Как да бъдеш добър човек

Да бъдеш добър човек означава не само да се направи нещо за другите. Ще трябва да се научите да приемате и обичате себе си, преди да можете да дадете на вашите енергия на другите. В тази статия ще намерите съвети, които ще ви помогнат да станете добър човек.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Работете върху себе си

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 1

един. Разберете, че лично сте да бъдете добър човек. Един човек изглежда е достатъчно, за да не причиняват зло на другите, но доброто често се изразява в това, което правите за другите, а не това, което не правите. Добър човек трябва да си помогне и други. Трябва да решите какво е да бъдете добър човек.

Какво е идеалният човек във вашата презентация? Направете списък с функции, които имат добър човек. Започнете да се държите в съответствие с тези принципи.
Изчакате нещо в замяна? Искате да направите нещо, само защото ви поставя в добра светлина? Или наистина искате да помогнете? Спрете да мислите за показването и започнете да се отдадете на другите, без да преброявате нещо в замяна.

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 2

2. Изберете пример за имитация. Така че можете да бъдете равни на никого. Този човек трябва да има тези черти, които искате да имате. Помислете как можете да вземете тези функции и да ги приложите в работата си, в творчески търсения, във взаимоотношения, в начина на живот и хранене.

За кого сте равни и защо? Как този човек прави по-добър свят? Можете ли да направите същото?

Какви качества на този човек се възхищавате и можете да ги развиете сами?

Винаги поддържайте пример, за да следвате главата, така че да ви вдъхнови. Помислете как този човек е отговорил на въпрос или събитие и реагира и реагира.

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 3

3. Спрете да се сравнявате с другите. Опитайте се да разберете, че много хора се справят по-добре от вас, но мнозина са много по-лоши. Ако човек се почувства нещастен поради сравнение с другите, той прекарва време и силата да прекарват напразно, които могат да бъдат изразходвани за развитието на неговата личност. Хвалете себе си всяка сутрин. Добро настроение ви прави по-позитивен човек и помага за споделянето на доброта със света.

Имате специални умения и таланти. Опитайте се да ги демонстрирате на другите, вместо да мислите за талантите на други хора.

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 4

4. Обичай себе си. Научете се да обичате себе си. Вземете своята идентичност. Единственият начин да обичаш другите е първо да се вземе и да обичаш себе си. Трябва да сте добри от това, което правите за себе си и за какво вярвате, а не само това, което правите за другите. Ако се опитате да направите нещо за другите, забравяте за себе си, той ще бъде увит от обиден, гняв и потиснато състояние. Ако обичате себе си, можете искрено да помагате на другите.

Опитвате ли се да се наложите изкуствено качествата на добър човек? Ако вътре, мразите себе си и да се ядосвате на целия свят, не можете да се считате за добър човек, дори ако правите добри действия.

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 5

пет. Бъди себе си. Винаги бъдете себе си и не се опитвайте да се преструвате на някой друг. Не водете себе си като някой друг. Останете себе си и направете това, което са способни. Така че ще бъдете искрен човек, който може да даде на света. Ако сте верни на себе си, можете да разберете какво вярвате и това, което смятате за важно.

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 6

6. Медитирайте и / или молете се. Молитвите към най-високите сили или медитация ще ви помогнат да развиете качествата, от които се нуждаете. Медитацията и молитвите ще ви позволят да намерите вътрешен спокойствие и да се концентрирате върху вашия вътрешен свят.Когато станете по-добре разбрани, ще научите какво наистина искате и ще постигнете яснота в живота си. Когато станете по-спокойно, ще се почувствате по-добре и това ще ви помогне да станете добър човек.

Намерете тихо място, където нищо не може да ви отвлече. Седнете в удобна позиция. Да се отървете от мислите и да направите някои бавни и дълбоки вдишвания. Спазвайте мислите си. Не се опитвайте да почувствате нещо или да отговорите - просто гледайте. Ако убиете, пребройте до 10. Медитирайте, докато не се почувствате чисти и пълни сили.

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 7

7. Започнете с малки промени. Невъзможно е да се промени в един ден, но малките промени са много важни. Всеки месец или на всеки два месеца поставете целта за преодоляване на един или два навита, които не ви харесват.

