Как да избелите зъбите на сода: 7 стъпки (с илюстрации)

Наличието на бели зъби може значително да увеличи самочувствието. За щастие не е необходимо да се изразходват много пари за избелващи комплекти или професионални процедури. Почистване на зъбите или изплакване Устната кухина на храната сода ще помогне за избелване на зъбите, но използвайте този метод с повишено внимание. За да се избегнат емайливите зъби, почистете храната си сода в умерени количества и не прилагайте твърде много усилия. Имайте предвид, че загубата на естествен цвят може да показва зъбни проблеми, така че се регистрирайте за приемане на зъболекаря, ако не сте били инспектирани за известно време.

Стъпка

Метод 1 от 2:

Почистете зъбите от макаронени изделия от храна сода

един. Смесете приблизително равни части на храната и водата. В малка чаша, смесете половин чаена лъжичка (3 грама) храна на храна с достатъчно количество вода, така че да се образува пастата, а именно половин или четвърт от чаена лъжичка вода (1 ¼ -2 ½ ml). Пастата със съотношение на една или две части със сода с една част от водата е по-лесна за прилагане. В допълнение, тя дава най-добрия ефект от содата на храната сама по себе си.

Не добавяйте лимон, ягода или друг плодов сок към пастата с храна сода. Плодови сокове - киселина и могат да замразят стоматологичната емайл, особено в комбинация с храни за храна или други абразивни продукти.

Изображение, озаглавено Избелване на зъби с печене сода стъпка 2

Чисто Зъбни паста от сода за храна за една или две минути. Потопете четката с меки четина в пастата и внимателно прочетете зъбите си с кръгови движения. Идват на цялата орална кухина, вместо да триеш едно място всички две минути. Не натискайте прекалено много, в противен случай можете да повредите зъбите си.

Алтернативно, внимателно разпределете пастата на зъбите с върховете на пръстите. Разтрийте го с меки кръгови движения и не прилагайте прекомерни усилия.

Ако имате венци за рецесия (пропуск), в никакъв случай не почиствайте основата на зъбите и региона около линията на венците на храната. Веществото, което покрива зъбите под венците, по-мек емайл и склонни към повреда.

Изображение, озаглавено избелване на зъбите остроумие сода стъпка 3

3. Изплакнете устата си, когато приключите с миете зъбите си. Почистване на зъбите за две минути, разделяне на храна и изплакнете устата си с вода или вода за уста. В допълнение, изплакнете старателно четка за зъби.

Обърнете внимание, че не трябва да изплаквате устата си след използване на флуор-съдържаща паста, съдържаща флуор, тъй като тя ще намали положителните ефекти на флуора. По същата причина, не почиствайте зъбите на храната сода и не получавайте устата си веднага след използването на обикновена паста за зъби. Ако зъбите все още имат паста за зъби, използвайте възможно най-малко вода.

Изображение, озаглавено избелени зъби с печене сода стъпка 4

4. Повторете процедурата всеки ден в продължение на две седмици. Почистете зъбите на макароните от сода за храна не по-често повече от всеки друг ден за една или две седмици. След това изрежете честотата на един или два часа седмично. Тъй като диетата сода е абразивно вещество, тогава по-често използвайте зъбите ви.

Имайте предвид, че почистването на зъбите на храната сода не трябва да замени почистването на зъбите с обикновена паста за зъби. Почистете зъбите два пъти на ден с флуор-съдържаща паста за зъби, използвайте зъбната зъбна нишка всеки ден и редовно преминавате инспекциите от зъболекаря, тъй като това са най-добрите начини за поддържане на здравето на зъбите.

Преди да започнете процедурата, консултирайте се със зъболекар, за да разберете дали зъбите ви са достатъчни за този метод. Може би зъбите ви са склонни да изтриват, а содата на храната може да причини необратима патологичност на зъбите.

