Как да се държим като възрастен човек

Да бъдеш възрастен труден, но всички усилия винаги се изплащат. Невъзможно е да се живее безотговорно цял живот и от определена възраст има нужда да се мисли за себе си, да поемате отговорност за живота си, да се стремите към по-добро за себе си и вашето семейство. Всички хора под фразата "възрастен" да разберат различни неща, но всъщност, за да стане възрастен, човек трябва да развие качествата на човек, отговорен както в професионален, така и в личен живот.

Стъпка

Метод 1 от 3:
Как да развием качества за възрастни
  1. Изображението, озаглавено да се отглежда стъпка 1
един. Опитайте се да бъдете рационален човек. В младостта си е допустимо да се държи безразсъдно или егоистично, но в зряло възраст човек трябва да помисли повече за действията си и да действа рационално.
  • За да мислите рационално, трябва да се научите да разделяте мислите от чувствата.
  • Рационален човек контролира емоциите си и разчита на мисли в действията си, а не чувствата.
  • Когато рационалното лице взема решения, тя взема предвид интересите на другите и моралните аспекти.
  • Да се ​​превърне в по-рационален човек, опитайте се да си дадете обезвъздушаване, когато не се справяте с емоциите. Вземете разтвора по-късно, когато се успокои и може трезво да спори.
  • Винаги, когато ограничите окуражаващите ви мисли или морални или етични съображения, вие правите рационално. Постепенно ще бъде по-лесно да приемате рационални решения.
  • Изображението, озаглавено да се отглежда стъпка 2
    2. Стремете се към хармонични отношения, изпълнени със смисъл. Да стане възрастен човек трябва да се съсредоточи върху изграждането на взаимоотношения с другите. Всички ваши връзки (приятелски, семейства, романтични) трябва да са смислени, хармонични и полезни за всички участници. Това ще изисква определени усилия, но само така ще се чувствате спокойни, като хората около вас.
  • Стремете се към такива взаимодействия, където всички участници ще се държат като независими личности.
  • Пригответе се да направите компромис, който ще подреди всички.
  • Във всяка зряла връзка трябва да получите нещо и да дадете. Важно е нуждите на всички хора да бъдат изпълнени.
  • В хармонични отношения хората дават и приемат любов безусловно. Вашата любов не трябва да зависи от определени условия или очаквания.
  • Изображението, озаглавено да се отглеждат стъпка 3
    3. Поставете вашите нужди за желанията си. Много хора са трудни за отказ, които искат, и правят това, което трябва да направят. Можете да харчите пари за забавление, ако имате запас, но първо трябва да мислите за основните нужди.
  • Определете какво искате. Може би нещо ви изглеждаше необходимо, но е важно да се научите да преразглеждате разходите си и да отложите нещо за по-късно.
  • Мисля, че бюджетът И започнете да гледате разходите си. Не губете повече от печелите.
  • Първо направете най-необходимите разходи. Преди да започнете да харчите пари за нещо, заплатете под наем, застраховка, сметки за комунални услуги, отлагайте пари за продукти и разноски, свързани с колата.
  • Започнете да отлагате пари за черен ден. Ако имате здравословни проблеми, с кола или счупете всички домакински уреди, ще се радвате, че можете да отложите пари и да не ги прекарате всичко за приятни неща.
  • Помислете за медицински разходи. Разбира се, си струва да се надяваме, че с здравето всичко ще бъде добре, но си струва да отлагате някои пари за посещения на лекар, лекарства и изследвания.
  • Яжте у дома, а не в заведения. По-евтино да се подготви храната сами, и не купуват готови ястия. В допълнение, у дома можете да приготвите по-полезни ястия.
  • Ако сте платили всичко, от което имате нужда, и успяхте да отложите пари, можете да се поглезите нещо, но е важно да харчите пари за забавление само ако имате запас. Продължавайте да живеете с помощта и преди всичко да харчите пари само на най-важното.
  • Изображението, озаглавено да се порасне стъпка 4
    4. Управлявайте живота си. Една от ключовите задачи на възрастен човек - да управлява живота си независимо. В детството и младежите, родителите и други роднини могат да ви помогнат, но в зряла възраст трябва да се научите да мислите за всичко (ите).
  • Ако не сте доволни от какъвто и да е аспект от живота си (или други ви разказват какъв е проблемът), бъдете готови да направите нещо с него.
  • Възрастният човек може да поеме отговорността за живота си и да промени това, което той не му позволява да се наслаждава на живота.
  • Свържете се с помощ, когато е необходимо, но не забравяйте, че трябва да можете да си представите и да живеете.
  • Не забравяйте, че можете да промените само живота си. Обстоятелствата могат да ограничат способността ви да променяте нещо, но трябва да знаете, че имате силата да се адаптирате към обстоятелствата и да се развиете, въпреки това, което се случва.
