Как да се лекува костехондрит: 15 стъпки (с илюстрации)

Костендрит, който също е известен като болест на тици, синдром на ръба-хрущял или чандрит, е придружен от възпаление и подуване на хрущял между ребрата и маратонки. Симптомите на Костендрит са подобни на симптомите на инфаркт, така че не забравяйте да се консултирате с лекар при първите признаци на болка в гърдите, за да елиминирате инфаркт. Лекарят също така ще посъветва как най-добре да се справи с болката, докато изцелението е изцеление.

Стъпка

Част 1 от 3:

Свържете се с медицинска помощ

един. Веднага отидете при лекаря или се обадете на линейка, ако имате болка в гърдите. Лекарят ще може да определи дали болката е симптом на инфаркт или друго по-малко опасно заболяване, като колостохондрит.

Подгответе се за посещение на лекар. Лекарят подава пръстите си гърдите си, за да локализира източника на болката и определя размера на възпалението. Ако по време на чувството ще почувствате същата болка, тогава най-вероятно, костехондрит, а не сърдечен удар. Лекарят ще ви попита за последните наранявания, които биха могли да причинят болка.
Лекарят ще ви помоли да преминете различни тестове за премахване на други заболявания, в които често се появяват болките в гърдите, като остеоартрит, белодробни заболявания, стомашно-чревни нарушения или ставни инфекции или ставни инфекции. Лекарят може да ви насочи към рентгенография, изчислена томография, mRI или електрокардиография.
Уведомете Вашия лекар, ако имате сърце, чернодробна или бъбречна недостатъчност, високо кръвно налягане, язви или в миналото има случаи на вътрешно кървене. Тази информация ще помогне на лекаря да ви вземе най-подходящото лечение.

Изображение, озаглавено лечение на костедондит стъпка 2

2. Вземете рецепта антибиотици, ако сте назначили лекар. Ако вашият случай на костехондрит е причинен от ставата инфекция, лекарят ще ви назначи интравенозно или устно антибиотици.

Като правило, това не е необходимо, тъй като инфекцията рядко става причина за развитието на колостохондрит.

Изображение, озаглавено лечение на костедондит Етап 3

3. Обсъдете с лекарства за рецепция на Вашия лекар. Ако след няколко седмици болката няма да премине, и не деликатни нестероидни противовъзпалителни лекарства няма да позволят на правилния ефект, лекарят може да ви присвои по-силна болка за премахване на болката. Лекарят може да предпише следните лекарства с рецепта:

Рецепта Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен ("NUROFEN", "IBUKRON"). Дългосрочното приемане на тези лекарства трябва да се извършва под надзора на лекар, тъй като те могат да навредят на стомаха и бъбреците.

Код-системи, съдържащи лекарства, като "Solpadejene", "Pealgin Plus" и така нататък. Тези лекарства могат да причинят пристрастяване.

Някои антидепресанти или антиепилептични лекарства също ще спомогнат за облекчаване на хроничната болка.

Изображение, озаглавено лечение на костедондит Стъпка 4

4. Помислете за преминаването на повече инвазивни процедури за облекчаване на болката. Повечето случаи на костехондрит преминават сами. Но ако болката остане непоносима, лекарят може да посъветва следното:

Инжекции от кортикостероиди и анестетици директно към болната става.

TransCutane електрическа нервна стимулация през кожата (десетки). По време на тази процедура се използва слаб електрически ток, който блокира болестите сигнали и не им позволява да влязат в мозъка.

Изображение, озаглавено лечение на костедондит Стъпка 5

пет. Ако не сте ви помогнали, обсъдете с Вашия лекар преминаването на операцията, за да премахнете или възстановите повредения хрущял. Понякога има нужда от това, особено ако инфекцията предизвика сериозна вреда.

В комбинация с приемането на антибиотици, като правило, се постига успешен резултат.

След възстановяване трябва да преминете инспекция всяка година, за да сте сигурни, че съвместната става здрава.

Част 2 от 3:

Как да улесним богата болка

един. Опитайте пренебрегваните болкоуспокояващи. Нестероидните противовъзпалителни лекарства ще могат да ви помогнат. Научете се от лекар, ако препоръчва да получи пренебрегвани болкоуспокояващи. Тези лекарства ще помогнат за облекчаване на болката.

Ако вече приемате лекарства с рецепта срещу това или друго заболяване, тогава преди да започнете да приемате не деликатни болкоуспокояващи, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Лекарят ще разкаже за възможното взаимодействие на лекарства без рецепта с вашите лекарства.
Ясно следвайте инструкциите за използване на наркотици и се консултирайте с Вашия лекар, ако ги вземете по-дълго от няколко дни. Не приемайте повече от това, което се казва в инструкциите.
Ако имате сърдечна недостатъчност, високо кръвно налягане, бъбречно заболяване, чернодробна, стомашна язва или има вътрешно кървене, тогава преди да приемате тези лекарства, пренебрегвани или не, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Изображение, озаглавено лечение на костедондит Стъпка 6

2. Почивка на тялото ви може да се възстанови. Това означава, че трябва да се въздържате от високо физическо натоварване през следващите няколко седмици. Костохондритът обикновено се случва поради упражнения, които разтягат хрущяла и мускулите около гръдната стена. Лекарите най-често съветват релаксиращи и избягващи дейности, които причиняват болка в гърдите. Болката обикновено се извършва след няколко дни или седмици, но може да продължи и няколко месеца.