Примерна цел 1: "Ще слушам други, без да прекъсвам думи или жестове". Помислете как ще бъдете неприятни, ако някой се опитва да каже нещо, когато все още не сте завършили изявлението си.

Цел 2: "Ще се опитам да мисля за това, което ще направи друг човек по-щастлив". Можете да споделяте храна или напитки с хора, когато са гладни или искат да пият, можете да се откажете от място или да направите нещо друго.

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 8

Осем. Преразгледайте целите си дневно. За да станете добър човек, е важно да препрочитате списъка с желаните качества всеки ден. Той трябва да бъде част от вас. Следвайте съветите от тази статия и измислете нещо ново за себе си.

Метод 2 от 3:

Мисли за доброто

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 9

един. Опитайте се да видите всичко добро. Потърсете положително във всяка ситуация. Отрицателно ви боли и другите. Ако сте мрачен, той се проявява в отношението ви към друг. Нашият начин на мисли засяга това, което получаваме от живота. Ако нещо се обърка, опитайте се да промените това, което зависи от вас, усмивка, спаси положително отношение и да живеете.

Има такова изявление: "По-добре да запалите една свещ, отколкото да проклите тъмнината". Лещи. Ако сте проблем, предлагайте решение. Не казвайте, че бихте направили и ще предложите на всички да участват в дискусията.

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 10

2. Направете нещо добро за другите. Опитайте се да го направите всеки ден, дори ако нещо е незначително. Добротата и щедростта ще ви дадат много. Усмихнете се на някого, задръжте вратата, платете кафето на човек, който стои зад вас в опашката. Направете нещо, което ще угоди на друго.

Опитайте се да разтегнете ръката си дори онези, които са студени или безразлични към вас. Отговорете на грубостта на добротата. Може би заобикалянето винаги реагира рязко на такива хора, така че вие ставате човек, който ще реагира друго.

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 11

3. Опитайте се да направите света по-добре всеки ден. Всеки път, когато си взаимодействате със света, имате възможност да направите нещо добро и приятно. Тя може да бъде нещо малко - например, ако изгаряте, за да се издигнете от земята, обвивката от сладолед, осветлена от някого. Бъдете отговорно лице и да намерите начин да дадете на света нещо. Ето някои примери за прости и полезни действия:

Рециклиране

Закупуване на органични местни жители

Почистване за кучето си на улицата

Жертва на облекло и вещи на местни приюти или благотворителни организации

Връщане на продукти в мястото на мястото

Отказът да се заема най-близкия входно място на паркинга, така че някой трябва да бъде паркиран там, който се нуждае от повече от вас

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 12

4. Спрете да побързате. Не бързайте да живеете. Намалете темпото и започнете да се наслаждавате на прости неща. Времето ни позволява да организираме дните ви. Понякога сте принудени да се подчинявате на временната рамка (например да работите или да намалите децата в училище), но ако нямате такива задължения, опитайте се да живеете днес. Бъдете търпеливи с хора. Помислете за тях най-доброто, а не най-лошото. Не мислете, че човек, който случайно ви е избутал, дурак си представя, че е закъснял за работа или няма време да вземе дете от детска градина.

Не бързайте да стигнете до магазина и се върнете назад. Насладете се на изгледа извън прозореца. Когато сте в магазина, обърнете внимание на ярки плодове и зеленчуци, които можете да си купите по всяко време и да мислите за хора, които не могат да си го позволят. Купете добри продукти и хранете гладките. Поканете мениджъра да дава храни с изтичане на срока на изтичане.

Не използвайте Klaxon в колата без остра необходимост. Не подписвайте стар човек, който едва вижда пътя, или човек, който се движи много бавно. Може би шофьорът не бърза, защото се страхува да вреди себе си или пътник. Дори ако не е така, защо да увеличим негативните чувства? Гневът създава само гняв.

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 13

пет. Сбогом хора. Тя може да бъде трудно. Разбирането, че всички ние сме, че всички ние правим грешки, ще ви позволи да се отървете от негативния и ще бъдете по-лесни за прощаване. Когато простите на някого, вие се отървете от смущение, което провокира гняв, престъпление и безпокойство. Прошката също ви прави по-състрадателен.

