Как да медитирате върху Божието Слово (с илюстрации)

Мнозина смятат, че медитацията е нещо, свързано изключително с ориенталски религиозни практики или с практики на езотерични училища, но заема важно място в християнството. Един от най-ефективните методи на християнската медитация е медитация над Божието слово. За разлика от други форми на медитация, която предполага "опустошение" Съзнанието, тази форма изисква дълбоко потопено и размишлява върху Божиите истини.

Стъпка

Част 1 от 3:

Изберете Аме

един. Определи какво е Христос "Медитация". В светско разбиране медитацията предполага опустошение на съзнанието и релаксацията на тялото. Медитацията върху Божието слово или друга християнска медитация изисква да се концентрирате и дълбоко да отразявате истината на Бога.

Хвалете над думата, която Бог каза на Joshu Mount в Книгата на Исус Навина 1: 8: "Да, не оставям книгата на закона от устата. Вашият ден се случва в нейния ден и нощ, за да изпълни всичко, което е написано в него: тогава ще бъдете успешни във вашите пътища и ще го направите разум".
Разбира се, в тесния смисъл на думата, този стих може да се припише само на петте първа книги на Библията, но може да се прилага и по отношение на цялата Библия. Често се нуждая от няколко Nadvilov. Необходимо е да го направите, за да обогатите и задълбочите разбирането ви за Божието слово - това ще ви даде възможност да го приложите към живота си.

Изображението, озаглавено да медитира върху Божието слово 2

2. Можете да медитирате върху отделни стихове или над главите. Това е може би най-често срещаният начин да медитирате върху Библията. Изберете стих или няколко стихове от Божието Слово, за да направите над тях. Ще трябва да отделите достатъчно време, за да анализирате и изследвате значението на този стих.

Тук няма строги предписания, но ако не знаете къде да започнете, би било добре да започнете от новия завет, особено с евангелията (от Матей, Марк, Лука и Джон). Въпреки това, в книгите на Стария Завет, например, в псалти или в притчи, има и много прекрасни стихове, които трябва да запомните.

Изображението, озаглавено медитира върху Божието Слово Стъпка 3

3. Може да бъде медитиран и на определена тема. Друг начин е да се изучават стихове от цялата Библия до определена тема. Тогава ще медитирате не над някой конкретен пасаж, но ще вземете няколко текста, които засягат определена тема, и дълбоко отразяват, че тези стихове ви казват.

Например, можете да изберете за прошка. С помощта на тематичната Библия или Симфония можете да вземете различни стихотворения за прошка. Тогава трябва да ги прочетете няколко пъти. Помислете за всеки стих в контекста и го сравнете с другите.

Изображението, озаглавено медитира върху Божието слово 4

4. Отговарят на стойността на една важна дума. Възможно е да се медитира върху някаква голяма тема, но от всички или няколко стихотворения ще трябва да изберете какво ще ви помогне да понижите значението на една важна дума.

Например, можете да изберете дума "Лорд". Погледнете стихотворенията, в които се намира думата "Лорд" и нейните деривати. Считат тяхната стойност в контекста.За да се влошат по-дълбоко и да разберат значението на думите, можете да използвате външни източници, например речници за сравнение на смисъла на думата в религиозните и в светло разбиране

Изображението, озаглавено, медитира върху Божието Слово стъпка 5

пет. Разгледайте цялата книга на Библията. В този случай ще трябва да концентрирате вниманието, а не върху кратък пасаж, но по цялата книга на Библията. В този случай ще ви трябват повече време. Ще бъде необходимо да се чете цялата книга, а не един кратък пасаж. Разгледайте и анализирайте стойността на тази книга, помислете за това изцяло и отделните му части, всеки път.

Ако ви се струва твърде сложно, опитайте се да започнете с кратка книга, например с книгите на Естерри. За да разберете по-добре книгата, можете да използвате различни библейски пътеводители или атлас, но не е необходимо.

Част 2 от 3:

Концентрирайте се върху Бога

един. Намери тихо място. За медитация над Божието слово, както и за всяка светска медитация, трябва да отрежете шума и суетата за известно време, за да се концентрирате върху задачата.