  • Започнете да поставяте цели и да отидете при тях. Да бъде независим човек, поемате отговорност за вашите действия и за бездействие.
  • Метод 2 от 3:
    Как да развием качества за възрастни
    1. Изображението, озаглавено да се отглежда стъпка 5
    един. Бъдете независими. Независимостта е следствие от способността да се управлява живота ви. Трябва да можете да осигурите себе си и да се грижите за себе си във всички области. Това включва обработване, поддържане на поръчка в къщата, точност на работа, производителност, способност за работа с пари.
    • Независимостта може да има различни форми на различни възрасти. Най-важното е да бъдем независими според възрастта си.
    • Независимостта може да бъде свързана със задълженията, съответстващи на възрастта. Когато станете по-възрастни, вашите отговорности могат да се променят и ще трябва да направите това, което очаквате от вас.
    • Тийнейджърът има друго ниво на независимост в сравнение с двадесетгодишен или тридесетгодишен мъж и определено е различен от независимостта на човек, който е на 50 или 60 години.
    • Анализирайте поведението на вашите колеги, обърнете внимание на това, което правят, за да бъдат независими, и да вземат примера от тях.
    • Ако ви е трудно да постигнете независимост, да работите с треньор в областта на психологията или с консултант за избор на професия. Потърсете професионалисти в интернет.
  • Изображението, озаглавено да се отглежда стъпка 6
    2. Помислете за цели и отидете при тях. Възрастният човек се нуждае от цели. Целите Дават на живота смисъл и да продължат напред. Когато човек достигне целта, той изглежда се гордее със себе си. Определянето на цели и работа върху тяхното постигане изисква подготовката на приоритетите, както в личния, така и в професионалния живот. Ако трябва да поставите цел пред вас, използвайте метода s.М.А.R.T. Ефективността на тази техника се потвърждава от научни. В съответствие с методите.М.А.R.T., Целта трябва да бъде:
  • S - специфични, т.е. бетон. SUZUTE гол. По-добре е да се постави пред тях не глобални цели с опростена формулировка, но специфични цели с ясен резултат.
  • M - измерими, това е измеримо. Решете как ще измервате успеха, както в настоящия момент, така и в бъдеще. Трябва да разберете какво ще ви позволи да определите какво се постига целта, както и контрола на напредъка.
  • A - постижимо, което е постижимото. Целта не трябва да бъде неприложимо. Струва си да се стремим към страхотно, но е по-важно да се работи като част от неговите способности и да мисли за бъдещата стратегия.
  • R - реалистични, т.е. значими. Мислете, ако сте готови и дали искате да стигнете до целта. Разбира се, трябва да се бутате през цялото време, но целта не трябва да бъде ефеклурална.
  • T - обвързани с времето, което е ограничено във времето. Определят крайния срок за постигане на целта. Трябва да имате достатъчно време, за да се подготвите. Не си струва да се простира крайния срок за неопределено време.
  • Изображението, озаглавено да се отглежда стъпка 7
    3. Стремете се към целостта на вашата личност и за честност. Възрастният човек трябва да може да каже истината и да има морални принципи. Този подход може да се тълкува по различни начини в зависимост от ситуацията, но като цяло трябва да се гордеете с решенията си и какво правите с живота си.
  • Важно е винаги да изпълнявате обещанията ми. Ако обещахте да помогнете на някого или да направите нещо, запазете думата си.
  • Да бъдеш холистичен човек означава да живееш в съответствие с принципите, които смятате за справедливо и правилно.
  • В себе си, хората често се сблъскват с морал, но всеки разбира морала по различни начини. Въпреки това можете да се стремите към факта, че в разбирането ви е правото.
  • Честността също е тясно преплетена с целостта на личността. Например, честността в проучванията и работата изисква демонстрация на собствената си работа и споменаването на всички източници, които сте използвали в работата.
  • Изображението, озаглавено да се отглежда стъпка 8
    4. Поемайте отговорност за живота си. Всичко това ви помага да станете възрастен човек допринася за управлението на живота ви. Поемане на отговорност означава да не се прехвърля отговорността за другите, ако нещо се обърка и да не се отхвърли отговорността. Отговорният възрастен е готов да отговори на всички свои решения.
  • Отговорността включва много фактори, които зависят от възрастта и ситуацията на живот.
  • Отговорното отношение към живота остава с лице завинаги. Това предполага реакцията в ситуации и обстоятелства, както и желание за справяне с всеки резултат.
  • Отговорно се отнася за живота - това означава да се мисли за всички малки неща, да взема решения и да бъде готова да поеме отговорността за резултата от решения, както положителни, така и отрицателни.
  • Ако планирате всичко предварително и вземете предвид възможните проблеми, ще бъдете по-лесни за управление на ситуацията в бъдеще.
