Как да заспите с инсулинова помпа: 14 стъпки

Първоначално необходимостта от непрекъснато носене на инсулинови помпи изглежда страхотно и може би най-неприятният момент е това, което трябва да я оставите и през нощта. Не е лесно да се научите да спите с медицинско устройство, прикрепено към тялото, особено ако разделите леглото за някой друг. Въпреки това този проблем не е толкова труден за решаване. С постоянна употреба на помпата нощната хипогликемия се случва по-рядко, отколкото когато инсулинови инжекции. Опитайте се да преодолеете първоначалното неудобство и скоро ще оцените ползите от съня с инсулинова помпа.

Стъпка

Част 1 от 3:

Адаптация към инсулинова помпа

един. Опитайте се да забравите за помпата. Трудностите при заспиване с инсулинова помпа са предимно психологически характер. Не забравяйте, че помпата не е повече от мобилния ви телефон. Да заспите по-бързо, опитайте се да разсеете и не мислите за това. Постоянните мисли за помпите могат да нарушат мечтата ви.

Преди да си лягате, поставете помпата на подходящо място, за да не се притеснявате за местоположението си по време на сън.
Опитайте се да отвлечете усещанията, които причиняват помпа и маркучи към нея. Вместо това, помислете за нещо, което ще ви помогне да заспите по-бързо (вижте статията колко бързо заспите).
За да свикнете с инсулин помпата, се изисква определено време. Повечето хора я притесняват доста бързо и тя не прекъсва съня си.

Изображение, озаглавено спя с инсулинова помпа Стъпка 2

2. Подгответе предварително кой разделяте леглото си. Наред с другите неща, сънят с инсулинова помпа може да се изплаши заради страха от това как ще я отведете близо до вас. Най-добрият начин да се преодолее този проблем е да се говори открито за помпата с членове на семейството.

Обсъдете инсулиновата помпа с любимите си хора, така че да няма неясноти.

Ако спите с децата си, може да се наложи да се движите по отделни легла. Въпреки че инсулиновите помпи са достатъчно силни и надеждни, децата могат да се объркат в тръбите или да играят устройството, докато спите.

Изображение, озаглавено спя с инсулинова помпа Стъпка 3

3. Не се страхувайте инсулиновата помпа. Инсулиновите помпи са предназначени за ежедневна употреба и те не са лесни за счупване. Колкото по-дълго ще използвате помпата, толкова повече ще излезем от него. Не съжалявайте за времето и как да изучавате инсулиновата помпа и неговата способност.

Инсулиновите помпи са специално проектирани да се носят постоянно и спят с тях, така че те са достатъчно силни и надеждни.

Ако случайно лежите на инсулиновата помпа, тогава не го повреждайте. В този случай ще бъдете неудобни и ще се обърнете към друга страна.

Бутоните на инсулиновата помпа са много трудни за натискане на случаен принцип, така че дори ако в една мечта ще паднете върху помпата, тя не трябва да води до последствия.

Изображение, озаглавено спящ с инсулинова помпа Стъпка 4

4. Научете повече за възможните рискове. Спящата с помпа не е опасност. Инсулиновите помпи са специално проектирани да ги използват 24 часа в денонощието и са много устойчиви на толкова случайни влияния като затварящ маркуч или непреднамерено бутон. Трябва обаче да сте наясно с възможните рискове и мерки, които трябва да бъдат предприети в случай на непредвидени ситуации. С мечта с инсулинова помпа, най-голямата опасност може да възникне, ако помпата спре да работи по някаква причина.

Поддържайте близкото устройство за измерване на нивото на глюкоза в кръвта и всичко необходимо за инжектиране на инсулин, което може да е необходимо в случай на повреда на помпата.

Поставете няколко лесни закуски от прости въглехидрати - тя може да бъде полезна в по-малко сериозни случаи.

Помпата може да бъде оборудвана с аларма в случай на извънредни ситуации, но може да не работи, когато захранването е изключено. Въпреки това, повечето пациенти се събуждат, когато нивото на нивата на глюкоза попадат.

Част 2 от 3:

Избор на подходящо място за помпи

един. Прикрепете помпата към тялото си. По време на сън, инсулиновата помпа може да бъде фиксирана върху различни части на тялото. Например, удобно е да се закрепите към колана на бикини или шорти.

В същото време помпата ще бъде разположена близо до вас, която ще намали риска, който сте объркани в маркучите.
Възможно е да попаднете върху помпата отгоре, но това не трябва да се страхува - като правило, в този случай хората просто се обръщат в сън от другата страна.
Ако попаднете върху помпата, има много малка вероятност да доведе до последствия, но да бъдат подготвени за това.

Изображение, озаглавено спя с инсулинова помпа Стъпка 6

2. Поставете помпата на леглото до вас. Ако сте неудобно да спите с инсулинова помпа, прикрепена към дрехите, можете да го подредите до вас на леглото. Ако спите с някого, кажете на партньора си къде поставяте помпата.

Може да е по-удобно, защото ще намали вероятността да натиснете помпата с тялото си в сън.

Бъдете внимателни и не поставяйте помпата на ръба на леглото, така че да не падне на пода.

Изображение, озаглавено спя с инсулинова помпа Стъпка 7

3. Защитете кожата си от дразнене. Ако по време на сън прикрепете инсулиновата помпа за облекло или го поставете на леглото, препоръчително е да се погрижите да не дразните кожата си. Пластмасата може да причини сърбеж и дори обрив по кожата.

