Как да се върти футбол топка: 3 стъпки

Тази статия е предназначена главно за полузащитници и нападатели, въпреки че тя може да влезе и с защитници. Swirling топка - перфектно подходящо за наказание или обикновени снимки на гол, защото враг на глупаци. Нужда от време и практика, за да научите как да завъртите топката.

Стъпка

2. Завършване на движението на краката в същата посока.

Изображение с названием Bend or " src="~imageskak-zakruchivat-futbolnyj-mjach_4.jpg" width="460" height="345" /></a></div><div>3</div><div><b class="whb">Можете да усложвате задачата, да се научите да завъртите топката.</b> Опитайте се да приземите на шока, за да получите допълнителна сила на удара и обрат.</div></div></li></ol></div></div><div><h2><span>Съвети</span></h2><div><ul><li>Власт. Съдейки по факта, колко далеч сте от правилната позиция, трябва да определите силата и ъгъла да ударите топката. Например, насочен към далечния десен ъгъл, докато на разстояние 27 метра. Искате да го ритате съвсем силно, за да получите топката точно в целта, така че трябва да отидете на 5-6 метра от багажника на портата и да ударите 1/3 от топката. И ако трябва да ударите от друга страна, направете същото, само напротив. След това измерете отново, ако сте пропуснали.</li><li>Можете да се нараните на крака, опитвайки се да ритате встрани, така че когато ударите крака.</li><li>Когато може да се обърнете леко: Pasya и пренасочване, както и хранене с ъгли, извършване на свободни удари.</li><li>Когато се върнете на 90 градуса: санкции, ъглови удари, снимки на гол.</li><li>Погледнете в YouTube "Дейвид Бекъм. Най-добри цели от наказания".</li></ul></div></div></div><div><h2><span>Предупреждения</span></h2><div><ul><li>Този удар може да бъде опасен. Ако го направите погрешно, можете да разтегнете мускулите и сериозно да се вредите, така че бъдете внимателни.</li></ul></div></div></div><div><h2><span>От какво имаш нужда</span></h2><div><ul><li>Ботуши или маратонки</li><li>Футболна топка</li><li>Вратар (по-добро обучение с него, въпреки че не се нуждаете от).</li></ul></div></div></div></div>