Как да бъдем дама (за тийнейджъри) (с илюстрации)

Какво означава дамата? Отговорът на този въпрос варира като развиващ се представянето на обществото за женствеността. В същото време има такива признаци на истинска дама, която ще бъде важна по всяко време, тъй като тези качества неизменно причиняват възхищение от хората: доброта, честност, благодат и елегантност, уважение към себе си и другите. Така, има дама, всъщност е прилично и добре постижимо момиче или момиче, добре свързано и на хора, и за себе си.

Стъпка

Част 1 от 3:

Обичам себе си и се грижиш

един. Поддържане на здравословни навици и хигиена. Погрижете се за себе си много прост - трябва да ядете добре, редовно да играете спорт, грижа за тялото си и да получите достатъчно сън през нощта. Вие не само ще бъдете здрави и в отлична форма, но по всяко време готови за всичко! Спазвайте хигиената също е необходимо да имате добро здраве, да се чувствате добре и погледнете.

Вземете душ всеки ден, измийте главата си, почистете зъбите си поне два пъти на ден, използвайте стоматологична нишка. Гледайте ноктите да бъдат подрязани и чисти. Не се нуждаете от повече мерки, за да се включите в лосиони, кремове, ексфолианти и други козметични продукти: добър сапун, кърпи и овлажняващ крем е достатъчно.
Нека вашата закуска е полезна. Тя е особено важна за децата и юношите, защото обвинява енергията преди началото на деня - и е необходимо за успех в училище и спорт.
Понякога можете да си позволите нещо вкусно и вредно, но обикновено избирате здравословна храна.
Проверете сутрин. Първоначално може да е трудно, но с течение на времето тялото ви ще рисува. Сутрешните упражнения пускат процеса на метаболизъм и причиняват прилив на ендорфини, които подобряват настроението, помагат да се събудят и концентрират.
Тийнейджърите и младите хора се изискват от 7 до 10 часа нощен сън, така че не ги жертват за приятели, работа или други причини.

Изображение, озаглавено да бъде ladylike (тийнейджъри) стъпка 2

2. Да бъдат зрели и търсят баланс. Корчността и зрелостта растат от независимост, самочувствие и самоконтрол. Със сигурност чухте изражението "всичко добро в умереност". Той се прилага за всички аспекти на живота. През целия живот трябва да намерим баланс между това, което харесваме, и това, което трябва да направим между развлеченията и задължителните класове. Не го лишаваме възможностите, отворени за всички - да получите образование, не научавайте училище, поставяйте цели, налагате очаквания за себе си и за другите. Но не забравяйте да се наслаждавате на живота!

Решете дали да използвате козметика. Ако е така, използвайте цветове и нюанси, които ще допълват и подчертават естествената си красота и да помните, че колкото по-малък е по-добър. Присъствието или липсата на грим няма да ви направи дама в по-голяма или по-малка степен. Същото се отнася и за декорации и аксесоари.

Важно е да се работи усилено, но да се забавлявате и почивате е също толкова важно. Умната и зрялата дама знае, когато си струва да се отдаде на времето.

Изображение, озаглавено Be Ladylike (Тийнейджъри) Стъпка 3

3. Отнасяйте се с достойнство и уважение. Обичайте себе си и уважение - това означава да оцените собствената си уникалност и да поддържате лоялност към себе си. Не се съгласявайте с компромис, когато става въпрос за вашите ценности и не се опитвайте да се променяте, за да впечатлите никого. Бъдете уверени и вашата сила ще привлече други.

Научете се да казвате "не" и не се страхувайте да откажете, ако бъдете попитани за нещо неприемливо. Натиск от страна на връстниците - мощно оръжие, но силна личност не е изкушение да се направи като всичко, за да не се откроява, и остава вярно на себе си.

Изображение, озаглавено да бъде ladylike (тийнейджъри) стъпка 4

4. Облечи, за да изразиш личността си. В живота постоянно ще се сблъскате с различен код на облеклото. В училище, на работа, в клуба, на срещи, на други места - навсякъде се представят различни изисквания и очаквания. Важно е да се обличате така, че да се чувствате комфортно. Ще демонстрирате самочувствие и самочувствие, ако носите неща, които харесват и отразяват същността си, и няма да се обличате безразборно и прекалено откровено, за да привлечете вниманието. Дрехите нямат първостепенно значение, но това ще ви помогне да се чувствате уверени, елегантни и силни.