Поставете помпата в чорапа - по този начин няма да докоснете пластмасовия случай.

Използвайте превръзка за мобилен телефон за мобилен телефон. Можете да поставите помпа в превръзка за една нощ, както и да го носите в нея през деня. Някои износващи помпи на китката, панталони или сутиен.

Ако често се събуждате през нощта, това може да е най-добрият вариант. Можете също да прикачите помпата към облеклото, така че да не падне.

Изображение, озаглавено спя с инсулинова помпа Стъпка 8

4. Поставете помпата до леглото. Ако се страхувате, че случайно попадат в инсулинова помпа в една мечта или го пуснете от леглото, сложете го на нощното шкафче или някъде другаде близо до леглото.

За да поставите помпа близо до леглото, може да се нуждаете от по-дълги маркучи.

В този случай, вие не попадате на помпата и не го сблъсквайте от леглото.

Това увеличава вероятността маркучите да бъдат объркани, но рискът от счупване на помпата все още е нисък.

Част 3 от 3:

Задържане на нива на глюкоза в определен интервал

един. Първоначално, по-често проверявайте нивото на глюкозата в кръвта. В рамките на 1-2 първите седмици нивото на глюкозата трябва да се измерва много често, за да се регулира правилно инсулиновата помпа.

През първите две седмици, измервайте нивото на кръвната захар 8-10 пъти на ден.
Може би, въз основа на тези измервания, вие или вашият лекар ще трябва да регулирате такива параметри като основната скорост, необходимия фактор за интервала и чувствителността.
За да можете често да измервате нивото на глюкозата, лекарят ще ви даде глюкометър и добавя тестови ленти.

Изображение, озаглавено спящ с инсулинова помпа стъпка 10

2. Обърнете специално внимание на нивото на кръвната захар през нощта. По време на сън тялото реагира по различен начин на инсулиновата терапия, така че често трябва да проверява нивото на глюкоза, докато не конфигурирате помпата, както следва. Някои имат хипергликемия през нощта. Един от симптомите на това е NicCounture, т.е. повишено уриниране през нощта.

Измерете нивата на кръвната захар преди спи и веднага след събуждането.

Проверете нивото на глюкоза в средата на нощта, или на всеки 3-4 часа.

Обсъдете резултатите от измерването с Вашия лекар, за да определите подходящата нощна стойност на основната скорост.

Изображение, озаглавено спя с инсулинова помпа стъпка 11

3. Продължете да проверявате нивото на глюкоза през нощта. Дори и след разтваряне на подходящи параметри, трябва да се измерва нивото на глюкоза в вечерите. С течение на времето реакцията на тялото може да промени терапията и ще трябва да направите корекции на дозата или плана за лечение.

Проверете нивото на глюкоза, преди да си легнете, за да предотвратите твърде високо или ниско по време на сън.

Измерване на нивото на кръвната захар веднага след пробуждането, за да се уверите, че е достатъчно високо.

В случай на случай, проверете нивото на глюкоза в средата на нощта, за да се уверите, че настройките са правилни.

Изображение, озаглавено спя с инсулинова помпа Стъпка 12

4. Помнете какво води до намалена нива на кръвната захар. Ниските нива на глюкоза могат да бъдат причинени от промени в начина на живот и план за лечение. Следните фактори засягат нивата на кръвната захар:

Случайно предозиране на лекарства, предназначени за лечение на захарен диабет, може драматично да намали нивото на глюкоза.

Прескачане на храна или приемане на по-малко количество храна, отколкото обикновено.

Повишено физическо натоварване пред съня може да предизвика нивото на кръвното глюкоза по време на сън.

Изображение, озаглавено спя с инсулинова помпа стъпка 13

пет. Обърнете внимание на признаците на нощна хипогликемия. За проблема може да се познае, преди да проверите нивото на глюкоза в кръвта - за това трябва да знаете симптомите на рязък спад на това ниво.

Ако се събудите в пот, това може да означава, че нивото на кръвната глюкоза е твърде ниска.

Главоболие през нощта също може да сочи към ниска глюкоза.

Ако се събудите от кошмара, той може да означава нисък нисък на кръвната захар.

Други симптоми включват трепет, тежко сърцебиене, тревожност и спазми.

Изображение, озаглавено спящ с инсулинова помпа Стъпка 14

6. Помислете за това, което ядете и пиете. Ако сте нарушили обичайната диета или се движите, преди да си легнете, тя може да повлияе на вашето благополучие през нощта.

Не забравяйте за предварително осиновения инсулин. Дори и високоскоростният инсулин може да остане в тялото до четири часа, така че при определяне на необходимата доза, ние ще разгледаме предишния осиновен инсулин.

Не закусвайте през нощта. Ако редовно се поръчвате, помислете за това, когато приемате лекарства.

Не забравяйте, че алкохолът потиска производството на глюкозен черен дроб, така че след употребата на алкохолни напитки леко закуска преди лягане и не приемайте инсулин.

Предупреждения

Ако имате любопитен домашен любимец, който има достъп до леглото ви, внимавайте да не усещате помпата или не я дръпнете.
Ако се събудите, когато променяте пози в една мечта, през цялото време се притеснявате за помпата или имате твърде чувствителен сън, той може да означава нарушен мечта. В този случай се препоръчва да се консултирате с лекар.