В съвременния свят, способността да се правят няколко неща едновременно. Но с такава работа никога не можете да се посветите на напълно една задача, постоянно ще трябва да балансирате между различни задачи. Ето защо, когато медитираме върху Божието слово, е възможно да се премахне всичко, което може да ви отвлече. Така че ще бъде по-лесно да се концентрирате върху Божието слово.
Опитайте се да разпределите най-малко 15-30 минути върху медитация. Кажете на вашите близки, че имате нужда от малко време за себе си, пенсионирайте на тихо място, където никой. Намалете по-удобно, но вижте не.

Изображението, озаглавено, медитира върху Божието слово 7

2. Успокойте сърцето си. За такава медитация е необходима не само външна тишина. Имате нужда и мълчание вътрешно, ще трябва да успокоите всичките си съмнения, страхове и мисли, които ви отвличат.

Ако в началото мислите ви ще се върнат към ежедневните проблеми, не е необходимо да се мъчите с чувство за вина. В същото време не трябва да позволявате на мислите си да се скитат навсякъде. Веднага щом се обърне, че са разсеяни от техните проблеми или страхове, да направят пауза и съзнателно пренасочват вниманието ви към Бога. В такива моменти можете да се молите и пресъздадете времето си и вниманието си към Бога. Може да е полезно.

Изображението, озаглавено да медитира върху Божието слово стъпка 8

3. Прочетете Библията. Отворете Библията и прочетете стиха или стиховете, които планирате да медитирате. Вземете достатъчно време, за да разберете основния смисъл на думите, след това маркирайте Styer на последващото отражение. В процеса на медитация ще трябва непрекъснато да се свържете с него.

След като прочетете пасажа, отново го прочетете отново. Този път произнесете всяка дума на глас. Умишлено разпределяте различни части на текста. В този момент, бъдете внимателни към откровенията, които могат да ви осветят, когато четете. Такова упражнение по време на медитация може да се направи много пъти, колкото ви трябва или колко искате.

Можете да се свържете с други източници, за да задълбочите текстовото разбиране. Разгледайте културния контекст. Прочетете стихотворенията, подобни на звучането на темата. Ако искате да задълбочите разбирането на текста, можете да използвате други средства. Погледнете на паралелни места, стихове, подобни на вашия звук или тема. Ако срещнете непознати думи, погледнете стойността им в речника или директория.

Изображението, озаглавено да медитира върху словото на Бога стъпка 9

4. Молете се, когато прочетете Библията. За няколко минути се молете на Бога, за да ви води по време на медитацията си. Помолете Бог да отвори сърцето ви за истината и мъдростта, която се съдържа в думата му.

Библията не е само думи, отпечатани на хартия. Никога не забравяйте, че текстът, който четете, е директно от Бога. Ако попитате Святия Дух да ви помогне да по-дълбоко и напълно да разберете текста, който медитирате, тогава това може да се сравни с факта, че бихте помолили автора на книгата как най-добре да разберете историята, написана от него.

Част 3 от 3:

Как да медитирате върху думата

един. Направете записи. Прочетете отново текста, но този път се опитвайте да направите записи за съдържанието му. Можете да подчертаете текстовете с маркер, можете да направите бележки на полетата, но има смисъл да започнете дневник за медитация над Божието Слово, където ще направите по-подробни записи.

Ако разпределите някои изрази с маркер, той може да привлече вниманието ви към основните мисли, когато следвате тези стихове следващия път. Ако правите записи за всеки стих, ще бъдете по-лесни да мислите за това в неговия смисъл. Ако обобщавате основните мисли и запишете реакцията си към тях, можете по-пълно да се потопите в стих, който сега е пред вас.

Изображението, озаглавено да медитира върху словото на Бога Стъпка 11

2. Мисля на глас. Да, разбира се, около вас и в сърцето ви трябва да има мълчание. Но не се страхувайте да мислите на глас. Ако Voyager извади на глас, той ще ви помогне да рециклирате информацията и по-дълбоко асимилирате истините, съдържащи се в него.

Можете да мислите на глас под формата на молитва, но можете просто да отразявате на глас, за да помислите по-добре за някои сложни идеи.

