Как да оцелееш със сърдечен удар, ако си сам

Сърдечната атака често се случва, когато хората се оказват сами. Ако знаете как да се държите в ситуация, в която симптомите на инфаркт ще се оставят да знаете, можете да спасите живота си. Ако искате да получите повече информация, прочетете тази статия.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Част първа: знайте тревожните симптоми

един. Жизнено важно да се знае най-често срещаните симптоми. Най-честите симптоми на сърдечната атака са болка или дискомфорт в гърдите, но има и други типични симптоми, които трябва да знаете.

Дискомфорт в гърдите, като правило, е локализиран в центъра на гърдите. Може да се опише и като тежест, ограничение, налягане, болка, изгаряне, изтръпване, компресиране. Всички тези знаци могат да се проявят в рамките на няколко минути, спрете да повтаряте отново. Хората понякога бъркат болка в стомаха и сърдечния удар, когато са в такава ситуация.

Можете също така да изпитате болка или дискомфорт в други области на горната част на тялото, в лявото рамо, гърба, шията, челюстта или стомаха.

Допълнителни симптоми, свързани с инфаркт, могат да включват:

Затруднено дишане

Повишена изпотяване и студена пот

Усещане за подуване, болка в херрия или задушаване

Гадене или повръщане

Световъртеж, силна слабост или повишено чувство за безпокойство

Бързо, неправилно сърцебиене

2. Моля, обърнете внимание, че симптомите на жените могат да се различават от симптомите, които се проявяват в хората. Въпреки че жените често изпитват болка в гърдите и други често срещани симптоми на сърцето, те също се оплакват от по-малко често срещани симптоми.

Тези симптоми могат да включват: Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 2Bullet1

Болка в горната част на частиците или рамото

Болка, която разпространява бузата и челюстта

Болка, която дава в ръка

Необичайна умора в продължение на няколко дни

Проблеми със съня

78% процента един месец преди инфаркт се оплака от поне още един общ симптом.

Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 3

3. Ако имате някакви симптоми, не се чувствайте толкова сериозни, цената -was живот. Хората често мислят, че сърдечната атака се случва незабавно и непредсказуемо, но истината е, че инфарктът може да продължи в рамките на един час или дори по-дълго. Лек сърдечен удар не може да бъде забелязан, но такива случаи са най-опасни. Следователно, ако имате някой от симптомите, описани по-горе, в рамките на 5 минути или повече, трябва да предприемете действия и да потърсите медицинска помощ.

При първите признаци на инфаркт, обадете се на линейка. Най-добре е да започнете лечение за първия час след появата на симптомите. Изчаква се увеличава увреждането на сърцето и намалява шанса за спасение. Изключително е необходимо да се предотврати свиването на артерията в рамките на 90 минути, за да се сведат до минимум последствията.

Хората често не бързат да потърсят медицинска помощ, защото не свързват симптомите си със сърдечен удар. Те могат също така да подценяват тежестта на ситуацията, ако са млади и в резултат на това може да се обърне към идеята, че инфаркт може да им се случи, те също не са готови да отидат в болницата, като мислят, че това " фалшива аларма ".

Метод 2 от 3:

Част втора: действа

един. Незабавно се обадете на 911 номера. Най-важното е, че трябва да се нуждаем, ако подозирате, че имате инфаркт - това ще доведе до спешна медицинска помощ.

Също се нарича номер 9-1-1, преди да се опита да се свърже с някой друг. Винаги е най-бързият начин да се получи лечение и дори ако живеете там, ще има линейка да отиде дълго, диспечерът 9-1 може да осигури нещата да пристигне за намаляване на последиците от атаката до минимум.
Линейка може да започне лечение, веднага след като дойде, това е още една причина да се обадите на линейка, отколкото да се свържете с приятел или роднина за помощ.

Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 5

2. Мисля, с когото можете да се свържете с това, така че този човек да дойде веднага. Ако имате надежден съсед или роднина, който живее наблизо, направете още едно телефонни обаждания. Попитайте този човек да пристигне.

Можете да го направите само ако диспечерът 9-1-1 ви позволява да направите друго повикване или ако имате втора линия, можете да се обадите в момент, когато диспечерът остане на първия ред.

Не искайте някой да ви отведе в болницата, ако единственият път е 9-1-16, за да го направите. Изчакайте появата да получи квалифицирана помощ от парамедици.

Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 6

3. Приемайте аспирин.В случай на инфаркт, се препоръчва просто да останете стандартната таблетка на конвенционалния аспирин (325 mg) за 30 секунди,

Аспирин инхибира функцията на тромбоцитите, които са ключови компоненти при образуването на тромбоми. Рецепцията аспирин може да забави образуването на кръвни съсиреци, които дори могат да блокират артериите по време на инфаркт.

Не използвайте покрити таблетки, тъй като те действат твърде бавно и не могат да се възползват в този случай.

Направете аспирин преди да го преглътнете. След като направите това, ще ускорите процеса на хапчето, тъй като ще влезе в стомаха. През стомаха лекарството попада в кръвта. Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 6Bullet3

Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 6Bullet3

Ако изпращате лекарства, които не могат да бъдат взети с аспирин или аспирин, който сте противопоказан, не приемайте. Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 6Bullet4

Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 6Bullet4

Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 7

4. Не се опитвайте в това състояние, за да получите шофиране. Не трябва да държите колата, дори ако се насочвате към болницата. Ако започнете да тествате симптомите на инфаркт, докато шофирате, трябва незабавно да преместите движението.

Можете да останете зад волана само ако всички други опции бяха напълно изтощени и това буквално е единственият начин да се получи спешна медицинска помощ.

Ако се случи да завършите сърдечната спирка, вероятно в крайна сметка губите съзнание. Това е основната причина, поради която опасният волан със симптомите на инфаркт е изключително прибързано. Изображение, озаглавено оцеляване на инфаркт, когато сам стъпка 7Bullet2

Изображение, озаглавено оцеляване на инфаркт, когато сам стъпка 7Bullet2

пет. Бъди спокоен. Можете да изпитате страх и паника, но помнете, състоянието на паниката може да влоши само проблема. Отпуснете се колко може да се опитате да се уверите, че пулсът ви е стабилен и спокоен.

За да се успокоите, помислете каква е вашата помощ вече на пътя, и също така, че знаете цялата необходима информация.

Помислете за сърдечната честота. Въпреки това, помислете бавно, използвайте такава схема една - хиляда, две - една - хиляда, три - една - хиляда ... Изображението, озаглавено оцеляване на инфаркт, когато сам стъпка 8Bullet2

Изображението, озаглавено оцеляване на инфаркт, когато сам стъпка 8Bullet2

Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 9

6. Лъжа. Легнете на гърба и вдигнете краката си. Това ще позволи на диафрагмата да разкрие и ще улесни състоянието ви, можете да дишате и по този начин наситени кръвен кислород.

Можете да поставите под краката на възглавницата или някой друг елемент. В допълнение, можете да лежите на пода, краката да се издигат на дивана или на стола.

7. Направете дълбоки, еднакви вдишвания. Дори ако сте свикнали да правите кратки бързи вдишвания, малко време на инфаркт, да правите бавни и дълбоки вдишвания, така че можете да наситите кръв и сърце с кислород.

Легнете отворения прозорец, врата, вентилатор или климатизация . .. Пресният въздушен поток може допълнително да помогне за насищане на сърцето с необходимия кислород. Изображението, озаглавено оцеляване на инфаркт, когато сам стъпка 10Bullet1

Изображението, озаглавено оцеляване на инфаркт, когато сам стъпка 10Bullet1

Осем. Не се опитвайте да правите сърдечно-съдова реанимация (SLR).За достатъчно дълъг период от време, медиите разпространяват мита, че можете да оцелеете в сърдечен удар, ако сте в покой да започнете да кашляте по определен начин. Самопомощта с инфаркт Кола е опасен мит за живота и здравето.