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 14

6. Бъди честен. Лъжа унищожава доверието и разваля връзките. Не лъжете другите - бъдете честни с тях.Добрите хора не лъжат, те пряко говорят за мислите и чувствата си. Вместо да лъжа и да включите някой друг в трудна ситуация, да ми кажеш какво мислиш. Не показвайте пасивна агресия.

Начин на дума. Ако обещавате да направите нещо, винаги го правите. Ако възникнат обстоятелства, които ще ви попречат, разкажете ми за това на тези, които ви очакват.

Честността не означава груба или жестокост.

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 15

7. Направете това, че малките добри действия са станали ваш навик. Простите малки неща ще ви помогнат да станете по-добри. Усмивка на някого или задръжте вратата. Много скоро ще се превърне в навик, за който дори няма да мислите.

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 16

Осем. Покажи емпатия. Не забравяйте, че добротата, разбирането и състраданието е резултат от любовта към другите и да се грижат за тях. Опитайте се да се поставите на място на друг човек и да оцените ситуацията от неговата гледна точка. Помислете какво ще почувствате, ако имаше този човек. Най-вероятно ще започнете да вземате под внимание чувствата на други хора. Това ще се прояви в думите и действията ви. Да бъде добър човек, който не е да изглежда добре в очите на другите, и за да може да се възползва от другите.

Не се опитвайте винаги да показвате дипломация. Не се страхувайте от възможни трудности.

Метод 3 от 3:

Взаимодействие с други

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 17

един. Вземете всички хора наоколо. Да станеш добър човек, е важно да не съдим другите. Един добър човек приема всички, независимо от неговата раса, възраст, сексуална ориентация, секс и култура. Не забравяйте, че всеки има чувствата, че всеки човек е ценен и достоен за уважение.

Уважавайте възрастните хора. Не забравяйте, че след като се натрупате и ще ви е необходим помощ. Следващият път, когато се окажете в търговския център, на паркинг или някъде другаде, погледнете назад в търсене на възрастен човек, който се нуждае от помощ (например с торби). Предложете си помощ - той ще го оцени. Ако човек откаже, извинява и пожелава му добър ден. Ако някъде ще срещнете възрастен човек, усмивка и попитайте как минава ден. Може да е достатъчно човек да се чувства по-добре.
Покажете съчувствие към хората с особености на умственото развитие. Те също имат чувства. Усмивка на тях и общувайте с тях като хора, достойни за уважение. Ако някой ви се смее, не обръщайте внимание и продължете да общувате с човек, който е вашият истински приятел.
Не бъдете расистки, хомофобки и предпазливи към други религии. Свят на многофункционален. Научете нов от други хора и се радвате в този колектор.

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 18

2. Контролирайте гнева си. Ако спорите с някого, дръжте гняв под контрол. Според нещо с приятел, не удряйте, но не крийте чувствата си. Говорете с човека и решете проблема. По-добре е да не разкъсвате гнева си един на друг, но вземете пауза и помислете за проблема. Опитайте се да кажете така: "Искам да го разбера, защото сте мой приятел. Нека не говорим за това за известно време - необходимо е да се мисли".

Не обвинявайте другите. Ако сте виновни за нещо, вземете го. Говорете с другите за това, което ви разстройва в тяхното поведение. Обвиненията засилват отрицателното и недоволство.

Ако не можете да се отървете от гняв, опитайте се да запишете чувствата си, да помните или анализирате мислите си.

Не се опитвайте да поправяте хора с някои ирационални изявления, ако са ядосани. Слушайте ги с разбиране и стискане. Тогава ми кажи: "Иска ми се да почувствате такива чувства. Мога да направя нещо, което да ви помогна?"

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 19

3. Хвалете други хора. Приятните думи са лесен начин за постигане на доброжелателна атмосфера. Хвалете нова прическа на колеги и куче минувач на улицата. Направете комплименти към приятели, които завиждате. Хвалете какво е достоен за хваление, много правилно и вероятно сте искали вашите успехи да бъдат белязани от други.

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 20

4. Слушайте внимателно другите. Много хора рядко слушат думите на другите. Всеки иска да бъде ценен и да бъде ценен. Слушайте хората. Следвайте историята на човека. Не се разсейвайте от външни стимули и не гледайте телефона. Поддръжка. Посочете изясняване на въпроси и развийте темата. Това ще даде на вашия събеседник да разбере какво се интересува от вас.

