Как да избегнем ревността, ако обектът на вашето обожание е намерен с вашия враг

Наличието на обект на обожание може да бъде приятно преживяване, но всичко става по-трудно, когато този елемент започне да се среща с някого. И по-лошо, ако този е вашият враг. Можете да изпитате гняв, разочарование или ревност. Ако любимият ви човек се срещне с вашия враг, можете да се научите да избягвате всякакви прояви на ревност, за да останете далеч от негативни емоции.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Избягвайте да се чувствате ревност

един. Освобождаване. Ревността е разрушителна негативна емоция. Тя ще ви погълне, превръщайки се в нещастен човек, който се презира себе си. Задържане на ревността си, ще бъдеш разстроен, като се държите предимно и вземете решения, които обикновено нямате присъщи.

Един от начините да се откажете от ревността - спрете да се сравнявате с други хора. Моля, приемете факта, че в момента не можете да промените решенията на Вашия предмет на обожание. Престанете да навивате и да включите вниманието към нещо друго, например, на себе си, вашите приятели или вашето хоби.
Можете да повторите за себе си: "Отрицателната енергия от ревността ми не си струва да прекара времето си. Аз съм над това".
Ревността може да доведе до факта, че ще започнете лош отговор за любимия си човек или партньора му. Можете да влезете с тях в конфликт поради гнева и ревността си. И това ще доведе до много проблеми. Освобождавайки ревността или игнорирането му, можете да избегнете такива ситуации.

Изображение, озаглавено сделката с човек, който няма да вземе не за отговор стъпка 10

2. Моля, приемете факта, че вие и вашият обект на обожание никога не може да бъде заедно. Той може да се срещне с врага си, защото нямаш нищо повече от двама. Едно нещо, което ви харесва този човек, не означава, че той ще ви отговори. Но това е само досадна част от живота. Един от начините да се отървете от ревността е да се стигне до това, което вероятно не е предназначено да бъде близо до тези, които са влюбени сега.

Можете да си дадете време да потънете така, че в крайна сметка е да спрете страданието поради този човек. Не можете веднага да освободите всичко. Но в дългосрочен план за вас ще бъде по-добре, ако приемете и започнете да се движите.

Изображение, озаглавено сделката с човек, който няма да отнеме не за отговор стъпка 11

3. Обърнете внимание на други потенциални любими. Един от начините да се отървете от ревността, когато обект на обожание започна да се среща с някого, когото не харесвате - това е да го оставите в миналото. За съжаление, има вероятност да не харесвате този човек. Но това не означава, че нещо не е наред с вас. Най-вероятно сте просто несъвместими. Считаме го като възможност за търсене на други потенциални любими, с които всичко може да се случи по-добре.

Ако прекарвате време, ревнива на връзката между обекта на вашето обожание и врага си, тогава заради това можете да пропуснете възможността да започнете да се срещате с някой наистина страхотен.

Огледайте се и погледнете кръгът на общността. Има ли хора там, с които нещо често срещано или което намирате за привлекателно? Някои от тях могат да бъдат вашите бъдещи възлюбени.

Изображение, озаглавено End на заключителна стъпка стъпка 3

4. Елате в съзнанието, че възлюбеният ви не е толкова прекрасен, колкото си мислите. Ако предметът на вашето обожание започна да се среща с вашия враг, не е необходимо веднага да ревнувате. Ревността означава, че сте разстроени от това, което някой има нещо, което нямате. И често от това започвате зле мислене за себе си. Ето защо по-добре е да се отчете това като възможност да погледнете любовта си трезвен поглед. Близко до него. Обективно преценяват дали той е добър, колкото си мислиш.

Ако предметът на вашето обожание е намерен с вашия враг, може би той сам не е този, който може да ви хареса. Защо имате лошо отношение към врага си? Това е груб или арогантен човек? Той направи нещо, което ви е причинило болка? Ако любимите ви се срещнат с такъв човек, той може да не е много добър.