  • Не забравяйте, че отговорността за живота ви - също така означава способността да се радвате на вашия успех. Не се похвалете и не се настанявайте, но в същото време ще можете да разпознаете постиженията си.
  • Метод 3 от 3:
    Как да бъдем отговорен служител
    1. Изображението, озаглавено да бъде израснало стъпка 9
    един. Говорете с управлението на времето си. Ако искате да успеете на работното място, научете как да управлявате времето си. Това означава, че може да се наложи да отложите случаите, които искате да направите, за да завършите работата. Може също да трябва да преминете проекти навреме, което означава, че ще трябва да следвате времето и времето.
    • Бъдете точна. Винаги идват на работа навреме (или дори малко по-рано) и останете, докато не завършите всички случаи.
    • Опитайте се да поддържате колкото е възможно повече всеки ден. Ако гранулата се приближава към важен проект, маркирайте времето да направите всичко, от което се нуждаете навреме.
    • Следете от крайните срокове, използвайки календар или планировчик.
    • Опитайте се да планирате деня си или предишния ден, или сутрин. Така че можете да започнете деня, знаейки, че трябва да направите това.
    • Ако смятате, че отлагате случая за по-късно, напомнете си, че нещата няма да направят себе си. Ако отложите нещо за по-късно, ще бъдете по-трудни за завършване на този случай.
    • Направете едно нещо в даден момент. Съхранявайте списъка на случаите в главата си, но се съсредоточете само върху една задача, така че работата да е най-продуктивна.
  • Изображението, озаглавено да се отглежда стъпка 10
    2. Акт. Служителите, насочени към действия, се считат за най-добрите служители. Това се обяснява с факта, че те не отлагат задачите и не прехвърлят задълженията си върху другите, но поемат инициативата за ръцете си и правят бизнес.
  • Отговорният служител е готов да направи повече, отколкото е необходимо.
  • Опитайте се да рискувате и правите повече от очакваното от вас.
  • Запитайте се дали сте насочени към действие. Не принадлежат към работата на работата и не изпълняват необходимия минимум.
  • Изображението, озаглавено на стъпка 11
    3. Развиват амбициозност. Амбицията е важна част от успеха. Ако нямате цел или мечти или ако не работите за постигане на цели, няма да можете да промените ситуацията за по-добро.
  • Амбициите трябва да ви тласнат напред към велики дела.
  • Важно е да имате амбиции не само в професионалния живот, но и в лични. Опитайте се да бъдете най-добрата версия на себе си, както на работа, така и в личния си живот.
  • Не ходят на работа с желанието просто да изпълните редица случаи. Стремете се да направите повече, за да покажете ръководството, че сте готови за повече отговорност.
  • Амбициите и зрял подход към работа могат да ви позволят да постигнете увеличение на заплатите и да растете.
  • Изображението, озаглавено да се отглеждат 12
    4. Бъдете внимателни към дреболите. Вниманието към детайлите ще ви позволи да направите повече за известно време. Ако работите небрежно, много ще трябва да повторите вас и вашите колеги. Не бързайте и не се опитвайте да завършите работата възможно най-скоро - го правите ефективно.
  • Важно е да се гордеете с работата си. Не оставяйте у дома, докато не направите всичко, което трябва.
  • Никаква дреболия не трябва да се изплъзва от вниманието ви. Ако колегата пропусна нещо в работата си, помогнете му да свърши работата или да покаже какво трябва да направите.
  • Опитайте се да лекувате дреболиите като процеса на почистване в кафенето. Първо трябва да избършете масите и след това да понасяте пода. Измийте пода може само в самия край.
  • Преди да продължите към следващата задача или да се приберете вкъщи, завършете текущия.
  • Изображението, озаглавено да се отглеждат стъпка 13
    пет. Демонстрират лидерски качества. Ако сте отговорен работник, ръководството ви ще забележи вашите усилия. С течение на времето, когато възникне такава възможност, можете да подобрите. Ако сте отговорни за резултатите от работата си, направете повече, отколкото се очаква от вас, и си сътрудничат с колеги в името на общо добро, вашето ръководство ще разбере, че можете да бъдете лидер.
  • За да бъдете лидер, трябва да можете да завършите работата си навреме и да поемате отговорност за действията си.
  • Не забравяйте, че главата отговаря не само за действията си, но и за действията на своите подчинени.
  • Лидерът трябва да е уверен и да мисли за другите. Ако можете да делегирате задължения, но в същото време имаме искрен интерес към колегите, можете да получите добра глава на вас.
  • Съвети

    • Постави целта в действие, което ще бъде важно за вас, а не някой друг.
    • Харесваш ли. Не работете върху нелюргана работа или само за пари.
    • Живейте с помощта. Това ще ви позволи да бъдете независим човек и да управлявате живота си.
    • Направете живота като него и променете това, което не ви харесва.
    Подобни публикации