Библията често се нарича "Жива дума" Бог. Дума "Жив" Показва, че текстът трябва да е активен, който можете и трябва да си сътрудничите с него. Не се страхувайте да направите вашите въпроси на глас, поставете Бога за обещанието му или честно да отговорите на това, което сте прочели и какво сте докоснали.

Изображението, озаглавено да медитира върху Божието слово 12

3. Научете стихове от Библията по сърце. Разбира се, тя не е подходяща за медитация над голям брой стихове или над цялата книга, но ако мислите за малък пасаж или над един стих, ще бъде доста добре да го научите по сърце.

За да се улесни запомнянето на стихотворенията от Библията, можете да използвате метода на стандартните блокове. Повторете всяка дума или кратка фраза от 6 до 12 пъти. Добавете нова дума или фраза за това, което вече са повторили и повтарят всички изрази отново. Продължете да го правите, докато не работите целия пасаж.

Изображението, озаглавено медитира върху Божието Слово стъпка 13

4. Perephrase избрания пасаж. Запишете стойността на пасажа със собствените си думи. Опитайте се да го направите възможно най-подробно, като е възможно, за да сте успели да намерите.

Perephrase Прочетете откъса и го уточнете със собствените си думи. Необходимо е обаче внимателно да не нарушите смисъла на Божието слово. Идеята е да не се променя или да се върти истината, а да се доближи до нея, когато се изразяват по-разбираеми думи.

Изображението, озаглавено, медитира върху словото на Бога Стъпка 14

пет. Събуждам емоционален отговор на думата. Справка трябва да бъде пасаж, който сте избрали. Опитайте се да определите точно, че този стих говори за Божиите желания. Опитайте се да направите тези желания, тъй като можете поне да направите малка степен, за да почувствате това, което Бог се чувства.

Ако можете лесно да почувствате емоциите, които Бог преживява, можете да направите прочетете малко повече "Реален" за мен. Не смятайте Божието Слово само като текст на хартия. Тя има много по-голяма стойност и така трябва да е трябвало да бъде.

Изображението, озаглавено да медитира върху словото на Бога Стъпка 15

6. Активно се стремят да получат благословения от медитацията. Подобно на светската медитация, медитацията над Божието Слово може да ви даде усещане за актуализиране и спокойствие. Въпреки това, благословиите, които тази практика може да ви даде много повече и по-дълбоко от усещанията от обичайната медитация. По време на медитацията, потърсете лидерство, комфорт, радост, вълнение и мъдрост, което ни дава дълбоко познание за божествената истина.

Псалм 1: 1-3 казва: "Благословен съпруг, ... в закона на Господа, неговата воля, и законът му отразява деня и нощта!"

Медитацията над Божието Слово ще ви помогне по-добре да разберете какво иска Бог от вас и за вас. Запознайте се Лидерство. Когато прочетете за Божиите обещания и за великите му неща, ще получите Комфорт В трудни периоди на живот и вашите радост Нараства. Ако по-добре разбирате любовта и изкупената жертва на Бога, тя ще ви даде Насърчаване. И накрая, толкова по-добре разбирате Божието слово с помощта на медитация, толкова повече ще спечелите Мъдрост, което трябва да се движите чрез духовна тъмнина.

Изображението, озаглавено, медитира върху Божието слово 16

7. Използвайте думи от Библията до собствения си живот. Когато разберете дълбоката суета на пасажа, над която медитирате, идва времето. Погледнете собствения си живот и определете колко нови сте научили от Божието слово, можете да кандидатствате за поведението и плановете си за бъдещето. И след това незабавно направете необходимите промени в живота си.

Запомни думите от Яков 2:17: "... вярата, ако не се прави, е мъртва сама по себе си..."

Нашата вяра и разбиране на Божиите думи са изразени в делата. Медитацията над Божието Слово е предназначена да укрепи както вярата, така и разбирането, следователно нещата се превръщат в естествен резултат от ефективна медитация.

В същото време, не мислете, че помиля 30 минути, лесно можете да живеете и без никакви проблеми за Божието слово. Медитацията изисква дисциплина. И това означава, че ще трябва непрекъснато и умишлено да работите върху нея, за да го извлечете напълно.