Дрехите трябва винаги да бъдат чисти, подредени и, ако е необходимо.

Добрите неща от висококачествените тъкани са по-скъпи, но те ще продължат по-дълго и ще произвеждат по-добри впечатления.

Неутрални и пастелни цветове са класически, която не оставя модата.

Част 2 от 3:

Вярваме на другите с уважение и достойнство

един. Бъдете разбирам и толерантни. Не е нужно да споделяте ценностите или традициите на всички останали, но да се опитвате да разберете и признавате различията, които хората са уникални. Бъдете толерантни към навиците и начина на живот на някого и ще бъдете третирани по същия начин! Всичко в света има различен растеж и външен вид, нараснал в различна културна среда и с различни убеждения, но всички сме хора и имаме много общи неща. Бъдете толерантни средства за оценяване на това, което прави всеки от нас специален и да не отхвърля другите поради факта, че те се различават от вас.

Поддържайте смелостта да се противопоставяте на нетърпимостта и тормоза. Те могат да бъдат под формата на расизъм, сексизъм, дискриминация по възраст, религиозна нетърпимост и други форми на фанатизъм. Когато хората показват несправедливост или предразсъдъци, кажете им за това и се стремят да се освободят от предразсъдъци. Ако правата на човека и случаите на дискриминация се тревожат наистина, можете да пишете за него в социалните мрежи, да намерите хора с еднакви мисли и да се опитате да привлечете вниманието на пресата и властите.
Не съдете хората, докато не ги научите, и не изграждайте предположение. Ако се интересувате от нещо, попитайте на човек въпрос. Може би той ще бъде неудобен да отговори (особено ако не сте запознат), но попитайте, няма нищо ужасно и вашите усилия ще бъдат оценени.
Да бъде мироопазвач и да предложите ролята на арбитъра в спорове между приятели или съученици. В този капацитет ще им помогнете да установят по-ефективна комуникация, давайки на всички да говорят на своя ред и да следват спора, и атмосферата на дискусията не е чула.

Изображение, озаглавено да бъде с тавелка (тийнейджъри)

2. Не боли и не обиждайте хората. Груб, водещ себе си обидно хората не харесват никого. Придържайте се към древното правило: ако не можете да кажете нищо добро, по-мълчаливо. Ако някой е груб за вас, най-доброто нещо, което можете да направите, е да се обърнете и да си тръгнете. Кажете на нарушителя, че сте неприятни от неговото поведение, но не го провокирайте с по-нататъшна грубост и не излизайте преди да отговорите на същото.

Не изливайте хора и не се упражнявайте в остроумие, вкусни непознати чувства.

Избягвайте мехурчета и обидни шеги. Не позволявайте да се шегувате, на чиято култура, външен вид, сексуална ориентация или други лични моменти.

Показват тактичност и не поставяйте никого умишлено в неудобно положение. Например, ако приятелката ви е много срамежлива, не привличайте универсално внимание към това да не го бъркате и не го разстроите.

Изображение, озаглавено да бъде ladylike (тийнейджъри) стъпка 7

3. Зачитайте други хора. Можете да покажете уважение към другите, вярвайки в чувствата си и да бъдете честни, отворени и честни. Те ще разберат, че сте добър човек и заслужавате, от своя страна, тяхното уважение. Това се отнася не само за родителите, учителите и най-голямото - уважение заслужават всички, млади и стари и можете да го демонстрирате, ако сте учтив, като се вземат предвид и надеждни.

Един от най-простите начини да покажете уважението - това е да уважавате времето на някой друг и да бъдете точни.

Свържете се с по-старите и непознатите хора на "вас".

Задръжте обещанията си.

Изображение, озаглавено да бъде ladylike (тийнейджъри) стъпка 8

4. По време на разговора, вие посвещавате цялото внимание на събеседника. Бъдете активен слушател: слушайте внимателно и се опитайте да разберете. Хората не винаги изразяват своите чувства или намерение пряко, така че ако не сте сигурни, че те означават, по-добре е да зададете разяснителен въпрос. По време на разговора:

Задайте настрана телефона - нека вниманието ви внимавайте със събеседника.

