Доверието е трудно да се изгради, лесно губи и много трудно да се върне. Доверие - необходимата база на всяка щастлива връзка. Ако искате да изградите доверие с едно момиче, което е интересно за вас, най-добрите ви помощници в този случай ще бъдат такива качества като честност, искреност, надеждност и увереност. Въпреки че името на тази статия и обещава, вие на вас как да победите доверието на момичето, не бързайте, мислейки, че доверието е нещо, което можете да създадете изкуствено. Доверието е това, което може да ви бъде дарено, и всичко, което можете да направите - как да се опитате да го държите по-трудно.
Стъпка
Част 1 от 2:
Как да се изгради доверие
един.
Опитайте се да спечелите доверието на момичето по същия начин, както вие спечелите доверието на други хора, които са важни за вас. Въпреки това си струва да се отбележи, че да спечелите доверието на момичето, както и да върнете доверието на един приятел, когото сте обидили, или съпрузите, които предавате - напълно различни неща. Предположението, че момичетата и жените имат определени изисквания, които ще ви помогнат да завладеете доверието им, често се превръщат в основата на стереотипите и несправедливите обобщения. Но в статията има универсален съвет
"Как да изградим доверителна връзка", което ще бъде отлична отправна точка за всеки. Според този съвет има няколко основни изисквания за доверителни взаимоотношения:
- Бъдете надеждни,
- Бъди честен,
- Да бъде отворен,
- Покажете искреност.
- По-подробни идеи за това как да се постигне доверието на момичето, те продължават от тези основни точки.

2. Да предположим, че това момиче някога е предало или обиждало. В този случай старата поговорка ще бъде много оправдана: "Влязох в млякото, ще ударите и водата". Може би веднъж човек, близък до нея, подкопаваше доверието й и сега се бои от факта, че ще боли отново.
Ако момичето се колебае и не може да ви вярва поради миналите разочарования, не трябва да го приемате в собствената си сметка. Възприемат тази ситуация като предизвикателство и се опитват да търсят по-усърдно доверието си!Например, ще ви помогнем да "прегледите" на вашите взаимни приятели или познати, които биха могли да потвърдят надеждността ви. Може би ще помогне да се счупи стената на скептицизма, която е нараснала поради предателство в миналото. Съберете колкото се може повече доказателства, но не забравяйте, че вашите собствени думи и действия играят най-важната роля в този въпрос.
3. Бъдете изключително честни в намеренията си. Винаги е по-лесно да се доверите на човек, който е отворен и честен в намеренията си, каквото и да е свързано: работа, бизнес, любов или живот като цяло.Увреждане и измама по отношение на мотивите на вашето поведение по отношение на това момиче не допринасят за факта, че момичето ще иска да развие доверие с вас. Що се отнася до връзката, бъдете честни за това дали искате малък роман или надежда за нещо по-сериозно и дълго (и може би все още не сте решили да не определяте какво ви трябва?Чест
Ако искате да се погрижите или уважавате момичето, с което сте срещнали на партито, не го заблуждавайте, убеждавайки, че търсите сериозна дългосрочна връзка, ако наистина правите целта си е в друга. Покажете за какво можете да се доверите, като сте от самото начало отворено и честно с нея, а след това, най-вероятно, тя ще ви се довери в отговор.
4. Бъдете честни във връзка със себе си. Не се опитвайте да изглеждате на някой, който не сте, само за да се насладите на момичето и след това да победите доверието си. Дори ако първо успеете да го заблудите, с течение на времето ще разберем какво се преструвате. Ако сте нечестни с нея от самото начало, ще бъде почти невъзможно да се върне нейното доверие.
Бъдете себе си - тогава, ако сте добър човек, това ще бъде достатъчно, за да постигне привързаност и доверие. Много по-лесно е да се доверите на този, който изглежда, говори и се държи така, сякаш е абсолютно удобно да бъде. Ако знаете, че сте достойни за доверие, с време на момичето също ще го разбере.
