Как да упражняваме дюзата без грубост: 2 стъпки

Учредеността е доста важно в живота ни. Ще ви е необходим способността да не давате на други хора да ви заобикалят, както и ясно осъзнаване на целите си. Някои хора обаче са достатъчно груби. Това може да се избегне, ако следвате правилата на учтивостта, когато представяте аргументите си.

Стъпка

Метод 1 от 1:

Енергичен без проявление

един. Действайте директно и ясно посочете аргументите ви. Това е първата основна стъпка. Не наранявайте фактите, поставете ги така.

Изображението, озаглавено да бъде твърдо, без да е грубо стъпка 2

2. Бъдете учтив, когато има аргументи. Никога Не ходи на лични обиди, говорете добре за спокойствие.

Например, ако някой ви помоли да направите нещо, което обикновено не искате да правите, просто ми кажете: "Благодаря за жалбата, но не мога.»Това е любезен формален начин да се откаже. В допълнение, можете да се извините, за да не можете да помогнете или да препоръчате да се свържете с някой друг, който може да помогне.

Гласът трябва да е достатъчно силен, за да може да бъде чут, но в същото време той трябва да поддържа спокоен мир-любящ тон. Крийк обикновено се счита за грубост, особено на обществено място.

Оставете друго лице първоначално да изложи аргументите ми, тогава можете да изгоните.

Съвети

Разберете, че за един щастлив живот трябва да се избягва да попада под манипулирането на други хора, затова се изисква. Трябва да дадете на други хора да разберат колко много за тях. Дори и най-сладките и честни хора имат свои собствени граници на търпение, така че бъдете сигурни и знаете как да се изправят, когато вашите интереси са нарушени. Никога не позволявайте на хората да хвърлят въжета от себе си, да бъдат твърди и да направят всичко, което трябва да защитите. Няма съмнение, че присъствието на асертивност ще бъде полезно за вас в дългосрочен аспект.
Разберете, че между енергийния и егоизма минава тънка линия. Егоизма и грубост няма да ви добавят уважение, дори ако се нуждаете от него. Уважението е счупена монета, трябва да уважавате другите да ви уважават. Лечение на хора, колкото искате, за да се свържат с вас.