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 21

пет. Радвайте се на победите на други хора и се възхищавайте на техните добри характерни черти. Бъдете добри към други и генерални, оценявам хората за това кои са те. Радвайте се за хора, когато нещо добро се случва с тях, и не завиждайте. Подкрепа и ги насърчава в моменти на провал.

Просветете го трудно. Опитайте се да разберете, че може да нямате всичко, което има други. Спрете завист около.

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 22

6. Станете пример за друг. Живеят, така че вашият пример вдъхновява много. Споделете философията си с другите. Намерете човек, който може да вземе пример с вас. Опитайте се да не правите грешки, така че да сте горди. Кажете на младите хора за техните морални ценности и важността на морала. Понякога ще ви се струва, че всичко това е напразно, но бъдете сигурни, че нещо, което ще си спомнят, но да отговорят на него, могат да си тръгнат за известно време.

Започнете с малки. Започнете да работите от доброволец, помагайте на бездомните животни, преподавате или просто да бъдете пример за по-млади братя и сестри.

Изображението, озаглавено да бъде добър човек стъпка 23

7. Дял. Споделете с хората с вашите неща, нейната енергия и бодрост. Не бъдете алчни върху емоциите. Бъдете щедър и вдъхновяващ човек. Споделяне на знания. Споделяне на възможности. Споделете времето си.

Споделете храната си. Никога не приемайте най-голямата част от пица или месо.

Изображение, озаглавено да бъде добър човек стъпка 24

Осем. Уважавам всички. Третирайте всички с еднакво уважение. Бъдете добри към хората и не се грубите, дори ако не са съгласни с вас. Не преследвайте никого и защитавайте тези, които потискат.

Не обсъждайте хората зад гърба им. Бъдете приличен човек. Ако имате конфликт с някого, да обсъдите проблема с този човек. Не говорете за хората лоши неща, когато не го чуят.

Не несправедливо осъждайте другите. Не знаете всички обстоятелства. Вярвам в най-добрите хора и респисфея техния избор.

Свържете се с другите, както бихме искали да се обърнем към вас. Винаги помнете това златно правило. Дайте на света тази енергия, която бихте искали да получите.

Уважавайте пространството около вас. Не хвърляйте боклука на земята, не подреждайте бъркотия, не говорете прекалено силно и не се държите предизвикателно. Уважавайте хората, които са на едно и също място като вас.

Съвети

Можете да правите грешки, но не трябва да ги повтаряте. Начертайте заключения от грешките си и ще станете по-силни като човек.
Не забравяйте, че щастието е психическо състояние. Ние можем да управляваме само от себе си, така че бъдете щастливи и да контролираме себе си, подкрепяйки позитивното отношение към света.
Ако някой се опита да ви разстрои, не го приемайте близо до сърцето. Смесете или ми кажете, това съжаление, че човек мисли така. Тя ще даде на другите да разберат, че сте достатъчно умен, за да не паднете на тяхното ниво и няма да ви даде остър и агресивен човек. В допълнение, ако нарушителят вижда колко добър работите с трудна ситуация, той ще загуби интерес и отстъпление.

Предупреждения

Не забравяйте, че все още сте човек. Докато живеете, ще правите грешки и това е нормално. Опитайте се да се държите колкото е възможно повече, но ако се забиете, просто започнете да мислите не само за себе си, но и за другите.
Не забравяйте, че може да сте трудно да бъдете добри и да разберете не само на теория. Просто продължавайте да работите върху себе си.
Ако е възможно, третирайте всичко с чувство за хумор - и за грешките, които сте извършили, и на жертвите, които трябва да отидете, за да станете по-добри.
Най-вероятно ще трябва да промените в онези области, в които мислите, че имате и така всичко е перфектно. Ето защо вие само ще спечелите от разбирането, че сте грешат или че не сте добре наричани като някой.
Ако някой ви помоли за помощ, когато е длъжна да го направи сами, - никога не сте съгласни! Това е измама и ако сте съгласни, човек ще приеме, че измамата е допустима.