Погледнете в очите и покажете какво слушате.

Следвайте тялото. Кръстосано върху ръката на гърдите показват желанието да се защити. Опитайте се да поддържате ръцете в естественото положение от двете страни.

Не прекъсвайте: все още имате време да говорите! Завършвайки да говорим, нека събеседникът е възможността да отговорим.

Покажете, че сте страстен и се интересувате от разговор. Не говорете постоянно за себе си, не се опитвайте да надминете събеседника с вашите истории. Когато е подходящо, усмивка или промяна на експресията на лицето (умерено, а не гримасиране).

Изображение, озаглавено да бъде ladylike (тийнейджъри) стъпка 9

пет. Бъдете честни и скромни. Не увеличавайте нищо - неща, пари, приятели. По същия начин избягвайте непрекъснато променянето на вашите постижения, в противен случай хората ще се чувстват смутени във вашата компания. Казва се, че честността е най-добрата политика и това е вярно, общувате ли с приятели, семейство, колеги, съученици или някой друг. Лъжите са проявлението на грубост и неуважение и ще се срамувате, ако сте го хванали, така че винаги е по-добре да кажете истината.

Част 3 от 3:

Бъдете добри и любезни

един. Бъдете любезни и учтиви. Хората не винаги забелязват учтивост, но винаги забелязват липсата й. Маниерите и етикетите са важни във всякаква сфера на живот - в училище и на работа, на приятелска вечеря и на бизнес среща, дори по време на прост телефонен разговор. Вашата учтивост ще каже на другите, че сте свикнали да показват уважение и такт.

Ако маниерите не са силна страна, регистрирайте се за курсове по етик.
Задръжте вратата пред хората.
Помнете имената на хората, с които се запознават. Свържете се с тях по име. Когато човек просто се представи, умствено повтори името си три пъти, ако изпитвате трудности с запомняне на имена.
Не участвайте в клюки.

Изображение, озаглавено да бъде с табелка (тийнейджъри) стъпка 11

2. Добре дошли хора и говорете с тях. Разгледайте нови познати и си представете взаимно тези, които вече знаят. Не се страхувайте първо да започнете разговор с нов човек за вас в училище или посещение! Може би той се сражава, за да започне запознан случай и ще бъде благодарен, че се обърнахте към него.

Комплименти - чудесен начин да започнете разговор. Хвалете ботуши, риза или прическа или кажете на други хубави думи.

Задайте човек за себе си, за да го включите в разговор. Когато е подходящо, в отговор на това да кажеш нещо лично (но не и) за себе си, за да имате разговор, а не и разпитване.

Идват деликатни теми като религия или политика. Започнете с няколко невършителни фрази (на английски език се нарича "малък разговор") и нека разговорът се случи лесно.

Изображение, озаглавено да бъде ladylike (тийнейджъри) стъпка 12

3. Говорете "моля", "благодаря" и "съжалявам". Ако попитате човек за услугата, да речем "моля", дори ако е само за преминаване на пипер. Когато го прави, кажете "Благодаря". Това е най-простият начин за изразяване на оценката. Поздравяваме хората с важни постижения, с постигането на целите - всеки е хубав, че упоритата му работа е оценена. Ако направите грешка, не се страхувайте да се извините. Не е нужно да се разпадате при извинения заради всяко малко нещо. Въпреки това, ако сте погрешни, просто "съжалявам" ще ми помогне да направя и да покажа на хората, че сте притеснени за техните чувства и че сте достатъчно силни, за да признаете грешното си.

Говорете комплименти и думи на благодарност от чистото сърце. Ако сте неискрен, хората ще забележат.

Изображение, озаглавено Бъдете Ladylike (Тийнейджъри) Стъпка 13

4. Покажете добри маниери на масата. Paggy етикет - науката е сложна, особено когато става дума за тържествена вечеря с много промени в ястията, за всеки от които се нуждае от тяхното прибори за хранене. Въпреки това, дори случайният прием на храна изисква спазването на основните правила на етикета.

Дъвчете с устата си затворена и не говорете с пълна уста.

Помолете да ви прехвърлите това, което не можете да достигнете. Никога не се дърпайте през съседа на масата.

Изключете и яжте едно парче в даден момент.

