Как да направим зъбите чисти, лъскави и снежни бели

Искате снежна бяла холивудска усмивка, но не знаете къде да започнете? Важно е да се консултирате със зъболекар.

Стъпка

Част 1 от 3:

Внимавайте за устната хигиена

един. Редовно изтъкват зъбите. Това е най-важната стъпка, така че не е необходимо да ги пренебрегвате. Зъбите трябва да бъдат почистени три пъти на ден (след всяко основно хранене).

Когато почиствате зъбите, е необходимо да почистите всяка повърхност на всеки зъб, както и вътрешната повърхност на бузата, задната част на езика и, разбира се, оклузална (дъвчаща) повърхност на зъбите.
Поставете четката за зъби под наклона от около 45 градуса към шийките на зъбите (мястото, където гумата воюва зъба). Тогава меките масажни движения преминават през тази област - трябва да се почисти също. Не натискайте четката твърде много, защото можете да повредите венците.
Зъбите трябва да почистват най-малко 2 минути.

Изображението, озаглавено с бяло чисто лъскави зъби стъпка 2

2. УпотребаДентал преди и след почистване на зъбите. Зъбната нишка (конец) помага да се отървете от плаката и бактериалните плаки, така че зъбите да останат чисти и искрящи. Препоръчително е да се използва стоматологична нишка най-малко веднъж дневно.

В сравнение с конвенционалната четка за зъби, зъбната нишка почиства 33% от повърхността повече, защото в някои области четката просто не може да проникне.

Конецът също така ви позволява да се отървете от мека стоматологична плака, преди да се превърне в подлив камък. Благодарение на липсата на зъбобол и летят, зъбите изглеждат здрави и чисти.

За оптимално почистете конците, ще ви трябват сегмент от зъбната нишка около 30 cm. Неговите краища трябва да раняват на дясно и ляво индекс пръсти, така че сегментът е 5-6 см между тях. Този сегмент трябва да бъде поставен точно между зъбите и след това да се разхожда от шията на зъба (където зъбът воят венците) към туберкулите на зъба. Повторете това преместете още няколко време, за да сте сигурни, че сте премахнали меки зъбни пластове.

Изображението, озаглавено с бяло чисто лъскави зъби стъпка 3

3. Използвайте редовно промиване. Тя ще помогне за подкрепа на зъбите и устната кухина в чистотата и свежестта. В допълнение, някои Rinsers за устната кухина имат допълнителен ефект на избелване, но всичко зависи от марката, която предпочитате. За да научите повече за продукта, прочетете информацията за етикета.

Изображението, озаглавено с бяло чисти лъскави зъби стъпка 4

4. Посетете редовно зъболекарден лекар. Това е ключова точка за поддържане на оралната хигиена. Зъболекарят ще избере хигиенните инструменти, които са подходящи за вас. Освен това специалистът ще отговори на вашите въпроси, ще разкаже по-полезна информация и ще предложи допълнителни опции.

Част 2 от 3:

Как да избелите зъбите си с помощта на средства, които се освобождават в аптеките без рецепта

един. Опитайте за избелване на зъби за зъби. Като цяло те наистина избелват зъбите си, но само повърхностно. Въпреки това, някои по-силни химични съединения допринасят за избелването на дълбоки слоеве на емайл.

Такива пасти за зъби могат да осветят зъбите само с един тон. За сравнение някои техники и избелващи системи позволяват да се избелят зъбите с 3-8 тона. Попитайте лекаря на зъболекаря какви опции за избелване може да ви предложи.

Изображението, озаглавено с бяло чисто лъскави зъби стъпка 11

2. Опитайте за избелване на Rinsers. Те ще помогнат не само да освежат дъха си, но и да подобрят цвета на зъбите. Въпреки това, тези резерви са в контакт с повърхността на зъбите, така че, разбира се, те са по-малко ефективни от, да речем, избелващи капси и гелове, които ще разкажем.

Изображението, озаглавено с бяло чисто лъскави зъби стъпка 12

3. Научете повече информация за избелващите капачки и гелове. Обикновено основният агент на избелващите системи е водороден пероксид с различни концентрации, който има избелващ ефект върху зъба на дентин. Като правило, използването на системи за избелване е приблизително 15-20 минути (времето на всяка сесия варира в зависимост от системата за избелване). Броят на сесиите също се променя: от един (с избелването на шкафа) до няколко (два пъти дневно в продължение на две седмици при избелване на дома). Крайният резултат обикновено продължава около една година (в зависимост от диетата и начина на живот на пациента). Следните са няколко от най-ефективните методи за избелване.

