Как да ходим в лунната походка: 8 стъпки (с илюстрации)

Когато през далечната 1983 г. Майкъл Джексън първо е изпълнил известния си "Лунната походка", Светът беше изумен. Въпреки факта, че той е далеч от първия изпълнител на това танцово движение, завинаги става характерна характеристика на работата му. Със знанието на случая и някаква практика ще можете да направите илюзия! Ако искате да се научите да танцувате под "Били Джийн" Като професионалист внимателно проучете информацията на тази статия, за да станете майстор на лунната походка.

Стъпка

Част 1 от 2:

Предварителна подготовка

един. Носете чифт чорапи. Въпреки факта, че е възможно да се извърши лунна походка навсякъде, дори в пешеходни ботуши, на началния етап трябва да се осигури минимално триене около подовото покритие. Чорапите значително ще улеснят изпълнението на движенията и плъзгането на пода.

След като постигнах професионализъм, в бъдеще можете да танцувате дори в маратонки! Но в началото може да изглежда невъзможната задача.

2. Намерете гладко покритие. Отново, въпреки факта, че можете да се опитате да танцувате навсякъде, ключът към успеха ще бъде гладка, гладка и достатъчно хлъзгаща повърхност, например дървени или гладки подове. Разбира се, повечето от танцовите етажи са подходящи за вас, но със същия успех можете да тренирате по плочката на кухнята. Отказните репетиции на груби или неравни подове или върху повърхности на килими.

Ако имате у дома изобщо Няма гладки подове, тогава ще бъде по-добре да носите ботуши, отколкото да практикувате в чорапите.

Ставайки експерт, няма да можете да танцувате без никакви проблеми на килима.

Част 2 от 2:

Извършване на лунната походка

един. Поставете един крак напред точно пред другия крак, поставете обратно чорапа. Повдигнете десния крак и го сложете на чорапа зад левия крак на разстояние около 30 cm. Наляво, за да оставите плавно да стоите на пода. Докато държите ръцете си отстрани, ще го вземете по-късно.

2. Следвайте равновесието. За постигане на равновесие, увеличете разстоянието между краката (ширината), докато не стоите достатъчно уверени. Като правило това разстояние трябва да бъде 7.5-15 cm (приблизително ширината на крака). След като сте повече или по-малко усвоили движението на лунната походка, краката могат да бъдат по-близо един до друг. Практикуването, допустимо да се вдигнат ръцете малко, ако ви помага да запазите баланса, когато се върнете назад.

3. Плъзнете левия крак На половин. За да направите това, прехвърлете цялото тегло на десния крак, докато левият крак стои зад дясната. През цялото това време петата на десния крак трябва да остане във въздуха и чорапа - на пода. За да прехвърлите цялото тегло на крака, стоящ на чорапите, е необходимо, така че кракът да се плъзне на пода, изглеждаше безтегловен.

4. Откъсвам петата левия крак от пода и едновременно Спуснете петата на десния крак. Сега се оказахте в същото положение, от което започнахме, но само в същото време краката бяха променени на места. Сега имате десен крак напред, вместо лявата. За да изпълни правилно лунната походка, трябва да се помни, че във всяка конкретна точка на времето петата един от краката ще бъде вдигнат над пода. Винаги само една пета, а не две или нула!

пет. Повторете предишните две стъпки, като промените левия и десния крак. Лунната походка може да бъде почитана за съвършенство, изпълнявайки необходимите движения отново и отново, докато не се появи, че ви се появява, че вие "Минавам през луната". В същото време краката ви трябва да бъдат много гладко да се върнат без никакво заключване.

6. Включват допълнителни движения в похода. Добавете главата си, че илюзията за лунната походка е по-реалистична. По времето на плъзгане на крака назад, дръпнете главата напред, сякаш преди движението. Върнете го в нормално положение при смяна на краката.

Също така на всяка стъпка можете да правите движения с ръце, като при ходене, или просто да се придържате и да държите шапка на главата си (ако го използвате), както направи Майкъл Джексън.

Създайте илюзия, която върви напред по Луната (всъщност се върнете назад), можете с цялото тяло, а не само крака.

Съвети

Не забравяйте, че чорапите от краката ви забранено е поплавък.
Исторически факт: оригинално име на лунна светлина - "Плъзнете назад" (Назад слайд). В ерата на Michael Jackson Media погрешно нарече това движение на лунната пътека (Moonwalk) и той също се закрепи под това заглавие.
Вероятно ще е полезно да се включите с използването на две огледала (едно огледало трябва да е пред вас, а друго - зад вас), така че имате възможност да контролирате движенията.
След като научих движение, започнете да репетирате под ритмичната музика.
Започнете да научите от бавни методични ефективни индивидуални движения. Постепенно увеличаване на скоростта, усъвършенстване на движението е по-добро и по-добро. Не забравяйте да сте сигурни, че всички движения са ясни.
Вземане на решение, че сте усвоили лунната походка, да го демонстрирате пред друг и да поискате честно да споделите мнението си, преди да се опитате да покажете уменията си в нощния клуб.
След като овладели класическата лунна походка с движение назад, можете да отидете в изучаването на лунната походка на едно място и след това да овладеете похода с движение напред (когато симулирате движението назад). Същността е да се подчертае движенията с плъзгащи и повдигащи токчета, както и синхронизиране на останалата част от телевизора, така че всичко да изглежда така, сякаш се опитвате да се върнете, когато всъщност се движите напред.
Ако сте нови, започнете да репетирате на мека повърхност и поставете чорапите на краката си.
Първо, можете да репетирате с поддържащи ръце на стабилен обект и след това да преминете към движения без подкрепа.
Обривайте ръцете си с нормално ходене. Когато левият крак се отдръпне назад, дясната ръка трябва да бърза напред и обратно. Също лунната походка може да се извърши с ръце в джобове.
Гледайте как другите изпълняват лунната походка. Ще бъде по-лесно да пресъздадете движенията, когато видите как някой ги прави. Ако познавате човек, който знае как да ходи в лунната походка, да го наблюдава и го помоли да ви даде полезни съвети. Е, ако никой от приятелите ви не може да направи това, също е добре, защото ще бъдете първият! Просто потърсете видео като лунна походка, изпълнена от Майкъл Джексън или други хора.
Да изпълнявате лунната походка, трябва да се чувствате добре. Разширени упражнения за развитие на равновесие. След като се научили да балансираш добре, ще бъде по-лесно да овладеете лунната походка.

Предупреждения

Хората неизбежно свързват лунната походка с Майкъл Джексън и понякога пускат изненадани коментари, когато виждат как това движение изпълнява някой друг. Не забравяйте, че не можете да се откажете, да продължите да репете, докато не постигнете съвършенство.

От какво имаш нужда

Гладки под (например, облицовани)
Чехи за танци (или да започнат само няколко стари чорапи)