Как да извършим висока "оли на скейтборд"

Стъпка

2. Движещ се крак назад. Не е нужно да преместите твърде много стъклопакет, или скейтбордът ви просто ще стои вертикално. Въпреки това, ако наистина правите редовно оли, тогава можете да преместите водещата роля в центъра на дъската си, само две или повече в. (5 см). Плъзнете водещия крак ви дава възможност да се издигнете, така че колкото повече фиш, колкото по-високо ще скочите. Можете да започнете просто да се движите в желаната стъпка на инч (2.5 см) или така, както ще бъдете в това положение.

3. Преместете крака напред на дъската. Сега, когато имате фиксиран оли, можете да го извършите по-горе, като преместите предния крак до носа на дъската, в частта, в която дъската започва да се огъва. Така че, когато кракът ви започне да се издига и вече не се плъзга, продължавате да се движите, но не повдигайте дъската по-горе във въздуха. Просто не забравяйте, че дори ако повдигнете по-високо, все още трябва да имате борба на дъската във въздуха, натиснете нежно отпред.

4. Скок над. Направо по-горе, това ще ви помогне да изпълните outolies по-горе. За да скочиш по-горе, скачането с дъската ще стане много по-трудно, ще трябва да комбинирате краката си с дъска и да скочите по-високо от обикновено, опитвайки се да извадите коленете си почти в гърдите по време на целия скок. Можете да вдигнете ръцете си малко по-високо, за да си помогнете да получите допълнителна сила на повдигане. Разберете какво ви е необходимо, за удобно удобно с outies, повдигане на коленете и тялото на ниво марка, когато скочите.

пет. Изкачи се над краката си. Един от вашите проблеми може да е, че не събирате достатъчно крака, докато скачате. Ако искате да съберете достатъчно висок, тогава трябва да държите раменете гладко и не се извивайте максимално до центъра, като същевременно поддържате теглото си с центъра на дъската, за да запазите стабилно. Когато щракнете върху робския крак, трябва наистина да дръпнете тези крака във въздуха. Някои хора се фокусират само върху повдигането на тези водещи крака, но е важно да се вдигне крак.

6. Изключително Olliegladko, възможно най-скоро. Можете да успеете във всеки аспект на метода, но най-важната част е да свържете всичко това заедно. Искате движението да бъде гладко, колко е възможно, така че естествено да отидете от краката към скока и отново на дъската, без неразбираемо. Всеки път, когато се опитате да се преместите надолу, не забравяйте, че времето решава всичко.

2. Получете повече скорост. Въпреки че някои хора биха искали да практикуват оли си първоначално без никаква скорост, можете да се опитате да се търкаля малко повече темпо, за да ви помогне да скочите по-горе във въздуха. Трудно е да скочите високо, ако започнете да овладевате собственото си тяло без скорост.Веднага щом сте превърнали Оли Плафми, можете да опитате да се движите по-бързо, за да получите темпо, за да скочите по-горе. Много хора започват своята Оли на някаква скорост, така че момчетата могат просто да се опитат да се движат по-бързо, особено ако ще скочите върху обекти.

3. Практика скочи върху обекти. Започнете с малък, работник, градински маркуч и след това се притеснявате с кутия за скачане с кутия за обувки, или друг обект, който може лесно да ви бъде отстранен, без да ви поврежда. Веднага щом го овладеете, можете да опитате две кутии за обувки или друг висок обект. Просто задайте визуалния контакт с обекта, преди да скочите върху него, той може да ви мотивира да скочите по-горе.Наличието на тази цел за себе си може определено да ви помогне да изпълните outolies по-горе.

4. Вземете нов съвет. Ако имате стар съвет, който е в най-доброто състояние, тогава няма да увеличите потенциала си в Оли. NovAdeochance ще ви помогне да запазите краката си на черната дъска и също така може да ви помогне да свържете борда с вас, когато скочите, така че ако наистина искате да правите скокове, трябва да помислите за получаване на нов съвет.

• Не забравяйте, че можете да го направите толкова високо, колкото можете да скочите.
• Когато сте повдигнати от, опитайте коленете си, за да докосвате гърдите си.
• Опитайте се да практикувате движението, за да получите "чувство" Оли.
• Навигирайте в обектите към обекти, за да получите и по-дълго.
• Колкото по-бързо се движите, толкова по-високо и след това се оказва оли.

• Носете шлем! Може да звучи рязко, новото може да падне, за такива случаи имам нужда от шлем.
• Тези каскади на скейтборд трябва да се правят на суха, гладка повърхност.

• Скейтборд
• Шлем
• Място за практика
• Добри обувки за кънки!