Как да спрем уринирането в леглото
Контрол върху уринирането, докато спи при деца се развива по различни начини, а някои се отърват от нощната инконтиненция на урината по-рано от връстниците им. Много е важно да се помогне на детето и да се консолидират първите успехи чрез намаляване на вероятността за уриниране в една мечта (наричана още нощ в бъдещето). Въпреки това, не само децата страдат от нощната инконтиненция на урината. Търпението и постоянството ще ви помогнат да се справите с нощта, която притежавате или детето си.
Стъпка
Метод 1 от 2:
Предотвратяване на нощни уракове при децаедин. Не се крийте в паника. Около 15% от децата продължават да уринират в леглото след достигане на петгодишната възраст. Въпреки че с възрастта, техният брой намалява, няма нищо ужасно, ако детето продължава да уринира в леглото до седем години. Приблизително възрастта на децата продължават да развиват пикочен мехур и контрол над него.

2. Гледайте детето да пие по-малко вечер. Опитайте се да намалите количеството течно пиене от дете след няколко часа преди лягане. Това не означава, че използването на течност трябва да бъде ограничено през целия ден. Напротив, опитайте се да дадете по-голямо дете сутрин и през деня, тъй като ще намалите жаждата си вечер. Ако детето все още иска да пие малко преди сън, особено след спорт или друга физическа активност, задължително Предложете му вода.

3. Не давайте на детските напитки, съдържащи кофеин. Те могат да провокират уриниране, защото кофеинът има диуретичен ефект. Изобщо не трябва да дава на детето напитки с кофеин, особено ако се опитате да го спасите от нощно инконтиненция на урината.

4. Ограничете използването на продукти, дразнещи пикочния мехур. В допълнение към кофеин, той трябва да бъде изключен от вечерта диетата на детето, дразнещ пикочния мехур, т.е. допринасяне за уриниране. Те включват цитрусови сокове, хранителни багрила (особено тези, които са част от червените сокове), различни заместители на захар, изкуствени аромати и усилватели за вкус.

пет. Вземете дете, за да посетите редовно тоалетната. В следобедните часове и вечер трябва да използвате тоалетната на всеки два часа. Това ще ви помогне да разтоварите пикочния мехур преди лягане.

6. Преди да спите, използвайте метода "двойно изпразване". Много деца посещават тоалетната в началото на готвенето, за да спят, преди да поставят пижамите, да почистват зъбите и така нататък. Методът "двойно изпразване" е да отидете до тоалетната пред тези препарати, а след това отново след тях, непосредствено преди лягане.

7. Се отървете от детето запек. Нощта Enurrez може да бъде резултат от запек, което води до натиск върху пикочния мехур от страната на ректума. Ситуацията често се усложнява от факта, че децата са срамежливи да признаят, че имат запек. До една трета от всички случаи на нощна луга при деца, които могат да контролират пикочния мехур по време на сън, причинени от запек.

Осем. В никакъв случай не наказвайте детето. Въпреки факта, че детето ви се уринира в леглото и всичко може да ви разстрои, никога не го наказва за това. Детето е разстроен не по-малко от вас и също иска да се отърве от недостига си. Вместо наказание, насърчавайте детето в случаите, когато на следващата сутрин леглото му остава сухо.

девет. Ако е необходимо, използвайте будилник за внушител. Ако събудиш дете, отново да отиде в тоалетната, ще ми отнеме съня и ще спи. Не събуждайте дете без много нужда. Вместо това, опитайте да използвате будилния часовник. Това устройство е закрепено към пижами или легла и когато се открие влага, той веднага се прилага подпис, детето ще се събуди в подходящия момент и може да отиде в тоалетната.

10. Посетете педиатър детето. В някои, доста редки случаи, нощната луга може да означава по-сериозни здравословни проблеми. За да го изключите, посетете педиатъра, който ще провери дали нощната инконтиненция на урината не е причинена от следните заболявания:

единадесет. Попитайте педиатъра за медицинските наркотици. От възрастта децата обикновено престават да уринират в леглото, повечето педиатри не препоръчват никакви лекарства. Въпреки това, има лекарства, които ви позволяват да постигнете бърз резултат. Тези средства включват:
Метод 2 от 2:
Предотвратяване на нощни луниза в юноши и възрастниедин. Ограничете консумацията на течности вечер. Ако намалите количеството течно пиене за няколко часа преди лягане, тялото ви ще произвежда по-малко урина по време на сън, а вероятността за нощно енорий ще намалее.
- Това не означава, че е необходимо да се намали консумацията на течност през целия ден. Все още трябва да пиете около осем чаши вода дневно. Просто се опитайте да го направите най-вече сутрин и дневен ден. Важно е тялото да няма недостатък на течността, защото дехидратацията може също да доведе до нощна опасност при възрастни.

