
  • Метод 2 от 3:
    Правилна грижа за зъбите
    1. Изображението, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 6
    един. Веднъж на всеки шест месеца преминават професионално почистване на зъбите. С възрастта е много важно редовно да предава почистването на зъбите. Това не само ще спаси вашите зъби и здрави, но ще позволи на зъболекаря да намери проблеми, преди да станат нещо сериозно.
    • С възрастта на нервите в зъбите стават по-малко чувствителни. С други думи, просто не усещате проблема, ако такъв внезапно възникне. Ето защо редовната инспекция при зъболекаря е толкова важна в напреднала възраст.
  • Изображение, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 7
    2. Отидете на рецепцията до зъболекаря, ако имате проблеми със зъбите си. Ако мислите, че нещо не е наред със зъбите си, незабавно се регистрирайте за приемането на зъболекаря. Дори и да се страхувате от възможна болка или имате ограничен бюджет и сте загрижени за цената на лечението на зъбите, все още трябва да бъдете проверени.
  • Лечението на малки проблеми със зъбите ще ви струва по-евтино, отколкото ако този проблем става по-сериозен. Съществуват и различни възможности за плащане за лечение, като плащане по части, плащане поради застраховка или лечение с студентски зъболекар.
  • Гръбът за зъби може да повлияе на количеството ядена храна. Ако зъбите ви болят и те пречат на вас, те се нуждаят незабавно.
  • Изображението, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 8
    3. Обсъдете със зъболекарски методи за защита на вашите зъби. Консултирайте се със зъболекар и разберете за защитни мерки, които могат да бъдат взети за защита на зъбите от износване и кариес. Двата най-често срещани метода са покритие на зъбите с флуоролен и запечатване на фисур.
  • Флузорват покритие на зъбите - това е процедура, по време на която се прилага течност с висока концентрация на флуор. Тя ще укрепи емайла на зъбите и ще ги предпази от кариес. Процедурата може да се проведе на всеки шест месеца.
  • Уплътняването на цепнатината на зъбите е процедура, през която се прилага пълнеж материал за пукнатини в зъбите. Това покритие предпазва зъбите от бактерии и частици за хранене, които могат да бъдат залепени във фисора. Продължителността на покритието може да достигне 10 години.
  • Метод 3 от 3:
    Хигиенни зъби
    1. Изображение, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 9
    един. Почистете зъбите два пъти на ден. С възрастта е много важно да се запази добрата хигиена на зъбите. Основният компонент на добрата хигиена на зъбите е да почистите зъбите два пъти на ден. Това ще премахне частиците и бактериите на храната, поради което се случва кариес.
    • С възрастта на човек може да увеличи чувствителността на зъбите. Чувствителността може да бъде леко намалена, миене на зъби с мека четка и паста за зъби за чувствителни венци.
  • Изображение, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 10
    2. Ежедневно почистване на зъбите към зъбната нишка. В допълнение към почистването на зъбите с четка, не забравяйте да почистите и между тях. Правете го качествено с четка за зъби не може. Вместо това, закупете зъбен зъб или държач за зъби.
  • Ако не почистите зъбната нишка, рейд, двойка храна и бактерии ще започнат да се натрупват.
  • Бъдете внимателни, когато да почистите стоматологичната нишка под венците, за да не ги нарани, особено ако приемате лекарства, изтъняване на кръвта.
  • Изображение, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 11
    3. Уверете се, че получавате достатъчно флуор. С възрастта е много важно да получите достатъчно флуорид, тъй като помага за защита на зъбите от износване и кариес. Пациенти в напреднала възраст е особено важно да се предпази деликатната повърхност на зъбите под ръба на венците, тъй като с възрастта на венците, като правило, намалява.
  • Можете да получите флуор от паста с флуор, резервоари за уста с флуорирана вода, която се намира в много градове.
  • Изображението, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 12
    4. Почистете зъбите на вмъкване. Ако имате пълна или частично подвижна протеза, не забравяйте да я почистите. Извадете го всяка вечер, изплакнете обилно, накиснете се в специално решение и изплакнете, преди да влезете в устата.
  • Когато получите протеза, ще ви кажа как да го почистите. Като правило е необходимо да се накисва протезата за нощта и да я малките към грижите за зъбите.
  • Не забравяйте да почистите устата след премахване на протезата. Не забравяйте да почистите дъвка, език и небе.
  • Изображението, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 13
    пет
    Да не се пуши. След известно време пушенето може да причини сериозни щети на зъбите. В допълнение към други здравословни проблеми, пушачите имат по-висок риск от заболяване на венците, кариес и загуба на зъби.
  • Консултирайте се с Вашия лекар за наличните Програми за пушене. Никога не е твърде късно да се откажат от пушенето.
  • Изображение, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 14
    6. Бъдете внимателни със зъбите си. Че зъбите остават здрави за дълго време, трябва да се грижите за тях. В допълнение към добрата хигиена на зъбите, трябва също да не хапят и да дъвчат твърда храна, като лед. Дъвченето на твърда храна може да доведе до чипове или счупени зъби. Такива щети трябва да бъдат премахнати от зъболекар.
  • Ако сте счупили зъба, незабавно се свържете със зъдотостиста. Скол емайла на зъбите може да доведе до факта, че зъбът ще бъде по-предразположен към кариес. Зъболекарят ще може да защити плоските зони, за да възстанови счупения зъб.
  • Изображението, озаглавено поддържане на здрави зъби, докато възрастта стъпка 15
    7. Не пийте напитки, които могат да навредят на зъбите. Газирани и кисели напитки, като сода или сок, могат да направят емайла на зъбите. Алкохолните напитки също могат да навредят на зъбите. Ако сте загрижени за здравето на зъбите си, се откажете от гореспоменатите напитки.
  • Ако все още искате да пиете нещо, което може да навреди на зъбите си, да пие питие през тръбата. Тя няма да позволи на питието да влезе в зъбите, минимизиране на възможните щети.
  • Подобни публикации