Как да започнете нов живот: 10 стъпки (с илюстрации)

За да започнете нов живот, трябва да си представите какво точно искате да започнете от нулата. Искате да продължите след нарушаване на взаимоотношения или развод? Преместени в друг град или държава? Започнете кариера в нова област или промяна на начина на живот? Или сте загубили жилища поради пожар или природно бедствие? Във всеки случай началото на нов живот е свързан с промяната. Новото често ни плаши, защото все още не се притеснява и различно от това, което сме свикнали. За да промените радикално смяна на живота, ще ви е необходим смелост и решителност. Въпреки това, трудът и постоянството могат да ви доведат до целта.

Стъпка

Метод 1 от 2:

Подготовка за нов живот

един. Решете какво искате. Може да започнете нов живот, защото искате да промените. Или, може би сте принудени да го стартирате след лична трагедия, която унищожи вашия дом, кариера или взаимоотношения. Както и да е първата стъпка към започване, - да разбереш какво искаш от живота.

Дори и да не се радвате, трябва да започнете нов живот, ще бъде полезно да се уредите приоритетите и да решите, че е важно за вас. Наличието на ясни цели и начини за постигането им ще ви помогнат да почувствате повече увереност и оптимизъм по пътя към нов живот.
След като сте решили какво точно искате, ще изясните за себе си какво трябва да се грижите и какви промени можете да повлияете.

Изображението, озаглавено започва нов живот стъпка 2

2. Помислете за последствията. Ако промените живота си - това е вашият избор, трябва да отделите за известно време анализът на последствията, които могат да доведат до вашите действия.

Глобалните промени в живота трудно "Начин" обратно. Оценете без бързане, която ще получите и откажете да откажете да започнете нов живот.

Например, обмисляте да продавате дома си и да се преместите в друг град. Новото място отваря нови хоризонти и възможности, обаче, продавайки къщата, едва ли можете да го върнете.

По същия начин, ако спрете връзките с роднини или стари приятели, тогава ще има отчуждение между вас, което ще бъде много трудно да се преодолее, ако искате да се доближите отново до тях.

Ние не ви насърчаваме да откажете да започнете нов живот и сериозна промяна. Такива решения обаче винаги трябва да бъдат внимателно претеглени.

Изображението, озаглавено започва нов живот стъпка 3

3. Оценете препятствия. Ако просто започнете нов живот, хората постоянно ще го правят. Причината, поради която това не се случи, е в присъствието на много пречки, които правят глобалните промени възпрепятстват. Помислете какви трудности можете да срещнете и как да ги преодолеете.

Да предположим, че искате да се движите и да започнете нов живот в друг град или държава. Оценете кои страни на живота ви ще повлияят. Ако оставите далеч, сте готови да се разделите с приятели, познати, обичайни пътища? Сравнете цената на живота, където живеете сега, и къде ще си тръгнете. Засягате ли джоба си? Можете ли да намерите работа във вашата област? Преместването в чужбина изисква по-голямо отражение и планиране, отколкото точно в друг град. Разберете дали трябва да получите разрешение за пребиваване, разрешително за работа, както и при какви условия могат да бъдат издадени. Наем на жилища, изчисления, банкови услуги, застраховки, транспорт - всичко няма да бъде толкова използвано за вас, и във всичко това ще трябва да се справят.

Ако нямате достатъчно пари, за да се откажете от работата и да започнете нов живот на океана, сърф, трябва да запазите постоянната си работа. Това не означава, че трябва да се откажете от мечтата за сърф, но такова препятствие не може да бъде взето под внимание. Плановете ви трябва да бъдат най-практични и реалистични.

Изображението, озаглавено да започне нов живот стъпка 4

4. Правя план. Определете какво трябва да направите, за да постигнете целите си и да започнете нов живот. Добра идея ще вземе хартия и да се справя и да го напише. Със сигурност ще направите няколко междинни опции, мислейки за и промените съзнанието ми различни подходи.

Подчертайте основните области в живота си, които възнамерявате да промените. Например, кариера / работа, място на пребиваване, партньор, приятели и други подобни.

Когато направите списък с промени, следващата стъпка е да се вземат приоритети. Стеснете плана си към набор от най-важните аспекти.

Помислете колко разумно започнете нов живот. Оценете какви действия трябва да предприемете и имате достатъчно, за да направите достатъчно, за да подкрепите заобикалянето и енергията.

Например, ако искате да започнете нова кариера, определете какви стъпки трябва да изпълните и какви страни на живота ви ще повлияят. Семейство, приятели, образование, доходи, време на път, работно време - всичко това в нов живот може да промени един или друг начин. Опитайте се внимателно да предскажете как промените, които се стремите, ще повлияят на различните области на живота ви.