Сърдечно-съдовата реанимация (SLR) се използва в болниците в случаите, когато човек има пълна сърдечна спирка. Дори и тогава, огледалната медицинска процедура трябва да се извършва само при стриктното наблюдение на квалифициран лекар.

Опитването за тази процедура независимо може да доведе до сериозни последици, свързани с промените в ритъма на сърцето и способността на тялото да насити кръв кислород. Изображението, озаглавено оцеляване на инфаркт, когато сам стъпка 11Bullet2

Изображението, озаглавено оцеляване на инфаркт, когато сам стъпка 11Bullet2

Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 12

девет. Не яжте храна и напитки през този период. Разбира се, храната и напитките вероятно ще бъдат последните неща, които ще дойдат в ума ви, когато преживеете сърдечен удар, но само в случай, че няма да бъде излишно, че трябва да избягвате храна и питие, дори и да почувствате жажда или чувство глад. Наличието на нещо друго в тялото, с изключение на аспирин, може да усложни работата на парамедиците на адекватното лечение.

Ако е необходимо, можете да пиете малко вода, за да разтваряте аспирин по-бързо, но дори и това трябва да се избягва, ако е възможно.

Метод 3 от 3:

ЧАСТ Трета: последващо наблюдение

един. Говорете с Вашия лекар за това какво да правите в бъдеще. Ако сте имали веднъж сърдечен удар, той увеличава риска от повтарящ се сърдечен удар в бъдеще. Трябва да говорите с лекар за възможна ситуация, ако отново имате инфаркт, както и това, което трябва да направите, за да увеличите шансовете за оцеляване.

Лекарят може да присвои някои лекарства за лечение на основния сърдечен проблем. Например, кардиолог може да пише нитроглицерин, който разширява мозъчните съдове и коронарните сърдечни артерии. Можете също да бъдете изписани бета-блокери, които защитават сърцето от стрес.
Лекарят може да ви препоръча и кислородна терапия, ако се случи отново инфаркт.

Освен това ще обсъдите с лекар с лекар с Вашия лекар, да говорите с него как да намалите риска от повторно появяване на заболяването с помощта на диета, упражнения и начин на живот.

Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 14

2. Използвайте електронно устройство за аварийно реагиране, което трябва да се носи на шията или в джоба ви. Можете да активирате това устройство, когато изпитвате сърдечен удар или имате нужда от друга спешна медицинска помощ и нямате възможност да се обадите на услугата 911.

Дори ако имате такова електронно устройство, все още трябва да се обадите на 911, ако можете да го направите. Това устройство не е толкова надеждно като предизвикателство от 9-1-1 по телефона и вероятно получавате помощ по-бързо, като се обадите на 911.

Трябва също така да претеглите всичко внимателно преди закупуването на устройството и да определите най-надеждния и висококачествен производител.

3. Вземете винаги медицина с вас. Ако имате риск да оцелеете инфаркт в бъдеще, лекарствата и информацията за контакт трябва винаги да бъде в торба, която можете бързо да вземете, отивате в болницата.

Сложи чанта близо до вратата на достъпно местоположение. Изображението, озаглавено оцеляване на сърдечен удар, когато сам стъпка 15Bullet1

Поставете всички лекарства, които редовно приемате пакета, той ще позволи на лекарите да разберат какви лекарства приемате. В допълнение, съединенията на лекарите и членовете на семейството да се свържат с тях в случай на извънредна ситуация. Изображението, озаглавено оцеляване на инфаркт, когато сам стъпка 15Bullet2

Изображението, озаглавено оцеляване на инфаркт, когато сам стъпка 15Bullet2

От какво имаш нужда

Телефон
Аспирин