Изображение, озаглавено Развитие Стъпка 17

пет. Мислете, че може би има причина, поради която вашата лекция като вашия враг. Нека се премахнем на ревността си и да помислим за любимия човек. Най-вероятно той има основание да обича врага си. Може би този човек изглежда привлекателен за него, или са обединени от общи интереси, или приятно време да прекарат заедно. Както и вие, предметът на вашето обожание има свои собствени хобита.

Няма нужда да мислите, че нещо не е наред с вас, само защото любимата ви предпочита врага ви, а не вие. Не бъди ревнив на факта, че врагът ви е получил предмета на вашето обожание, докато не сте работили. Просто това не е просто вашият човек.

Изображение, озаглавено End на заключителната стъпка 1

6. Не забравяйте, че връзката не трае вечно. Едно нещо е, че любимият ви човек отговаря на вашия враг, сега не означава, че те ще бъдат заедно следващия месец или дори следващата седмица. Ако не можете да забравите любовта си, трябва да бъдете търпеливи до тези две заедно. И когато избухнат, все още ще бъдете близо.

Дори ако тази двойка бъде намерена за дълго време, тя все още не означава, че те ще бъдат заедно завинаги. Ако не харесвате своя враг, може би темата за вашето обожание също ще разбере, че този човек не си струва вниманието.

Метод 2 от 3:

Избягвайте разрушителното поведение

един. Не се опитвайте да разстроите тази връзка. Ако мислиш да се опиташ да унищожиш съюза на любимия си и твоя враг, трябва да хвърляш тези мисли от главата. Намеса в отношенията, особено с лоши намерения, можете да загубите всички шансове за съвместно бъдеще с вашия обект на обожание.

Опитвате се да унищожите връзката, ще изглеждате жалко и завистливо лице, но не искате хората, и особено вашият неадекватник, ви видя в такъв свят.

Изображение, озаглавено сделка с неудобствен момент стъпка 14

2. Въздържайте се от лошите изявления, насочени към вашия враг. Ако този човек се срещне с любовта на живота ви, може да имате желание да получите лош отговор за него, да се оплачете за това, което той е ужасен или дори разпространява фалшиви клюки. Това трябва да се избягва. Негативното отношение към своя враг означава, че слизате на неговото ниво и това не ви прави cutie. По-добре е да се държим адекватно и любезно. Или просто игнорирайте врага си.

Избягвайте желанието да се обърнете към обекта на вашето обожание и да кажете: "Срещате се с най-големия глупак (глупак) на планетата! Трябва да се срещнете с някой добър и сладък, някак ми ми се струва". След като направите нещо подобно, вие конфигурирате само възлюбения си срещу себе си.

Ако обсъдите врага си с други хора, тези думи могат да стигнат до него или преди обекта на вашето обожание. След като научихте, че се чувствате зле за партньора си, той може да ви ядоса.

Изображение, озаглавено сделка с алкохолен съпруг Стъпка 17

3. Игнорирайте всяка недоволен от врага ви. Този човек може да бъде наясно с вашите чувства към партньора си, който ще му даде причина да ви се подигравате или да имате нова връзка пред носа ви. Ако вашият спокоен се подиграва с вас или зле, просто го игнорирайте. Ако поставяте носене, реагираме на тях или разстроен, той само ще даде на врага си ревността и горяше.

Не се изкушавайте да дразните или да се подигравате в отговор. Така че ще изглеждате жалко и завистливо лице. Освен това ще ви намали на същото ниво.

Изображението, озаглавено в съответствие с популярната точка на тълпата 6

4. Изобличават врага ви. Плащат негативни емоции до положителни. Вместо да ревнуват врага към неговото предмерение, радвайте се за тази двойка. Бъдете мили с тях. Не позволявайте на врага да мисли, дори за минута, че тези взаимоотношения ви притесняват. Така че той няма да има никаква причина да бъде ядосана на вас, лошо реагиране на вас в присъствието на обекта на вашето обожание или да се смеете.

Всеки път, изпитвайки гняв или разочарование от факта, че глупавият ви има любовта ви, опитайте се да мислите: "Рад (а) за нея (него). Добре е да се срещне с някого". Вероятно няма да работи, но ще помогне да научим мозъка да отхвърли отрицателни, ревниви мисли.