Изображение, озаглавено начало на нов живот стъпка 5

пет. Отложи плана за известно време, след това го прегледайте. Тя няма да бъде създадена незабавно, но в няколко техники. Търсите време да мислите, тогава вероятно ще добавите нещо и нещо ще се измъкне от първоначалния ви план.

Не бързай. Чрез добавяне, премахване и излагане на приоритети между областите от живота ви постепенно превръщате привидно прекомерния огромен проект в редица по-малки и постижими задачи и информационни фрагменти.

В процеса на изграждане на нов живот по-често преглеждайте плана и определете промените в него.

Метод 2 от 2:

Изграждане на нов живот

един. Да се грижи за необходимото. В повечето случаи началото на нов живот изисква организационна работа, свързана с финанси. Често това означава обаждания или посещения на финансови институции. Никой обикновено не обича да има въпрос с тях, но е по-добре да се грижи за паричните въпроси предварително, така че следващите ще намалят по-лесно.

Например, ако трябва да започнете навсякъде, след като сте загубили дома си по време на пожар, първо се свържете със застрахователната компания, за да управлява платежния процес на компенсация.
Ако вашите планове включват ранно пенсиониране, изясняват всички необходими въпроси относно пенсионните спестявания.
Ако сте загубили работа, изпратете се в службата по заетостта, за да получите ръководство, докато търсите ново място.
Тези действия не могат да бъдат наречени особено интересни или очарователни, но всички те са важни, ако искате да имате източник на средства за вашия нов живот.

Изображението, озаглавено започва нов живот стъпка 7

2. Започнете нова процедура. В следващия етап направете промени в режима, за да помогнете на вашия план. Трябва да се разбере, че като нови класове влизат живота ви, ще има все повече и повече.

Например, сега трябва да станете рано или не е нужно да отидете в офиса, тъй като сте започнали да работите от къщата. Промените, възможни в началото на нов живот, можете да посочите безкрайно.

Някои промени ще бъдат пряко продиктувани от избора, който сте направили (къде да живеете, които да работят, да продължат образованието), присъствието на деца или редовен партньор и в крайна сметка, по начина, по който начинът на живот искате да доведете.

Разработването на нов график за Shift Other отнема от три до шест седмици. След това новото действие става навик.

Изображение, озаглавено начало на нов живот стъпка 8

3. Фокусирайте се върху себе си. Не се сравнявайте с другите. Пътят, който сте избрали, е вашият и само вашият.

Ако се фокусирате върху това, което нямате, или на постиженията на други хора, това ще ви направи нещастен и ще намали самочувствието. Използвайте максимума това, което трябва да започнете нов живот.

Не губете време за сравняване с другите - само отвличате ви от постигането на собствените си цели.

Изображението, озаглавено начало на нов живот стъпка 9

4. Свържете се с помощ. Началото на нов живот е мащабна задача, която ще бъде по-лесна за прилагане с подкрепата на другите. Решихте ли да промените себе си или те се оказаха принудени, помощ и помощ ще бъдат от голямо значение.

Емоционалната подкрепа от семейството, приятелите и тези, които се оказаха в същата или подобна ситуация, ще спомогнат за намаляване на стреса, свързани с началото на нов живот.

Ако започнете живота отново след трагедията или загубата, трябва да се свържете с специалист по психологически проблеми. Консултацията с опитен и внимателен психотерапевт ще ви помогне да издържите нещастието.

Дори ако доброволно промените живота си, например, преместване в друг град, консултант може да ви помогне да се справите с трудностите. Можете да изпитате значителен стрес, да почувствате, че не се справяте или да се притеснявате дали вашият нов живот ще работи. Психотерапевт Вие ще ви слушате в проблемите си и ще ви помогнат да получат спокойствие в настоящата ситуация.

Изображението, озаглавено започва нов живот стъпка 10

пет. Бъди търпелив. Новият живот не е създаден за една нощ. Разберете, че промените са дълъг процес. Някои части от този процес можете да контролирате, други - не.

Време - важен фактор за пристрастяване към нов живот. Ако сте готови да се доверите на хода на събитията, новият ви живот ще се разгъне напълно и ще се адаптирате към него.

Съвети

Както и в много други неща, знайте какво искате и как да направите плана си, е ключът към успешния старт на нов живот. Прилича на маратонско състезание. Невъзможно е да се реши какво искаш да управляваш маратона, а на следващия ден тичам 42.2 километра. Трябва да направите план за тренировка и постепенно да увеличавате разстоянието всяка седмица.
Бъдете гъвкави. Ако нямате нещо, не се отказвайте. Променете това, което можете да промените, прегледайте плана си и продължете напред.