Как да се справим с indulgence хора: 13 стъпки

Хората, които искат да повлияят на аурата на превъзходството, използват снизходителни тонове и шеги. Вероятно понякога отговаряте на покровителците на работа и в личния живот, така че развитието на стратегия за комуникация с тях ще помогне да се запазят емоциите и гнева в ултразвуковия живот.

Стъпка

Метод 1 от 2:

справяне с снизходител или приятел

един. Дайте възможност на човек да се охлади, ако смятате, че той ще отмъсти поради нещо голямо престъпление. Можете да обсъдите това всъщност това е причината, след няколко часа.

Изображение, озаглавено сделката с напредъка на хората стъпка 2

2. Позволете на партньора си да има лош ден. Ако шефът на партньора ви се доведе до снизходително към него, той може да ви проектира това отношение. Използвайте сравнения и изградете дълъг път, ако вашият партньор / приятел не разбира незабавно аналогиите.

Ако почувствате снизходителен тон в кореспонденцията на електронната поща, дайте съмнения на приятеля си, трудно е да изразя емоциите в текста.

Ако вашият партньор започне да се превърне в проба от снизхождение, можете да планирате да станете адресат на този снизхождение.

Изображение, озаглавено сделката с зависимост от цепнатина 3

3. Не се смесват. Първият инстинкт за защита може да бъде сарказъм. Опитайте се да общувате за проблема и да не станете част от проблема.

Изображение, озаглавено с снизходителна част 4

4. Премахване на напрежението от ситуацията. Ако човек ви харесва снизходително, можете да премахнете напрежението в стаята на Франк разговор. Дайте възможност на партньора да ви отговори с чувства.

Опитайте се да кажете: "Това е неприятно."

Също така, кажете ми "трудно да отговоря, когато говорите с мен по този начин."

Дайте човек време да отговори. Не се извинявайте за вашата откровеност - придържайте се към позицията си.

Изображение, озаглавено сделка с Condesseeting Peple Step 5

пет. Отказват да поддържате отрицателни и дребни модели. Някои двойки използват сарказъм и обидни шеги за комичен ефект. В дългосрочен план намаляването на самочувствието и недоволството могат да унищожат взаимоотношенията.

Ако видите, че приятелите го правят помежду си, можете да ги използвате като пример. Кажи ми "Не искам да бъдем същите дребни по отношение на един друг като А и Б."Това ще помогне на партньора ви да разпознае снизходителни тонове в други хора и да се промени.

Изображение, озаглавено сделката с Condesseeting Peple Step 6

6. Бъди честен. Кажете на партньора си, ако смятате, че комуникацията между вас оставя много да се желае. Обяснете бъдещето на взаимоотношенията, в случай че нищо не се променя.

- Имам чувството, че напоследък. Страхувам се, че сме готови да кажем думи, които тогава не могат да се върнат обратно."

"Имаме много напрежение в къщата. Мисля, че това може да се дължи на обидни шеги."

- Чувствам се, че нашите роли са променили. Това е неприятно, когато говорите с мен като дете."

"Ако се шегувате за моята интелигентност (стил на дрехи, работа и т.н.), Получавам по-малко уверен / о, в теб."

Изображение, озаглавено сделката с напредъка на хората стъпка 7

7. Дайте възможност на партньора си да го изразявате / нейните чувства в безопасна среда. Слайдът обикновено идва от ниско самочувствие. Въпреки това, слушане ви, приятел ще се държи по-добре, отколкото да поеме слабо доверие на партньорите.

Ако откриете, че не можете да говорите за проблеми в комуникацията без гняв, сълзи или кавги, да резервирате няколко сесии със специалист в отношенията.

Метод 2 от 2:

справяне с снизходител или шеф

един. Промяна на обекта на разговора. Опитайте се да отразявате снизходителните шеги вместо ядосани. Ако човек се опитва да ви привлече в разговор, да се откаже от тази стръв.

Изображение, озаглавено сделката с зависими хора Стъпка 9

2. Не се смейте, ако служителят и шефът се шегуват снизходително към други служители. Избягвайте атмосферата на намиране на жертва, в противен случай скоро и ще бъдете жертва на снизходителни шеги.

И още по-добре да кажа "Не мисля, че е смешно", ако почувствате шегата снизходителна и обидна. Други служители могат да ви подкрепят и това ще ви помогне да спрем проблема, докато не става твърде далеч.

Изображение, озаглавено сделката с напредъка на хората стъпка 10

3. Запознайте се с човека, който е сам, за да обсъдим проблема. Понякога снизходителните бележки се използват само публично. Продължавайте да работите професионално и да избягвате да участвате в групи близо до охладителя и пътувания до бира със служители, за да елиминирате изкушението за снизходителни коментари.

Груповата динамика често води до факта, че служителите се опитват да създадат йерархия. Ако смятате, че получавате жертва, не позволявайте тази снимка да продължи.

Изображение, озаглавено сделката с напредъка на хората стъпка 11

4. Направете човек да се откаже от такъв модел на поведение. Ако моделът на снизходимост и патронаж продължава да се развива, можете да го неутрализирате със следната тактика:

- О, това беше удар под колана, не мислиш така?"

- Боли лично. Идват на такива въпроси, за да решите в приятелски."

"Ако желаете да говорите за моите резултати по време на работа, с удоволствие ще ви назнача за среща."

Изображение, озаглавено сделката с зависимост от стълба 12

пет. Помолете човек да спре да прави снизходителни коментари. Задайте среща с една на едно и ми кажете, че се чувствате неудобно от такава комуникация. Ако имате снизходителен шеф, изчакайте годишните резултати, когато можете да обсъдите какво влияе на вашите показатели за удовлетвореност и изпълнение.

Ако човек намеква, че не работиш усилено, или се опитваш да те водиш, попитайте шефа си, ако можете да се съберете и да го обсъдите. Просто опитайте това в случай, че директният подход не е помогнал за премахване на напрежението.

Отивате на авторитетна фигура твърде рано, рискувате да бъдете изгонени в комуникацията на работното място. Не бихте искали да станете този, който веднага отива да реши всички проблеми с шефовете.

Изображение, озаглавено сделката с напредъка на хората стъпка 13

6. Задайте среща с служител от отдел "Персонал", ако снизходителните коментари са обидни. Направете го само в случай, че вече сте се опитали да използвате директен подход.