Как да седнем на един велосипед
Научете как да се возите едно велосипед не е лесно, но ако сте овладявали принципите и практиката, може да се окаже за всички. Но за да научите как да яздите моноцикъл, трябва да се научите да седнете на него.
Стъпка
един. Влизат парапет, за да запазят баланса. След това поставете крака на педала.

2. Вторият крак трябва да стои на земята, докато седите на седалката. Когато сложите крака на педала, вземете ръка за парапета. Поставете крака на педала, за да превъртите напред. Ако го поставите отгоре, моноцикълът може да се върне. Едновременно натискане на педала, седнете на седлото.

3. Повдигнете втория крак и поставете педала.

4. Опитайте се да седнете на моноцикъл, без да разчитате. Започнете от началната позиция и уверено се движите по педала. Не натискайте педала твърде рязко, в противен случай можете да паднете.

пет. Поставете на десния педал, седнете на седлото и повдигнете левия крак. Трябва да направите всичко това едновременно. Тогава просто завъртете педалите.
6. Помолете приятелите да ви държат. Асистентите трябва да стоят на две страни. Приемайте с всеки от тях на рамото. Погледнете напред, намерете, какво да се концентрирате и погледнете там. Не разчитайте на приятели твърде много. Те трябва просто да ви държат леко. Дръжте теглото на седалката, в противен случай краката ще заврит и ще паднете. Повечето хора имат да се научат да карат моноцикъл за една седмица, практикуващ няколко часа на ден. Така се изкачи по моноцикъл! И никога не се отказвайте!

7. Право често. Имате нужда от много практика, преди да можете свободно да карате моноцикъл. Започнете да карате стената над стената, за да разчитате на него, когато започнете да падате.
Съвети
- Когато започнете да получавате чифт завръщане на педалите, опитайте се да яздите, без да разчитате за стената. Колкото по-малко свиквате с стената, толкова по-добре ще бъде възможно да се вози.
- За да се обърнете, разширете раменете в посоката, от която се нуждаете, но преди това трябва да можете да яздите директно повече от 5 метра. Просто трябва да носите малко тегло. Това движение идва с опит. За да се обърнете рязко, можете да използвате бедрата.
- Пътувам по-трудно, но няма да се намесвате в хората. Опитайте се да намерите лек баскетбол или тенис подложка.
- Повечето хора имат моноцикъл, свързан с клоуни и жонглиране, но можете да правите много по-стръмни неща, да се движите по пътя или да бягате из града и да изпълнявате трикове.
- Опитайте се да намерите сходни хора. Заедно е по-лесно да научите и по-опитни ездачи могат да споделят с вас опит.
- Ако шофирате по стената, научете се на дясно и ляво. За да научите тялото си да запази равновесието си.
- За разлика от велосипеда, ще трябва да запазите баланса във всички посоки. Дръжте равновесието в ляво десното нещо, просто ако знаете как да яздите велосипед, но напред и назад по-трудно. Равновесието в тази посока трябва да се контролира положението на тялото и скоростта на въртене на педалите. Дайте малко на торса настрани, където искате да отидете и да вземете себе си за педал. Когато обърнете изстрел, можете да се изправите и да отидете гладко. Не ускорявайте твърде много.
- Погледнете направо и малко надолу. Ако погледнете надолу, теглото ви се премества назад и не можете да балансирате нормално.
- Научете се да карате плосък асфалт или бетон в зона без трафик. Това е много по-лесно от карането на тревата, пясъка, чакъла и т.Д.
- Един от най-големите проблеми с моноциклите е липсата на скорост. Ще имате много уморени крака, но ще си simp.
Предупреждения
- Много хора смятат, че моноцикълът е по-опасен от велосипед, но не е правилно. На моноцикъл винаги трябва да запазите равновесие, но ако започнете да паднете, можете да скочите във всяка посока. Но има две неща, за които трябва да следвате, за да не повредите:
* Винаги носете защита на шините. Ако сте нови, често ще получавате педали на Шин и е много болезнено.
- Добри вратовръзки, ако те са объркани в педалите или ръкава, ще паднете.
- Не скачайте на моноцикъл, докато не се научите да карате уверено. Можете да паднете трудно.
- Оста Козун се намира много близо до крака и много често новодошлите се борят с костта на свързващия прът, събаряйки кожата. Измислете как да защитите това място, за да избегнете постоянно нараняване.
- Ако паднеш, дай на моноцикъл да падне, ако се опиташ да извикаш педалите по-бързо, ще паднеш напред!
- Не се страхувайте да паднете. В 9 от 10 случая, когато паднете, можете просто да слезете от моноцикласите, за да станете краката си.
- Ако се появите по-бързо, отколкото можете да извивате педалите, ще паднете напред. Ако отидете твърде бавно, най-вероятно ще се върнете назад.
- Носете шлем и подложки за коляното.
От какво имаш нужда
- Моноцикъл
- Шлем
- Защита на коляното и пищяла
- Маратонки или маратонки
- Ръкавици, ако ще правите трикове