пет. Изпълнете обещанията си. Надеждността е решаващ фактор за доверие в отношенията с колега и в романтична връзка с едно момиче. Момичето, което трябва да знаете, тя винаги може да ви повярва, що се отнася до това, което обещахте да направите (както и това, което обещахте да не направите). Това е такова лице, на което може да се вярва.
Бъдете отговорни за вашите думи и действия. Ако казахте, че ще го вземете в 19 часа, направете го. Ако обещахте да се отървете от лош навик, който го притеснява, направете всичко възможно, за да запазите обещанието. Нейното доверие ще бъде отлична награда за вашите усилия.
6. Да бъдат достъпни (в умереност). Много момичета (и момчета, оттогава отишъл) оценяват внезапните белодробни прегръдки, желанието да вземете ръката, нежна целувка и рамо, на която можете да разчитате. Покажи момичето, че разбираш желанията й и се нуждаят от това, че винаги е най-добрият и най-ефективен начин за постигане на нейното доверие.
Разбира се, приемането на факта, че тя просто не обича да прегръща, както и демонстрацията на това, което знаете и вземете личните й граници по отношение на физическия контакт във вашата връзка, също може да ви помогне да спечелите доверието си. Понякога да се изгради отношения на доверие е много важно не само какво правите, но и това, което не го правите. Ако момичето смята, че не я разбирате (или го натиснете върху него, конфигурирате темпото на връзката), малко вероятно е тя да ви се довери.
7. Общувайте взаимно. Всъщност е почти невъзможно да се изграждат взаимоотношения без редовна честна и отворена комуникация. Докажете се, че сте активен, ентусиазиран човек, който сте добър слушател. Споделете мислите, открито говорете за това, което чувствате и мислите. И постепенно (но напълно определено) ще постигнете нейното доверие.
Установено е, че в света на бизнеса, простите и директните фрази помагат за изграждане на доверие между партньорите и да организирате клиент за себе си. Същият подход е ефективен в романтичните взаимоотношения. Фрази "благодаря", "да", "ще направя", "какво мислиш за това?"" Аз ви вярвам "и" разбирам "недвусмислено и ясно показвам фокуса върху интересите и нуждите на друг човек.Част 2 от 2:
Как да върнем доверие
един.
Не го възприемат като дължими. Всъщност, доверие по много начини прилича на зърнени получер шрифт на детските песни: Лесно е да се счупи и е много трудно да се възстанови. Ако някога сте подкопали доверието на момичето, дори "цялата кралска кавалерия, целият Real Rhe" няма да може да върне това доверие.
- Никога не приемайте, че сте достойни за втория шанс, особено ако сериозно ранилите чувствата й, например предателство или сериозна измама. Трудно е да се постигне увереност, но да се върне това доверие е още по-трудно. Не се заблуждавайте за факта, че сте направили всички усилия и дали всичко зависи от вас, защото в действителност, каквото и да правите, може да не е достатъчно.
Съвет на специалиста
Allen wagner, mft, ma
Семеен психотерапевт Психотерапия Vagner - лицензиран психотерапевт в семейство и брак от Лос Анджелис, Калифорния. Имам магистърска степен по психология в Университета в Pepperdain през 2004 година. Специализира в работата с индивидуални клиенти и двойки, като им помага да подобрят отношенията. Заедно със съпругата си Вагнер написа книгата "Женени съквартиранти" ("Женени съседи").
Allen wagner, mft, ma
Семеен психотерапевт
Ако говорим за предателство, без помощта на психотерапевт не може да направи. Семейният психотерапевт Алън Вагнер казва: "Ако партньорът ви е променил, определено ще трябва да се обърнете към психотерапевт. Не се опитвайте да се справите с него сами. В противен случай психологическата травма и обида ще бъдат постигнати до такава степен, че просто просто ще можете да ги преодолеете. Имате нужда от цел на трета страна, който ще помогне за обсъждането на всичко открито и прозрачно, както и да работи за възстановяването на доверието. В допълнение, психотерапевтът може да ви помогне да разберете защо партньорът ви е променил. Често това се случва, защото човек иска да почувства пълноправен ".