Почивка, докато болката се провали.

Започнете постепенно да се връщате към физическото усилие, за да увеличите постепенното увеличаване на мускулите и издръжливостта.

Да бъдат особено внимателни с тези видове спорт, които изискват бързо и остри движения, високо налягане върху мускулите на гърдите или по време на които можете да получите удар в гърдите. Този вид включва тенис, ръгби, голф, баскетбол и карате.

Изображение, озаглавено лечение на костедондит Стъпка 7

3. Нанесете за пациента за топло. Това ще спомогне за увеличаване на кръвния поток и ще отпусне напрегнатите мускули.

Вземете бутилка с гореща вода или отопляем одеяло.

Не поставяйте източника на топлина на кожата. Ако сте взели бутилка с гореща вода, го запушите в кърпа, за да не го изгорите.

Прикрепете топла позиция за няколко минути и след това я извадете от кожата, така че да може да се охлади.

Изображение, озаглавено лечение на костедондит стъпка 8

4. Разбийте на болния съвместен студен компрес. Съединението е болезнена зона, където гърдите са свързани към ребрата.

От опаковка с замръзнал грах или царевица, затворена в кърпа, тя се оказва чудесен студен компрес.

Не поставяйте студен компрес на кожата.

След 15-20 минути, извадете компреса, така че кожата да може да се затопли. Нанесете компрес три или четири пъти на ден.

Изображение, озаглавено лечение на костехондрит Стъпка 9

пет. Устните мускули на гърдите близо до ставата. Но го направете бавно и само с разрешението на лекаря. Лекарят може да ви изпрати на специалист, който ще каже какви упражнения са най-подходящи за вашия тип нараняване.

Започнете с прост: направете бавно дълбоко вдишване, за да разтегнете мускулите на гърдите.

Кога ще бъде готов, добавете упражнение за разтягане на мускулите на гърдите. Да направим това, да приемем предмишниците на вратата и след това бавно се наклони напред, докато се чувстваш като мускулите около и под раменете ще започне да се разтяга.

Ако искате да се отпуснете и да разтегнете мускулите на гърдите, позициите на йога са идеални за това, в комбинация с дълбоки дихателни техники. Опитайте сфетинската поза. Лежат върху стомаха и ума на лактите. Отворете гърдите, разтягайки го нагоре и напред.

Ако по време на изпълнението на упражненията ще нараните, незабавно спрете, за да не се вредите още повече.

Изображение, озаглавено лечение на костехондрит Стъпка 10

6. Опитайте се да спите в различни позиции, докато не намерите най-удобния за вас. Опитайте се да избягвате пози, които оказват натиск върху възпаления стан.

Най-вероятно ще ви е неудобно да спите на стомаха.

7. Подобряване на стойката за намаляване на напрежението на гърдите. Седенето и стоянето в роговата поза може да подобри болката от коосорните и да увеличи дискомфорта.

Опитайте се да седнете, да се изправите и да ходите с книга на главата ми.

Фокусирайте се върху гърдата, която ще бъде разкрита, а раменете са запазени обратно.

Част 3 от 3:

Симптоми и причини за заболяване

един. Разпознават симптомите. Костехондритът може да причини силен дискомфорт. Пациентите обикновено описват болка като:

Остър, нова, притискаща болка на гръдната кост. Най-често възникват в четвъртата, петата и шестата рита.
Болката може да отиде в стомаха и гърба.
Болката може да се разпространи незабавно в няколко фуги и да се засили с кашлица или дълбоко дишане.

Изображение, озаглавено лечение на костехондрит Стъпка 14

2. Тъй като основният симптом на колоса е болката в гърдите, е доста трудно да се разграничат от инфаркт (инфаркт). Основната разлика е, че когато Костедондит, болен парцел обикновено е чувствителен към допир и с палпацията пациент изпитва същата болка. Както и да е, ако имате болка в гърдите, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да елиминирате сърдечния удар.

Както при инфаркт, болката от козина обикновено се появява в лявата страна на гърдите. Болката може да бъде остра и да се засили с дълбоко дишане, превръщане на торса или ръчен трафик.

С инфаркт, болката обикновено е глупава и придружена от изтръпване в ръцете и челюстите.

Изображение, озаглавено лечение на костедондит стъпка 15

3. Разберете какво може да предизвика костехондрит. Костендритът може да възникне поради няколко причини. Най-честите причини са:

Хрущялен травма, която свързва ребрата с маратонки. Тя може да бъде удар или разтягане, причинено от носенето на тежки неща или силна кашлица. Инфекцията на горните дихателни пътища със силна кашлица може да доведе и до костедондит.

Артрит. Остеоартрит, ревматоиден артрит и анкилозиращият спондилоарират могат да доведат до болка в гърдите.

Поддържане на инфекция, като туберкулоза, сифилис или аспергилоза. Костендрит понякога се появява поради инфекция с бактериална връзка след преминаване на операцията.

Тумор.

В други случаи може да не е изрична причина.