Друг начин да се радвате за врага е да спрем да виждате врага в него. Започнете да се обаждате на този човек по име в главата си. Свържете се с него като "Моят приятел / мой приятел" или "Човек, който познавам". Промяната на набор от думи в главата ще помогне да се остави негативни мисли и да се радват на тази двойка.

Ако изпратите световните положителни течности, ще бъдете по-щастливи. Ревността и гневът не е нормален. Погледнете ситуацията с bОИзплакнете положителни, ще бъде много по-лесно да продължите напред и да оставите ревност.

Метод 3 от 3:

Концентрирайте се върху себе си

един. Концентрирайте се върху себе си. Един от начините да се справите с ревността е да спрете разхлабването на това, което нямате. В този случай, не се спират с факта, че не се срещате с предмета на вашето обожание. По-добре обърнете внимание на себе си. Ревността ни причинява негативно отношение към себе си, защото ни се струва, че не сме достатъчно добри или какво липсва в нас. Трябва да се възползвате от това време, за да направите нещата за укрепване на здравето на вашия дух и ум.

Медитирайте, ако смятате, че вълната на ревността е покрита. Седнете в спокойна стая и дълбоко дишайте, концентрирате се върху вашия вътрешен свят.
Можете дори да разберете чувството си за ревност и да си представите как сте пуснали. Представете си как е Drongwater, шофиране в джакузи или летящ вятър вихър.

Изображение, озаглавено флирт на работната стъпка 11

2. Прекарайте време с други хора. Ревността може да се събуди в теб гняв и да се счупи. Вие ще искате да седнете в стаята си, да слушате музика и да бъдете тъжни поради факта, че обектът на вашето обожание се намира с вашия враг. Не се удавяйте в ревността си. По-добре да отидете и да прекарате време с приятели. Не позволявайте на ревността и човека да се влюби, да контролират действията си или влияят на щастието си.

Комуникацията с приятели ще ви помогне да превключите от мисли за тази двойка. Ще можете да забравите за всякаква ревност, като правите други интересни неща.

Ако прекарвате време с приятели, най-вероятно, просто няма да имате време за усещане за ревност.

Image озаглавен Намери приятелка, която обича видео игри Стъпка 3

3. Постоянно намери урок. Добър начин да се избегне чувството за ревност - не мислете за него. Измислете вашите дела, за да се справите с нещо през цялото време. Може да бъде нещо, което отдавна сте отложени, или това, което никога не са правили. Отвличайте се от ревността, опитвайки нещо ново.

Например, може би искате да направите ново хоби, започнете да играете на музикален инструмент или да се регистрирате за курсове.

Все още можете най-накрая да поемате книгите, които отдавна сте искали да четете, или за филми, които отдавна са искали да видят. Или преминете през нова видеоигра.

Професията на неща, които ви доставят радост, ще ви помогне да се побере усещането за ревност и като цяло ще ви донесе удовлетворение.

Изображение, озаглавено Фантазия за някой стъпка 9

4. Помислете за вашите предимства. Само фактът, че предметът на вашето обожание е намерен с вашия враг, не означава, че нещо не е наред с вас или че този човек е по-добър от вас. Хората намират атрактивни други по различни причини. Не ревнувайте поради факта, че любимият ви човек отива на дати с вашия враг и не мисли лошо за себе си. Вместо това не забравяйте, че сте добър човек с купчина предимства.

Може да почувствате желанието да се сравните с вашия враг или ще мислите, че нещо не е наред с вас, защото темата на вашето желание не сте вие. Не е необходимо да се брои. Дори ако любим човек не вижда колко сте добри, това не означава, че сте "дефектни стоки".

Можете да напишете списък на вашите предимства. Проучете го, когато почувствате ревност.

Например, напишете, че имате красива коса, изразителни очи или че се обличате добре. И може би сте добър музикант, художник или спортист. Или сте забавен или грижовен човек. Или добро в математиката. Запишете всичко положително, ще намерите в себе си.