Как да се справим с изнудване
Изнудването е ужасно. Той прави страх, ужасен и чувство в опасност. Тази ситуация силно се отдръпва нерви и може да доведе до лудост. Няма значение колко лесно изглеждате изнудване, той е напълно неприемлив и е необходимо да се справи с него. Ако сте станали жертва на изнудване и не знаете какво да правите, тогава тази статия за вас.
Стъпка
един. Какво бихте направили, не приемайте ситуацията в ръцете си. Ако вредите себе си или други, това няма да е отговор. Моля, обърнете внимание, че наказанието и превенцията на изнудването е работата на полицията. Запази спокойствие и не приемайте бързи решения. Вие не сте сами и можете да го справим.

2. Говори с някого. Кажете на приятел, който е уверен, че можете да се доверите, разбирате член на семейството или умен и спокоен учител.

3. След като се успокоиш, помислете какво ще направите.Може би човекът, с когото вече сте говорили, ви предлагат някои решения. Вземете ги забележете.

4. Правя план. Уверете се, че планът не може да се провали. Дори ако нещо се обърка, не трябва да съжалявате.

пет. Сега въведете плана си. Обадете се на полицията и продължете да изпълнявате. Може би ще трябва да прекарате друга сесия на изнудване, така че да имат доказателства, че човекът ви е изнудван. Ако е така, не се притеснявайте. Полицията може да бъде наблизо и да стигне до вас в рамките на няколко секунди. Не е необходимо да донесете случая до края. Те просто могат да се уверят, че сте в достатъчна тишина от този човек.
Съвети
- Опитайте се да направите всичко, за да останете спокойни и здрави. Не позволявайте на всичко на Самонек и не се паникьосвайте - опитайте се да се включите в обичайните ни дела и да останете спокойни.
- Не се паникьосвайте и не мислете: Нямам никой, никога няма да се справя! Дори ако живеете като стотици километри от вашето семейство и приятели, има горещи линии и консултанти, които са специално обучени да помогнат. Ако нямате никого, вземете телефона и се обадете на горещата линия и се регистрирайте за консултант. Най-вероятно най-добрият вариант е контакт лице в лице. Кажете на всичко - започвайки с кой този човек, както е започнал и защо ви изнудва.
- Редовни разговори с някого по време на всичко това или запишете всички подробности, които могат да помогнат да разберете всички тези смесени, силни чувства.
- Уверете се, че няма опасност и незаконност. Може да имате изкушение да ударите лицето, което ви изнудва, когато полицията ще го хване, но това не е добра идея. Вашият план трябва да включва различни случаи, тъй като информацията, която изнудвате, можете да ви доведе до затвора.
Предупреждения
- Никога не се опитвайте да се справите.