Как да избегнем цезаровите секции: 12 стъпки

В Съединените щати почти една трета от всички бременни жени раждат с цезарово секции. Понякога цезарово сечение е чудесен начин: той помага да се избегне трудна дълга рода и да спаси живота на майката и детето. Но много експерти смятат, че тези операции се правят твърде често, а понякога и без значителни причини. Ако искате да избегнете допълнителни рискове и продължително възстановяване, има начини да увеличите шансовете ви за естествена доставка.

Стъпка

Част 1 от 3:

Избор на необходимата грижа

един. Консултирайте се с акушерство. Повечето жени раждат децата си под надзора на акушерски лекари, но проучванията показват, че акушерките постоянно помагат на жените по време на вагинална доставка без ненужни интервенции.

Акушерите не са обучени да извършват операции или да се справят с тежко раждане, но повечето от тях са свързани с болници или акушерски организации. Имайте предвид, че ако започнете някакви усложнения, акушерката е длъжна да ви прехвърли в ръцете на специалист. Как работи и при какви условия могат да варират, така че трябва да го обсъдите подробно с акушерката си преди появата на крайни срокове.
Има и значителни причини за подпомагане на асансьора до раждане. Акушерите имат по-ниски нива на епизиотомия и използват такива инструменти като щипци, по-рядко от акушерските лекари. Пациентите им са склонни да изискват по-малко облекчаване на болката и след раждането им съобщават за щастливия си опит.

Изображение, озаглавено избягване на цезарово сечение Стъпка 2

2. Изберете акушер. Ако решите да се консултирате с лекар-остър, а не към акушерата, уверете се, че сте избрали кой взема предвид желанието ви да преминете през вагинален доставка. Попитайте за това къде ще се проведе раждането: дали са ограничени до конкретна болница, или имат други варианти, включително болници майчинство? Повече възможности за избор на повече контрол над раждането.

Попитайте всеки лекар - акушер, какви са първоначалните му "залози за цезарово сечение". Този номер е процент, съотношението на първо направено цезарово сечение към повторните резултати. Индикаторът трябва да бъде възможно най-нисък, в идеалния случай, около 10%.

Да вземат предвид възпитателната намеса в други проблеми. Ако той често използва лекарства от болка, епидурална анестезия, епизиотомия или брифинг по време на раждане, той най-вероятно препоръчва цезарово сечение.

Изображение, озаглавено Избягване на цезарово сечение Стъпка 3

3. Намерете медицинска сестра за допълнителна поддръжка. Медицински сестри - специалисти, които могат да бъдат наети за вашия придружител в болницата или майчинската болница, те осигуряват допълнителна подкрепа по време на труда. Те не са медицински работници, но тяхното ръководство и подкрепа могат да допринесат за ускоряването на труда с по-малък брой усложнения и намаляване на вероятността от цезарово секции.

Изображение, озаглавено Избягване на цезарово сечение Стъпка 4

4. Разгледайте местните болници и болниците за майчинство. Ако обмисляте болницата по майчинство, като една от опциите, можете да започнете с домовете за майчинство, където често получавате раждане, които не използват цезарово сечение, ако решите да се обърнете там, ще имате вагинален доставка и ако Ще започнете усложнения - ще бъдете прехвърлени в болницата. Ако по някаква причина болницата за вас не е достъпна, имате избор сред болниците, сравнете техните политики и залагането им на цезарово сечение, за да останете в най-добрия вариант.

Част 2 от 3:

Да бъде завършен и здрав

един. Следвайте себе си в предварителния период. Не пропускайте зададените техники! Редовно се свържете с Вашия лекар или акушерка, дайте тестовете, които те присвояват, и слушат съветите. Здрави, приготвени жени, които редовно наблюдават здравето, по-често изпитват вагинално раждане.

Изображение, озаглавено избягване на цезарово сечение Стъпка 6

2. Добре колче по време на бременност. Раждането е физическа активност и трябва да можете да се справите с тези трудности. Здравите ястия с достатъчно количество протеини, плодове, зеленчуци и сложни въглехидрати ще ви помогнат да бъдете в най-добрата форма, когато става въпрос за раждане.

Ако се притеснявате за вашата диета, консултирайте се с лекар или акушерка за конкретен съвет. И имайте предвид, че ако имате гестационен диабет или други усложнения, трябва да се придържате към допълнителни, специфични диетични препоръки.

Изображение, озаглавено Избягвайте цезарово сечение Стъпка 7

3. Извършват упражнения по време на бременност. Ако Вашият лекар или акушерка настоява, извърши умерено физическо натоварване, те също ще ви помогнат да останете във форма и да се подготвите за посрещане на нуждите на раждането. Така че отидете, плувайте, да се занимавате с йога - и всичко, което е удобно да направите, за да се движите тялото!

Изображение, озаглавено избягване на цезарово сечение стъпка 8

4. Почивка повече, особено в последния триместър. Ако по време на доставката ще бъдете добре почистени, може да имате повече шансове за естествена доставка без нужда от интервенция.

Част 3 от 3:

Избягвайте ненужни интервенции

един. Избягвайте индукцията. В някои случаи стимулирането на труда (с помощта на наркотични вещества или инструменти) е необходимо поради медицински причини. Във всички останали случаи, настройте скептично: докато детето ви се чувства добре, опитайте се да избягвате индукция на раждане. Индукцията в повечето случаи води до цезарово сечение.

Вие особено трябва да избягвате "селективна индукция" - индукция, направена изключително за удобство (вашият или лекар).

Изображение, озаглавено избягване на цезарово сечение стъпка 10

2. Избягвайте ненужни болкоуспокояващи. Някои проучвания показват, че епидуралната анестезия и болкоуспокояващи могат да спрат контракциите, да забавят раждането ви и увеличават вероятността от цезарово секции. Говорете с Вашия лекар или акушей с относителните предимства и рискове от болкоуспокояващи.

Можете да намалите необходимостта от цезарово секции, ако изчакате, докато се разшири най-малко 5 сантиметра, преди да направите епидурални или други болкоуспокояващи. В този момент, вашето дете е най-вероятно да не забавя и няма да спре.

Изображение, озаглавено избягване на цезарово сечение стъпка 11

3. Бъди търпелив. Дори ако Вашият лекар смята, че е абсолютно необходимо, избягвайте мерки, насочени към ускоряване на вашето раждане или укрепване. Лекарите понякога причиняват вода с помощта на инструменти или наркотици като Pitocin за укрепване на контракциите ви, тези методи понякога действат ефективно, но те могат да доведат до необходимостта от цезарово сечение. Дайте възможност да отидете естествено, ако можете, дори ако процесът се движи бавно.

Изображение, озаглавено избягване на цезарово сечение Стъпка 12

4. Просветете с подкрепата по време на раждане. Ако някой е с вас в службата за майчинство, уверете се, че този човек знае за желанието ви за естествено раждане. Той или тя могат да ви подкрепят по време на битки, да ви напомнят за целта и да говорите за вас, когато сте твърде изтощени за това.

Съвети

Полезно е да се говори с други жени за раждането на детето си, особено ако това е първата ви бременност. Помолете познатите жени да споделят с вас опита си и да четат информация за раждането в интернет.
Не забравяйте, че най-важното е здравословният резултат за вас и вашето дете. Ако сте приложили всички тези съвети, но в същото време имате нужда от цезарово сечение, опитайте се да не го гледате като провал. Това е грешно. Ти направи всичко за себе си за себе си и за детето си и това е най-важното нещо.