Метод 2 от 2:

Опитайте алтернативни методи

един. Смесете две части на храни с една част от водороден пероксид (1-3% концентрация). Водороден пероксид може да избели зъбите, но да го използва с повишено внимание. За да опитате този метод, смесете две части на храни и една част от водороден пероксид (концентрация от 1-3%), за да направите паста. Почистете зъбите си със смес за една или две минути и след това изплакнете устата с вода.

Уверете се, че използвате водороден пероксид с концентрация от 3% или по-малко. Не почиствайте зъбите с водороден пероксид и сода за храна по-често повече от веднъж седмично.
Ако се чувствате изгаряне, спрете да си миете зъбите и изплакнете с хладка вода. Не използвайте този метод, ако имате повдигната чувствителност на рецесията или венците, тъй като водородният пероксид може да предизвика дразнене и ще повреди голите корени.

Съвет за сигурност: Важно е внимателно да се изплакнете устата си след използване на водороден пероксид. Дори разреденият разтвор може да причини повръщане и стомашно разстройство при влизане вътре. В допълнение, дори малък брой останали пероксид в устата могат да обезцветят зъбите и да доведат до неравномерно избелване.

Изображение, озаглавено избелени зъби с печене сода стъпка 6

2. Почистете зъбите си със смес от хранителна сода и паста, съдържаща флуор. Пеене на конвенционална паста за зъби върху четката за зъби и поръсете с щипка храна за храна отгоре. Почистете зъбите си както обикновено за две минути с меки кръгови движения. След това се върти и, ако трябва да измиете остатъците на сместа, изплакнете устата си с малко количество вода.

Както в случая с предишния метод, почистете зъбите със смес от сода и паста за зъби в умерени количества. Първо използвайте сместа всеки ден в продължение на една до две седмици и след това почистете зъбите с сода за храна до максимум една или два пъти седмично.

Можете също така да закупите паста за зъби, която вече съдържа сода за храна.

Ако имате чувствителни зъби или да ядете емайл ерозия, не използвайте пасти за зъби, съдържащи сода за храна или тези, които са позиционирани като избелване.

Изображение, озаглавено Избел зъби с сода за печене стъпка 7

3. Изплакнете кухината на устието на храната сода и вода. Изсипете в чаша 240 ml вода, добавете една чаена лъжичка (6 грама) храна за храна и разбъркайте, докато содата се разпределя равномерно. Направете глътка, изплакнете устата си около 30 секунди и след това завъртете. Повторете процедурата, докато стъклото е празно.

Изплакнете устата на храната сода не причинява емайл ерозия, така че може да се направи ежедневно.

Изплакване на устието на храната сода непряко ви позволява да избелите зъбите си. Сода за храна неутрализира киселини, които помагат за борба с емото на емайла на зъбите, причинени от кисели продукти и напитки. Содата също е полезна в борбата срещу бактериите, които причиняват гниене и допринася за появата на полезни бактерии, които създават защитен слой върху зъбите.

Съвети

В никакъв случай не почиствайте венците на сода за храна или водороден пероксид.
Не опитвайте една област твърде дълго. Еднакво разпространение от една до една и половина минути за почистване на горните зъби и след това повторете същото на долните зъби.
Не забравяйте, че е невъзможно да се почистват зъбите със смес от храна сода и лимонов сок или други кисели вещества.

Предупреждения

Свържете се с вашия зъболекар, ако сте загрижени за белотата на зъбите. Петна или загуба на естествено оцветяване могат да бъдат признаци на проблеми, изискващи професионална стоматологична помощ.
Не почиствайте зъбите с сода за храна или абразивни пасти за зъби, ако имате чувствителни зъби, тъй като може да покаже ерозията на емайла на зъбите. Почистването на зъбите с абразивни средства ще влошат само ситуацията.
Не почиствайте зъбите си с храна за храна или водороден пероксид, ако носите скоби или нестабилен фиксатор.
За да се предотврати неравномерно избелване или повреда на зъбите, не използвайте водороден пероксид или комплекти за избелване на дома, ако имате корони, защитни уплътнения на гола пулп зъб или фасети.