Седнете направо и не поставяйте лакти на масата.

Използвайте салфетката, за да внимавате.

Кажете "Извинявам се", ако трябва да излезете от масата.

Не пийте, докато не изгорят.

Изображение, озаглавено Бъдете Ladylike (Тийнейджъри) Стъпка 14

пет. Бъдете щедри и готови да разтегнете ръката си. Ако искате да сте дама, тогава няма значение колко голям и красив имате, каква кола каравате или родителите си, колко пари имате. Но за дама, както за джентълмен, са важна доброта и характер.

Дайте стари дрехи в благотворителни организации.

Бъдете активни във вашата среда. Запознайте се със съседите.

Помогнете на тези, които се нуждаят от това, дори ако помощта е само в превода на детето по пътя.

Поздравления с нови съседи.

Изображение, озаглавено да бъде ladylyike (тийнейджъри) стъпка 15

6. Да се занимават с доброволци и жертвоприношение. Не всеки може да даде благотворителност на парите (особено ако не печелите сами), но помощта под формата на работни ръце ще бъде приета с благодарност на много места. Да се превърне в доброволец - чудесен начин да донесете реални ползи, да се запознаете с нови хора, да помогнете на обществото, както и да покажете бъдещия работодател, че сте щедри и да се грижите за другите.

Ако градът ви има организация, която отнема храна и топли неща бездомни, тя със сигурност е полезна за помощ. Можете да направите това през почивните дни или след уроци.

Прекарват времето си с възрастните хора. У дома, в болницата или в старческия дом, старите хора често се чувстват самотни и те са хубави, ако някой дойде да говори или просто да бъде близо до.

Свържете се с местния приют за животни и разберете дали помощникът е необходим там.

Намерете случай, на когото сте наистина ангажирани, и потърсете коя организация можете да се присъедините.

Изображение, озаглавено Be Ladylike (Тийнейджъри) Стъпка 16

7. Споделят знания с тези, които се нуждаят от тях. Обяснете на съучениците тези обекти, в които сте силни, помогнете на приятели да се подготвят за тестове и изпити.

Помогнете на младите ученици във вашето училище или деца на роднини и познати да се научат да четат и пишат. Влизат в кореспонденция с множество деца, така че те могат активно да практикуват.

Ако сред вашите приятели има възрастни хора, които искат да научат как да използват компютър или други модерни устройства, можете да им дадете уроци.

Да научат децата на вида на спорта, които са ангажирани или да предложат помощ на треньора си.

Изображение, озаглавено Говорете със Стъпка 7

Осем. Главата да запази разговора. Говоренето с непознати хора първоначално е трудно, но с течение на времето, когато свикнете с това. Нека събеседникът на възможността да говорим - ако разговорът се спря, попитайте няколко въпроса. Всеки обича да говори за себе си, освен това, искрен интерес е проявлението на учтивостта. Един от най-важните аспекти на способността да се води разговор е способността да слушате.

Опитайте се да намерите между вашите хобита, които ще се интересуват от обсъждането.

Следвайте новините и събитията в света. Това е важно както за разширяване на хоризонта, така и за способността да подкрепя разговора, тъй като хората често обсъждат тези теми.

Говорете бавно, ясно и красноречиво избягвайте швейцарската дума, паразити и жаргове.

Знание - сила: колкото повече знаете, толкова по-лесно ще бъде да намерите общи теми за разговор дори с външен човек.

Избягвайте скучни и отрицателни теми, които могат да развали настроението на събеседниците, като смърт, война, насилие или наркотици. Хайде, за да запазите лек разговор (и сериозни теми обсъждат сами с тези, които са близо до вас и на кого не са безразлични).

Съвети

Не позволявайте на другите да определят какво ви трябва. Това означава, че трябва да знаете какво наистина сте и навън, и под душа, и не давате приятели или семейство, за да решите за вас.
Никога не спирайте да научите и винаги се стремите да станете по-добри.
Идеи за женственост (и мъжественост) и това, което означава да бъдеш дама непрекъснато се променя. Сравнете това с модата: нещата са монтирани и от него, толкова вкус, и с тях и представяне на хора за стил и красота. Същото се отнася и за концепцията за "да бъдеш дама" - във всяка епоха и във всяко поколение концепцията за женственост ще бъде различна.