2. Не яжте твърде много кофеин и алкохол. И кофеинът и алкохолът притежават диуретичен ефект, т.е. увеличаване на развитието на урината в тялото. В допълнение, алкохолът притъпява способността да се събуди във времето, за да посети тоалетната, като по този начин увеличава вероятността за потапяне. Опитайте се да не пиете през нощни напитки, съдържащи кофеин и алкохол.

3. Отърви се от OT запек. Запек, увеличаване на натиска върху пикочния мехур, увеличава вероятността от нощно инконтиненция на урината. Ако нощният енопер се случи едновременно с запек, той трябва да бъде увеличен в дела на риданията на богатите на фибри храни - това са зелени листни зеленчуци, бобови растения и други продукти от растителен произход.

4. Използвайте будителния часовник. Това устройство помага да се изработи навикът навреме, за да се събуди не само при деца, но и при юноши и възрастни. Будилникът за внушител е прикрепен към пижами или легла и при първото появяване на влага дава сигнал, в резултат на което няма да имате време да се накисвате.

пет. Проверете страничните ефекти на медицинските препарати, които приемате. Нощта Enurrez може да предизвика различни лекарства. Проверете дали сред тези лекарства няма наркотици. Преди да промените приемането на предписаните средства, не забравяйте да се консултирате с лекар. Ето просто някои лекарства, които допринасят за нощното инконтиненция на урината:

6. Погледнете знаците, които свидетелстват за атаките на апнея в съня. Ако хъркате силно и сутрин, събуждане, почувствайте болка в гърдите, главоболие и гърло, можете да страдате от внезапни спирки на дишане в сън. Night Enurrez е друг симптом на това заболяване при възрастни, които нямат предишни проблеми с пикочния мехур.

7. Посетете лекарите. Ако няма случаи на нощна енуреза, не придружавате прекомерно пиене или запек, трябва да се консултирате с лекар. Вторично енуреза (инконтиненция на урината при тези, които не се оплакват от проблемите с пикочния мехур), обикновено е симптом на друго заболяване. Лекарят ще проведе проучване, за да елиминира вероятността от следните заболявания:

Осем. Запознайте се с Вашия лекар за лекарства. Има различни подготовки, за да се отървете от нощната инконтиненция на урината. Помолете лекаря да съветва средствата най-подходящи за вашия случай. Това могат да бъдат следните лекарства:

девет. Научете се от лекар за възможността за хирургична работа. Хирургичната интервенция е направена само в случаите на хиперактивност на моста на пикочния мехур, в която уринарната инконтиненция обикновено се наблюдава не само през нощта, но и през деня. Хирургичната операция е екстремни средства. Лекарят може да ви препоръча следните методи:
Съвети
- Спазвайте режима. Ако един ден си лягаш в 19:30, и във втората - през нощта, тялото ти (и пикочния мехур) ще бъде объркан.
- Ако се опитате да отбележите детето да уринира в леглото, отбележете времето на нощното енгра (това ще помогне в случай на откриване на заболяване). Дежурство близо до леглото си или до съня. Когато детето ще накисва бельо, той ще се премести от мокро място или ще се опита да напусне леглото. Според тези функции, вие определяте, че детето уринира: внимателно събудете, успокойте го и смяна на спално бельо (помолете детето да ви помогне). След това поставете бебе да спи отново. Тя може да се случи няколко пъти на вечер, така че не оставяйте дете без надзор след първия път! След няколко нощувка, можете сами да оставите детето - в началото той ще се научи да се събужда след изливането в леглото и ще ви помоли да промените леглата и след това да започнете да се събуждате преди да натиснете в леглото. Вземете търпение и няма да бъдете възнаградени от детска усмивка сутрин, след нормална нощ!
- Ние редовно посещаваме тоалетната. Не забравяйте да посещавате тоалетната всеки път, преди да си легнете.
- Поставете пластмасов водоустойчив филм под листа, за да не се боядисат матрак.
- Използвайте бельото на марката Goodnites, за да не се потапя. Това бельо може да се използва редовно, периодично да го променя.
- Ако тийнейджър или възрастен страда в нощта, можете да използвате Големи пелени и подплата под листа, която ще защити матрака.
Предупреждения
- Незабавно се свържете с Вашия лекар, ако нощната инконтиненция на урината е придружена от други симптоми, като червено (или друго необичайно цветове) урина, болка в уриниране, висока температура, повръщане, болка в корема, неволно дефекация.
- Ако детето ви има обрив от детето ви от честа проникване на урина на кожата, смажете го с крем за отстраняване на дразненето на кожата от пелени или антибактериален маз, изхвърлен в аптеки без рецепта - ако обривът не преминава в рамките на няколко дни , консултирайте се с лекар.