Изображението, озаглавено с бяло чисто лъскави зъби стъпка 13

4. Първо, си струва да се обсъди процедурата за така наречената служба (или кабинета) със зъболекар.

Процедурата на кабинета (кабинета) избелването в стола на зъболекаря е обикновено по-скъпа, но по-ефективна.

Факт е, че с този метод на избелване, зъболекарят ще приготви зъби за избелване и след това прилага гел на базата на висока концентрация на водороден пероксид. В нея концентрацията на избелващия агент е по-висока, отколкото в геловете за избелване на дома, така че този метод се счита за по-ефективен.

Kappa, които се използват за домашно избелване, трябва да бъдат максимално адаптирани към зъбите и формата на алвеоларен процес, така че индивидуално произведени за всеки пациент. Kappa ще бъде произведен, като се вземе предвид максималното покритие на повърхностите на зъбите, които ще бъдат изложени на избелване. В допълнение, производството на отделни алепи за всеки пациент е необходимо, за да се сведе до минимум рискът от изгаряния и увреждане на меките тъкани (например, мукоза).

Зъболекарският лекар ще проучи вашата устна кухина и изрази своето професионално мнение, а също така предполага средства за хигиена, които са подходящи за вас.

Част 3 от 3:

Как да избелите зъбите с домашно избелване

един. Преди да стигнете до домашно избелване, трябва да се консултирате със зъболекар. В усилията си да спасим консултация със зъболекар, в бъдеще може да срещнете много по-скъпо лечение поради изгарянията на венците или повреда на зъбите, защото без ясни инструкции рискувате да вредите на себе си. За да се гарантира сигурността на избрания метод за избелване или изясняване на конкретни детайли, си струва да получите консултация със зъболекар.

Домашно избелване без предварителна консултация лекарят е много рисковано, а вероятността за банално изгаряне на венците или увреждането на зъбите е.

Изображението, озаглавено с бяло чисто лъскави зъби стъпка 5

2. Опитайте да избелите зъбите сиХрана за храна. Нанесете малко паста за зъби на четка за зъби и след това я поръсете отгоре с малко количество сода. Почистете зъбите. Содата за храна допринася за отстраняването на петна с емайла на зъбите - това е, че повърхностният слой е засегнат от храната сода. Повторете тази процедура редовно и винаги ще имате красиви, блестящи и добре поддържани зъби.

Изображението, озаглавено с бяло чисто лъскави зъби стъпка 7

3. Избеляване на зъбите водороден пероксид. За да направите това, смесете някаква сода и водороден пероксид към последователността на пастата за зъби. Почистете зъбите на получената макаронени изделия. Но не е необходимо да се повтаря тази процедура често.

Тази паста е по-добре да се добави водороден пероксид при концентрация от 3%. Водородният пероксид е основният активен агент на много избелващи гелове и пасти. Ефектът от избелващите системи се основава на химична окислителна реакция, поради което зъбите избелват.

Изображението, озаглавено с бяло чисто лъскави зъби стъпка 9

4. За 10-15 минути, изплакваме устата с кокосово масло. Кокосовото масло съдържа лариолова киселина, която помага за предотвратяване на промените в цвета на зъбния емайл, причинени от жизнената активност на бактериите. Може би това не звучи много приятно, но има вкус на това масло не е толкова лошо!

Съвети

Твърде чести избелването на зъбите отслабва емайла, поради което целият зъб става в риск от повреда. Ето защо в дългосрочен план е важно да се обърне внимание на грижата за зъбите и превенцията на зъбните заболявания, които се състоят в правилно почистване на зъбите и редовно посещение на зъболекаря.
Винаги почистете зъбите си след изяждане или пиейте нещо сладко.
Не прилагайте непознати средства за зъби, ако не знаете дали влиянието им е полезно, - винаги се консултирайте със зъболекар със зъболекар.
Опитайте се да пиете по-малко кафе, сладка болест и бира. Обикновено те оставят петна по емайла на зъбите и я нарисуват. Ако все още искате да се поглезите с тези напитки, по-добре е да ги пиете през сламата - така че минимизирате контакта на тези напитки с емайла на зъбите.

Предупреждения

Имайте предвид, че методите за избелване, предложени и описани в тази статия, са по-ефективно върху здравите зъби със светложълтния оттенък (използвайки методите, описани по-горе, точно такава сянка може да бъде коригирана към бяло).
Не забравяйте, че избелването на зъбите почти винаги води до повишена чувствителност.
Ако имате някакви проблеми с венците, кариеса или усложнения на кариес, преди процедурата, не забравяйте да се консултирате със зъболекар със зъболекар.