2. Бъдете честни, но не живейте на детайлите. Първата стъпка към връщането на доверие е винаги един - да бъдем напълно честни (както с момиче, така и със себе си) за това, което не сте направили защо подкопават доверие. Сериозно отразяват защо сте направили по такъв начин, че те загубиха доверието си. Бъдете подготвени търпеливо отговорете на въпросите си и вземете нейния гняв и тъга.
Никога не се опитвайте да осмеляте вината си заради този акт, който я накара да загуби доверие във вас. Това е сериозно нещо и трябва да го възприемате по този начин, ако искате някога да върнете доверието на този човек. Когато честно и открито разкажете какво се е случило, опитайте се да не се съсредоточите върху това и да не отидете в неприятни детайли. В някакъв момент и двамата трябва да сте готови да вървите напред, за да възстановите доверието. Вие не сте в състояние да контролирате темпото, с което го изпитвате, но можете да контролирате своя.
3. Извинявам се, независимо от обстоятелствата. Никога не се опитвайте да оправдавате действията си, поради което момичето е загубило доверие във вас. Вие годни - това е вашият и само вашите вина. Сега трябва да направите всичко, за да върнете увереността, която сте загубили своя акт. Както в случая с подробностите за случилото се, е необходимо искрено извинение, за да започнете всичко от чист лист и да работим върху връщането на доверие.
Имайте предвид, извинение в стила: "Съжалявам, имам. Обещавам, че вече няма да направя това: "няма да помогне! Опитайте нещо по този начин: "Много съжалявам, че ви лъжа за такова важно нещо. Знам какво ви нараня и всичко е, разбира се, вашите вина. Надявам се да ми дадете шанс да спечеля прошката и да върне доверие, дори ако не заслужа това сега.
4. Прости си. Понякога хората са фокусирани върху признаването на грешките си и притискат, защото забравят да прощават себе си. Всички правим глупави грешки и раним чувствата на хора, които са скъпи за нас. Не е нужно да осмеляте важността на това, което сте направили, но трябва да можете да вземете този факт и да оставите този акт зад себе си, ако искате да продължите напред. Ако вие сами не можете да го оставите в миналото, момичето едва ли ще може да го направи.
Възстановяването на доверие е упорита работа и изисква реални промени в живота. Ако сте прекалено зает с мъка, едва ли можете да направите това глобална работа, която е необходима, за да възстановите отношенията за доверие.Не забравяйте, че не можете да върнете това, което вече е направено. Всичко, което можете да направите, е да се опитате да коригирате грешката си и да докажете, че сте извадили урок от тази ситуация и никога повече не го повтаряте.
пет. Бъдете търпеливи и го третирайте с разбиране. Да заслужават прошка и да се възстановят доверителните взаимоотношения, е необходимо, и в този смисъл трябва да се съсредоточите върху скоростта на човека, който е причинил болка. Нашите думи и действия помагат да се разбере дали успешно работим в тази посока, но не торбези събития. Понякога всичко, което можем да направим, е просто да чакаме и да се надяваме.
Струва си да очакваме, че всичко ще свърши не толкова успешно. Изглежда, всичко вървеше добре и тук изведнъж разбирате, че тя отново дори не иска да ви види. Факт е, че болката от предателство никога няма да изчезне и, като всяка стара рана, тя ще избухне от време на време, понякога дори без причина.
6. Работете върху това заедно. Вие сте подкопали нейното доверие и ще трябва да направите много упорита работа, за да я върнете. Въпреки това, момичето също трябва да се интересува от възстановяването на отношенията между вас. Доверието може да бъде върнато само ако и двамата ще работите върху него. Ако едно момиче не може или не иска да ви помогне в този въпрос, това е сигурен знак, че сълзата е неизбежна.
Необходима е отворена и честна комуникация за изграждане на взаимоотношения на доверие, но това е двойно важно за тяхното възстановяване. Пригответе се да говорите много и да слушате. Не задържайте мислите и помолете момичето да не се въздържа.Мислете да поискате помощ от психолог - той е специалист по въпроса за взаимоотношенията и раздялата. Ако самата момичето изрази такава идея, смело съгласен. Ако това е вашата идея, дайте си време и лично пространство, за да мислите за това предложение.