Как да бъдем много спокойно и сдържано лице
Способността да бъдеш спокоен човек има своите плюсове и минуси. Това е не само промяна в поведението, но и личен избор. Можете да бъдете спокойни и сдържани и в същото време да поддържате взаимоотношения с всичките си приятели и да останете.
Стъпка
един. Знаете ли защо сте решили да станете спокойни и сдържани? Различните хора имат различни причини за тихо поведение. Едно от най-важните неща, които трябва да се съсредоточите върху живота ви.

2. Бъдете спокойни - не означава да сте самотни, за да се посветим напълно да работите или да не комуникирате с много приятели. Тя може просто да означава, че сте добър и мек човек, с нежна душа и спокойно отношение към живота.

3. Декларирайте за техния мир. Не е нужно да рекламирате на целия свят, че сте тихо и дискретно лице, доста пресечете живота на другите, за да ви възприемат сериозно.

4. Определете нивото на спокойствие. Вие сте спокоен човек, който обича да чете и пише? Вие сте спокоен човек, който е добре организиран и обича да прави всичко в списъка?

пет. Тихо поведение, не е толкова нов образ, колко е личен избор. Това означава, че не искате да бъдете в светлината на прожекторите.

6. Бъди себе си. Ако сте спокоен човек, тогава не е нужно да мълчите през цялото време.

7. Може би публични изказвания - това не е вашето. Може би обичате да пишете поезия, за да изразявате мислите си.

Осем. Много тихи хора водят дневници или списания, някои предпочитат да правят без тях. Няма значение.

девет. Може да имате най-добрия приятел, който сте готови да кажете всичко. .

10. Дневник - чудесен начин да напишете всичко, което чувствате и поставяте вашите мисли в писмена форма, без да ги вярвате с другите.

единадесет. Опитайте се да не се превърнете в отшелник. Тихите хора не винаги вървят сами.

12. Не е нужно да променяте или отказвате приятели поради факта, че сте решили да станете спокоен и сдържан човек.
Съвети
- Винаги оставайте себе си.
- Ако не харесвате новия си образ, можете да промените и отново, докато не откриете себе си и зоната на вашия комфорт.
- Трябва да имате много добра причина да станете спокойни и сдържани. Неприемливо да бъдеш тихо без никаква причина.
- Дъвката е много полезна да се фокусира по време на мълчание, или когато нещо скучно.
От какво имаш нужда
- Вътрешна сила на волята
- Устойчивост в мненията и решимостта за защита на собственото си мнение